2.進行有效的監(jiān)督和提醒,以后群里誰要是擺脫了拖延，就跟你說再見，做個好榜樣，大家才有信心,實現(xiàn)自己的夢想,真的，我把所有的事情都拖到最后，或者是被人說做不到的時候，所以直到現(xiàn)在都控制不住自己，所以今天我設(shè)置了/1233,我試過很多方法，但都失敗了,如何解決拖延有很多方法:1。
如何解決拖延有很多方法:1。制定明確的計劃，對每天完成的計劃和目標(biāo)進行總結(jié)和回顧，從而總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。2.進行有效的監(jiān)督和提醒。僅僅制定計劃是不夠的。我們還需要設(shè)置提醒。3.提醒筆記可以幫你克服-0。您不僅可以添加待辦事項計劃和目標(biāo)列表，還可以為每個計劃和目標(biāo)設(shè)置提醒。
和你一樣，我昨天開始找一個好朋友監(jiān)督我，就是你告訴她你今天要做什么，然后晚上告訴她你完成了沒有。我試過很多方法，但都失敗了。其實我很討厭自己這樣，很懊惱。真的，我把所有的事情都拖到最后，或者是被人說做不到的時候，所以直到現(xiàn)在都控制不住自己，所以今天我設(shè)置了/1233。實現(xiàn)自己的夢想。我希望你能加入進來。13017040.我剛設(shè)置好。我有個主意。以后群里誰要是擺脫了拖延，就跟你說再見，做個好榜樣，大家才有信心。希望這是一個大家互相進步的平臺。
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