同時注意檢查本人是否有糖尿病或其他呼吸系統(tǒng)疾病引起的醒后感覺口干舌燥，確定病因后再適當(dāng)用藥,Ifeel口干舌燥午睡后，多為陰虛津液或氣陽虛所致口干舌燥,大家要積極治療原發(fā)病，從根源上消除睡醒再口干舌燥的現(xiàn)象,晚上吃咸了或喝多了，這類患者半夜醒來也會口干，改變以上生活方式后口干的感覺就會消失；請問睡醒后口干是什么原因。

I feel 口干舌燥午睡后，多為陰虛津液或氣陽虛所致口干舌燥。同時注意檢查本人是否有糖尿病或其他呼吸系統(tǒng)疾病引起的醒后感覺口干舌燥，確定病因后再適當(dāng)用藥。同時飲食一定要清淡，多吃新鮮的水果蔬菜，避免一些油膩和刺激性的食物，平日多喝水。同時一定要保持充足的睡眠，不要熬夜。

可能和你的睡姿有關(guān)。有些人習(xí)慣口鼻并攏睡覺，張著嘴呼吸。這樣唾液很容易揮發(fā)，產(chǎn)生了口干舌燥的現(xiàn)象。另外，用嘴呼吸時，只有胸部在動，是很淺的呼吸。氧氣和二氧化碳會失去平衡，你會感到呼吸紊亂。所以用嘴呼吸的人經(jīng)常打呼嚕。通過鼻子呼吸可以為我們提供更干凈的空氣，黏膜也可以阻擋細(xì)菌。當(dāng)我們用鼻子呼吸時，我們的腹部隨之運動，使我們的整個身體都在呼吸。要改變這種壞習(xí)慣，不妨改變睡姿，側(cè)臥，先把枕頭墊高，這些都是改善的權(quán)宜之計。用嘴呼吸對某些人來說是一種習(xí)慣，但值得注意的是，有些疾病也會使人張著嘴呼吸，如打鼾嚴(yán)重的老年人、慢性支氣管炎和心臟病患者，以及白天疲勞或虛弱的人。大家要積極治療原發(fā)病，從根源上消除睡醒再口干舌燥的現(xiàn)象。

生活方式:這類患者沒有身體問題，這是他們的生活方式造成的。一般來說，它們是在干燥的房間里找到的。如果北方天氣干燥，開暖氣不加濕，可能會出現(xiàn)口干。晚上吃咸了或喝多了，這類患者半夜醒來也會口干，改變以上生活方式后口干的感覺就會消失；請問睡醒后口干是什么原因？生活方式:這類患者沒有身體問題，是生活方式造成的。一般來說，它們是在干燥的房間里找到的。如果北方天氣干燥，開暖氣不加濕，可能會出現(xiàn)口干。晚上吃咸了或喝多了，這類患者半夜醒來也會口干，改變以上生活方式后口干的感覺就會消失；疾病:打鼾、糖尿病、尿崩癥較為常見，這些患者可能會有明顯的口干。糖尿病、尿崩癥患者除了口干，還有想喝水、小便的癥狀。肥胖患者打呼嚕是因為張著嘴呼吸導(dǎo)致口腔黏膜水分流失，所以感覺比較干燥。打鼾經(jīng)過治療改善后，口干的感覺會明顯改善。如果正確治療糖尿病和尿崩癥，病情會得到順利控制，口干癥狀也會得到緩解。

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