4、預防動脈硬化，何首烏提取液還能降低血小板與紅細胞聚集，減弱兩者與血管內皮的吸附，能有效避免微血栓的形成，從而能增強血小板和紅細胞的功能，促進血液流動，防止動脈粥樣硬化何首烏的功效與作用及食用方法何首烏有什么功效,1、何首烏為常用中藥，性溫，味苦、甘、澀,何首烏有什么作用與功效何首烏的作用介紹,1、緩解便秘何首烏能有效緩解因腸燥引起的便秘癥狀，直接用來泡水喝就能起到良好的效果，它還能改善因痔瘡出血的現象。
1、何首烏為常用中藥，性溫，味苦、甘、澀。功能主治：生首烏解毒，消癰，通便;用于瘰疬瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便秘、高血脂癥。制首烏補肝腎，益精血，烏須發，壯筋骨;用于眩暈耳鳴、須發早白、腰膝酸軟、肢體麻木、神經衰弱、高血脂癥。2、何首烏泡水可長期服用,據現代醫學研究，何首烏含有卵磷脂，以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質，能與膽固醇結合，減少腸道對膽固醇的重吸收，降低血脂，防止動脈粥樣硬化，對人型結核菌等也有抑制作用。何首烏所含大黃酚還能促進腸道運動，防止便秘。何首烏一般無副作用，但可滑腸并引起輕微腹瀉，因此大便溏瀉者不宜服用
1、烏須發，古代中醫將人的頭發稱為“血余”，認為“發為血之余”，即頭發乃是血的延續，頭發的榮潤依賴于肝腎所藏的精血。而何首烏具有補肝腎、益精血的功效，內服可防治須發早白。2、養肝，中醫認為何首烏氣溫，味苦澀，而“溫補肝，苦補腎”，所以能滋陰養血、補肝益腎。而現代醫學研究也發現，何首烏的提取液中含有能抑制肝內氧化脂及轉氨酶升高的物質，可以從根本上降低脂肪酸的含量，對脂肪肝、乙肝等引起的肝功能受損有一定的修復作用。3、降脂作用，何首烏能提高血清中磷酯酰膽堿、膽固醇酰基轉移酶活性，提高血清高密度脂蛋白膽固醇含量，促進HDL轉運膽固醇。4、預防動脈硬化，何首烏提取液還能降低血小板與紅細胞聚集，減弱兩者與血管內皮的吸附，能有效避免微血栓的形成，從而能增強血小板和紅細胞的功能，促進血液流動，防止動脈粥樣硬化
1、緩解便秘何首烏能有效緩解因腸燥引起的便秘癥狀，直接用來泡水喝就能起到良好的效果，它還能改善因痔瘡出血的現象。2、降低膽固醇它能降低身體內的血清膽固醇，可以將有效預防動脈粥樣硬化和冠心病，另外對于卵磷脂也有不錯的防治作用。3、養發潤發它能起到很好的養發潤發作用，能改善少白頭的現象，將它和生地沖泡服用或者用來洗頭，效果十分顯著。4、滋補肝腎何首烏能改善身體肝臟不健康的現象，直接泡水喝或與其它藥材同用，對身體健康十分有利
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