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1，四十歲算中年嗎

現在40歲算中青年，45歲以上才是中歲，因為現在生活條件好了很多，人的壽命也高了不少，所以不能算是中年的，65歲才退休的，

根據個人情況而定，一般認為四十以上是中年，但如果你太過早地衰老，不到三十就進中年也有可能的。還有，要綜合生理和心理來看，有句話說的好，三十而立，四十不惑。

四十歲算中年嗎

2，40歲的人算是青年還是中年呀

是中年人呀

什么也不算但可能什么都能做

因該算是中青年，因為對于20`30歲的人來和40歲的人來比，他們是中年，但對于50`60的來和40的人來比，他們還是青年。

中年

幼年：出生到3歲吧；童年：3～12歲吧，我覺得；少年：15歲以下吧，雖然經常和青年聯用，但我覺得過了15歲就不再是少年了青年：12～24歲吧；成年：法律意義上指18歲以后；中年：40～70歲吧；老年：70歲以上吧

一般來說，古人這樣劃分時間：童年是12歲以下，12歲以上稱為少年總角時代．20歲弱冠，就是青年了，也有人認為18以后為青年．30而立，就進入了中年，40不惑，稱為壯年．50而之天命，當然算老年了．還有60花甲，70古稀. 80，90 歲耄耋之年 100歲頤之年．．．幼年：出生到3歲吧；童年：3～12歲吧，我覺得；少年：15歲以下吧，雖然經常和青年聯用，但我覺得過了15歲就不再是少年了青年：12～24歲吧；成年：法律意義上指18歲以后；中年：40～70歲吧；老年：70歲以上吧

40歲的人算是青年還是中年呀

3，四十歲以上女性吃什么延緩更年期

注意飲食健康　　1、大豆食品　　大豆食品由于含有豐富的植物雌激素，對于女性延遲更年期的到來具有很大幫助。因此，女性要在緩解心理壓力、保證飲食多樣化的同時，多吃大豆食品，以延遲更年期，減輕更年期癥狀。　　2、新鮮蔬果　　新鮮蔬果含有的維生素c，能夠有效遏止自由基的猖獗活動，保護女性身體，延遲更年期的到來。所以，女性要想阻擋衰老的腳步，就要多吃新鮮蔬果，補充體內的維生素。　　正確認識，穩定情緒　　對于所有女性來說，更年期是不可逆轉的自然發展規律，應該泰然處之。不少女性惴惴然想得太多，以致人未老而心先老。心老可怕，徒然自尋煩惱，尤其是性格內向的更年期女性，易于導致抑郁、頹喪、緊張焦慮、喜怒無常，不能如常生活，反而傷害自己，加速衰老。因此，更年期保健應該做到：未退休的，堅守崗位，努力工作；已退休的，積極投入社會組織與活動，發揮余熱。

吃什么能推遲更年期1、蜂產品蜂產品包括蜂蜜、蜂王漿等，這些蜂產品含有天然的雌激素，適合更年期女性食用，可以有效改善更年期癥狀。而對于即將步入更年期的女性朋友來說，長期食用蜂產品可以推遲更年期的到來。2、豆制品豆制品中含有天然的植物雌激素，經常吃這類食物，可以提高體內的雌激素水平，從而改善內分泌，以達到推遲更年期的目的。3、含維生素E的食物含有維生素E的食物，能延緩衰老、保持卵巢活力，從而保持體內激素的平衡。內分泌改善了，更年期也會推遲到來。常見的含有維生素E的食物有獼猴桃、堅果、玉米油、萵筍、杏仁、小麥胚芽等。4、含鈣食物對于即將步入更年期的女性來說，體內的鈣質在大量流失，需要適當的補充一些鈣質，這樣才能減少四肢酸痛的癥狀。常見的含鈣食物有牛奶、骨頭、蝦皮、大豆、雞蛋、豆腐等。5、補充雌激素卵巢早衰的出現很重要的一個原因是女性體內雌激素水平的下降，所以補充雌激素是有必要的，建議服用思妍金巢安，每天2袋，一般7天就可以感覺到顯著的變化，而且無副作用，長期吃可滋養卵巢，延緩衰老。

