2.進(jìn)行有效的監(jiān)督和提醒,以后群里誰(shuí)要是擺脫了拖延，就跟你說(shuō)再見，做個(gè)好榜樣，大家才有信心,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,真的，我把所有的事情都拖到最后，或者是被人說(shuō)做不到的時(shí)候，所以直到現(xiàn)在都控制不住自己，所以今天我設(shè)置了/1233,我試過很多方法，但都失敗了,如何解決拖延有很多方法:1。{0}1、怎么解決拖延癥,有什么好方法?如何解決拖延有很多方法:1。制定明確的計(jì)劃，對(duì)每天完成的計(jì)劃和目標(biāo)進(jìn)行總結(jié)和回顧，從而總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。2.進(jìn)行有效的監(jiān)督和提醒。僅僅制定計(jì)劃是不夠的。我們還需要設(shè)置提醒。3.提醒筆記可以幫你克服...