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1，濕重吃什么中藥
2，治療體內(nèi)濕氣重服用哪些中藥好

1，濕重吃什么中藥

病情分析：這與您脾虛有關(guān)。,意見建議：,您可以適當(dāng)吃點(diǎn)薏苡仁粥，忌冷飲。

濕重吃什么中藥

2，治療體內(nèi)濕氣重服用哪些中藥好

中藥最有名的就是：五花茶——金銀花、菊花、槐花、木棉花和雞蛋花這五種花各8g，熬至2碗水來喝。蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等，但這些菜也偏濕，不能吃得太多，可把這些菜當(dāng)配菜來吃，以清除濕氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥，這些菜可以作為主菜來吃，有利濕作用。茶:偏于溫性的艾葉、佩蘭，可以除濕，偏于涼性的竹葉、荷葉可以清熱，每天泡茶喝，幫助清除體內(nèi)的濕熱。作料:生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除濕、發(fā)汗等功效，每天做飯時適當(dāng)放一點(diǎn)有溫中祛濕的作用。粥:濕熱的季節(jié)粥也是很好的選擇，茯苓、白術(shù)、小米、大米各適量，每天煮粥喝，健脾祛濕養(yǎng)胃。湯:冬瓜、赤小豆、排骨各適量煲湯，還有山藥排骨湯，都是清熱利濕。小孩或長期脾胃虛弱的人，如不想吃飯、渾身沒勁或者飯后感覺胃滿滿的、腹脹、拉肚子等脾虛濕盛的人，可以用炒山藥和炒雞內(nèi)金，按1:1的比例混合打成粉，每天一勺沖著喝，緩解癥狀如果是濕寒，以上則沒多大作用，但可以吃藿香正氣丸（水），即可

清熱祛濕粥【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實(shí)各20克，燈芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。【制作】將川萆薢、赤茯苓、木棉花、燈芯花洗凈水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡實(shí)同煮成粥。【用法】溫?zé)岱场? 【療效】清熱祛濕一般7-10天就可

"治濕不利小便，非其治也"。所以可以喝茶，茯苓，豬苓，澤瀉，車前子。如果脾虛引起的可吃扁豆，蒼術(shù)，白術(shù)，山藥。

可以考慮中藥：平胃散：蒼術(shù)15克,姜厚樸、陳皮各9克,炙甘草3~6克,生姜2片,大棗2枚食療：薏米紅豆粥

治療體內(nèi)濕氣重服用哪些中藥好