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四十歲以上女性吃什么延緩更年期

4，40歲以后怎樣生活

四十歲以后，到了四十歲以上，身體狀況明顯不如以前，吃好喝好休息好，有時間多多鍛煉，保持身體健康非常重要。四十歲以后，日子就這樣過人的煩惱就12個字：放不下，想不開；看不透，忘不了。四十歲以后，我們知道，寧靜致遠也沒什么不好，沒必要擠進人群中強顏歡笑。不要老與人比，只需每天超越昨天的自己；生活，本身就是簡簡單單。四十歲以后，日子就這樣過四十歲以后，我們知道，脾氣再好，也不代表沒有。沒必要委屈自己活成誰都喜歡的樣子。人生已過半，活著，不給別人添堵；更重要的是，要讓自己過得舒服。四十歲以后，日子就這樣過四十歲以后，不要貪心太多，不是什么東西都要抓在手里，不要別人有什么自己就要有，做好自己，過好自己的生活。用寬容的心對待世界和生活；用快樂的心創造世界和生活；用感恩的心感受世界和生活！四十歲以后，日子就這樣過四十歲以后，我們要懂得：不是每個人都有轟轟烈烈，我本平凡，不求精彩，只求自在！

過了40歲,你已經注意到自己的一些變化，也許這些變化比較小：你在周末打了一場比賽，結果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也許這些變化比較明顯：牙齒變稀，肚子變大，眼睛瞇得更小，也聽不太清楚了，運動一會兒就氣喘吁吁，性生活也力不從心了。但是，這并不意味著你一定會變老。關鍵看你如何對待自己的身體，武裝一下牙齒，培養一下心情，檢修一下性生活……你會發現男人四十以后可以更年輕。受訪專家：中國保健協會副理事長吳大真教授讓背部休息不過才剛剛40歲而已，可你在寫完一篇論文或者搬了幾口箱子后，卻感覺到了背部難忍的酸痛。此時，醫生會告訴你，大部分男性背痛的首發年齡是30~45歲，這個年齡段是背部關節發炎及自然退變的開始，而肌肉損傷也是導致背痛的最常見原因。好在背痛常常不用通過藥物或手術就能緩解，關鍵是要利用一些方法來預防背痛。讓背部休息。人在坐著時后背的壓力要大于站立時，因此，如果你必須長時間坐在桌前或者乘坐飛機、火車，那就要經常改變一下姿勢，每小時起立一次，四處走走，讓背部得以喘息。寧跪勿彎。不要彎腰來撿東西，這會使背部緊張，加大受傷的風險。如果要做一些需要彎腰的工作，不如使用長柄的工具，或把工作放在高一點的臺子上來操作。多用腿部。在提舉物體時，不管它多重，都應該采用這樣的安全姿勢：彎曲膝部，保持后背直立，運用腿部的力量來拿起東西。因為，腿部力量遠大于背部力量，多用用腿部能避免背部受傷。另外，如果不知道物體有多重，那就先試著推一下。如果太沉，不要逞強，叫人幫忙吧。寬松著衣。下身穿得過緊會妨礙你平時，尤其是抬東西時彎膝或其他一些動作，所以有彎腰動作或要搬運東西時，一定要寬松著衣。變換姿勢防靜脈曲張男人們常常忽視靜脈曲張的出現，多數是由于濃密的腿毛掩蓋了靜脈曲張。但是，有10%~15%男性的小腿會在40歲后出現不同程度的靜脈曲張卻是不爭的事實。因此，要通過各種努力來預防它們的發生。減肥。如果你很胖，那么一個循序漸進、有益健康的減肥措施將是十分必要的。食用富含纖維的食物。你的食物中應該含有大量的纖維素，保持腸胃健康、大便通暢，可以防止便秘引起的精神緊張。別吸煙。吸煙會增加罹患潛在靜脈疾病的危險性，這些疾病有可能進一步發展成靜脈曲張。工作時多變換姿勢。工作時不要連續坐上兩三個小時，應經常站起來走一走。一天5小時或更長時間都處于坐或站姿勢的人，靜脈曲張的發生率較高。

