7.皮膚瘙癢很多人會莫名其妙的感到皮膚瘙癢，但是沒有蟲咬的痕跡，這也是濕氣體重在體內的表現,3.腿疼體重濕氣體重的人，腿酸度會高,如果照鏡子發現自己的舌苔非常厚膩，往往表示濕氣重,這也是濕氣weight在體內的表現,我們中醫里常說的濕氣重，這個濕氣重它的癥狀主要是以下幾個方面:1。
我們中醫里常說的濕氣重，這個濕氣重它的癥狀主要是以下幾個方面:1。舌苔厚膩。如果照鏡子發現自己的舌苔非常厚膩，往往表示濕氣重。如果發現舌體肥大，舌邊伴有非常明顯的齒痕，說明脾虛濕盛要及時調整。如果伴有面色暗沉發黃，早上起床時眼皮浮腫，或者有明顯的眼袋，也說明體內的濕氣較重。2.大便不成形。正常的大便是硬度適中的條狀。如果大便粘稠不成形，放在馬桶上不容易被沖走，說明體內潮濕，消化吸收功能異常。3.胃口不好。該吃飯的時候，我不覺得餓。吃東西的時候感覺肚子脹脹的，吃飯的時候有隱隱的惡心感。這也是脾胃功能較弱，身體濕氣超重的標志，在當前的夏季更容易發生。4.沉重的頭和身體。早上起床后感覺小腿很酸很重，或者頭暈很重，而且身體困倦，四肢沉重，全身不舒服。好像有很重的東西附著在我身上，這也是我體內的重量造成的。
1。看舌的人濕氣舌兩側有牙齒壓迫的痕跡，俗稱齒舌。然后看舌苔的顏色。舌苔的正常顏色是淡紅色和白色。如果體質較重，舌苔顏色會很白或很黃，舌苔會很厚。2.大便情況:體重濕氣的人會大便不規則，大便很粘。大便會粘在馬桶上，需要反復沖洗才能洗掉。3.腿疼體重濕氣體重的人，腿酸度會高。這些人會在短時間內體重明顯增加，并出現水腫癥狀。嚴重者可出現下肢水腫。4.胃口不好生活中經常胃口不好，不想吃東西，也感覺不到餓。這也是濕氣 weight在體內的表現。5.心理差異濕氣重的人一般會覺得胸悶，運動時間長了會特別累，所以這群人都是懶動的。6.油膩膩的臉其實很多人都有這樣的煩惱，也就是說臉上總是油膩膩的，或者頭發剛洗完就覺得油膩。其實這是因為身體濕氣重。7.皮膚瘙癢很多人會莫名其妙的感到皮膚瘙癢，但是沒有蟲咬的痕跡，這也是濕氣體重在體內的表現。
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