5，40多歲的人找什么工作合適

工作多

以上五個問題涵蓋了目標、定位、條件、距離、計劃等諸多方面，只要在以上幾個關鍵點上加以細化和精心設計，把自身因素和社會條件做到最大程度的契合，對實施過程加以控制，并能夠在現實生活中知曉趨利避害，使職業生涯規劃更具有實際意義。做好職業定位定位是自我定位和社會定位的統一，只有在了解自己和職業的基礎上才能夠給自己做準確定位。每個人群都需要定位，其目的是保證自己持續地發展。但是各個群體定位的重點不同：定位重點在于澄清自己有什么。過高或者過低估價自己，過于看重自己的文憑，或者看重自己的成績，有的過于低估自己身上的潛質，所以，既需要認真地分析自己，又需要多了解社會需求，以求定位準確。在大多數情況下，正確的思路是，做你應該做的事，而不是做你喜歡做的事找工作同做其它事情一樣，也有方法和技巧。很多人找不到工作并不是因為他們沒有做事的能力，而是因為他們在找工作過程中沒有運用正確的方法和一定的技巧。所謂技巧，主要包括三個方面的內容：⑴．了解自己，包括了解自己的知識、技能、性格、愛好以及身體狀況等。找工作之前，你必須先對自己有全面的認識，一定得知道自己能做那方面的工作，不適合做哪方面的工作。找工作不能眼高手...以上五個問題涵蓋了目標、定位、條件、距離、計劃等諸多方面，只要在以上幾個關鍵點上加以細化和精心設計，把自身因素和社會條件做到最大程度的契合，對實施過程加以控制，并能夠在現實生活中知曉趨利避害，使職業生涯規劃更具有實際意義。做好職業定位定位是自我定位和社會定位的統一，只有在了解自己和職業的基礎上才能夠給自己做準確定位。每個人群都需要定位，其目的是保證自己持續地發展。但是各個群體定位的重點不同：定位重點在于澄清自己有什么。過高或者過低估價自己，過于看重自己的文憑，或者看重自己的成績，有的過于低估自己身上的潛質，所以，既需要認真地分析自己，又需要多了解社會需求，以求定位準確。在大多數情況下，正確的思路是，做你應該做的事，而不是做你喜歡做的事找工作同做其它事情一樣，也有方法和技巧。很多人找不到工作并不是因為他們沒有做事的能力，而是因為他們在找工作過程中沒有運用正確的方法和一定的技巧。所謂技巧，主要包括三個方面的內容：⑴．了解自己，包括了解自己的知識、技能、性格、愛好以及身體狀況等。找工作之前，你必須先對自己有全面的認識，一定得知道自己能做那方面的工作，不適合做哪方面的工作。找工作不能眼高手低，明明自己沒有能力做的工作卻偏要做，那結果一定是被拒之門外的。⑵．了解你所選擇的職業和行業。了解職業崗位的工作內容、工作性質和對從業者素質的要求。可以向親朋好友中做過相關工作的人了解有關情況，也可以向從事這方面工作的其他人請教，他們經驗豐富，體會深刻，能給你提供具有指導意義的信息，他們工作過程中的失敗教訓，對你可以起到預防的作用，而他們的成功經驗又是你可以借鑒的。⑶．自我推薦。在了解自己和工作的基礎上，就開始求職了。求職就是尋找和得到工作的過程，通常包括獲得用人的信息、爭取面試、談話、簽約等環節。找工作就像推銷商品一樣，要讓顧客買你的產品，你必須告訴對方，你的商品質量如何的高，價格怎樣公道，才能吸引人們來買這種商品。同樣，找工作時也要圍繞著“我真正有能力做好這份工作，而我提出的要求也是十分合理的”這樣一個中心來展開。一定要學會推銷自己，這樣別人才會認可和錄用你最后祝早日找到稱心的工作開始美麗人生~~