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1，排球傳球的問題

（1）準(zhǔn)備姿勢(shì) 采用稍蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)，抬頭目視來球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置于臉前。（2）手型手觸球時(shí)，兩手應(yīng)自然張開成半球形，使手指與球吻合，手腕稍后仰，拇指相對(duì)，小指在前；傳球時(shí)用拇指內(nèi)側(cè)、食指全部、中指的二、三指節(jié)觸球，無名指和小指在球的兩側(cè)輔助控制出球方向，兩肘適當(dāng)分開，自然下垂。（3）迎球當(dāng)球接近額前時(shí)開始蹬地、伸膝、伸臂，兩手微張，從臉前向前上方主動(dòng)迎擊來球。（4）擊球擊球點(diǎn)應(yīng)保持在額前上方約一球遠(yuǎn)，擊球部位一般在球的后下方。（5）用力傳球主要靠伸臂力量，與下肢蹬地力量的協(xié)調(diào)配合，通過球壓在手上使手指手腕產(chǎn)生的反彈力將球傳出。（6）擊球后身體重心隨擊球動(dòng)作前移，全身放松呈準(zhǔn)備姿勢(shì)狀態(tài)，準(zhǔn)備下一個(gè)擊球動(dòng)作。

排球傳球的問題

2，排球傳球問題

傳球的技術(shù)要求比較高，主要是手型和移動(dòng)，就你說的情況分析一下，你的問題在于手型，你有可能有以下的問題：傳球有響聲可能是：手型不好、發(fā)力不好和緩沖不好。1、手型不好，沒有合理包球，或用掌心接觸球，都容易出現(xiàn)響聲，應(yīng)該是兩手拇指相對(duì)，成“一”字形，兩手食指相對(duì)成“八”字形，其他手指一次自然張開，成半球狀，基本能做到十指相對(duì)，能充分包住排球控制方向，不要用手心接觸球。2、傳球發(fā)力不好，傳球時(shí)拇指、食指、中指是主要發(fā)力手指，發(fā)力位置都是指端前兩個(gè)指節(jié)的指腹，一定要包住球才好控制方向，拇指、食指、中指要有瞬間發(fā)力的彈性才能傳的遠(yuǎn)，發(fā)力時(shí)手肘也要跟著發(fā)力，如果是女生力量小的話，還可以加上腳蹬地的力量。入下圖，蹬地、推肘、彈指協(xié)同用力。3、緩沖不好，球到手上之前，要有稍向前迎的動(dòng)作，如上圖（2），入手肘和手腕都后微微向后收縮，如圖（3），但時(shí)間一定要短，馬上就將球送出，傳向指定方向。由于沒有看到實(shí)際的動(dòng)作，我只能說說常見的問題，如果有其他問題，也可以及時(shí)告訴我，大家互相幫助，希望我的回答對(duì)你有用，也希望你能采納我的回答

排球的傳球技巧1. 準(zhǔn)備姿勢(shì)：正對(duì)來球，兩腳開立，兩膝稍屈，上體挺起，眼睛注視來球，兩臂屈肘抬起，兩手成傳球手型2. 手型：兩手自然張開微屈成半球型，手腕后仰，小指在前，拇指相對(duì)成八字型置于額前3. 擊球：傳球時(shí)，利用蹬地、伸膝和伸臂的動(dòng)作，通過球壓在手指上的反彈力，以拇指、食指、中指和手腕緊張度協(xié)調(diào)力量將球傳出，用力一定要協(xié)調(diào)一致。傳球距離近時(shí)，用手指、手腕的彈力較多，傳球距離較遠(yuǎn)時(shí)，必須要加強(qiáng)蹬地展體的力量，才能控制好球。

傳球很大說明你沒讓球手進(jìn)你手腕護(hù)球區(qū)域內(nèi)而直接被你送出。已經(jīng)形成擊球性質(zhì)了。解決的話只能是對(duì)墻多練。

排球傳球問題

3，怎樣排球傳球

那就注意你的腕力，腿的彎曲度，球彈出去的時(shí)候定格最后的那個(gè)動(dòng)作，看看是不是歪了，手型是不是變了，如果你定格的一瞬間沒有問題，如果是自傳，盡量的垂直。如果沒問題就是第二次準(zhǔn)備不太充分，多多練習(xí)哦還有一定要自信

這個(gè)用口頭說，我不怎么會(huì)說，用手指墊球，你要練習(xí)好這個(gè)才能傳好球

就是不要著急，把街球的基本動(dòng)作做到位，做好第二次傳球的預(yù)判，就OK了

傳球時(shí)不是用手去"擊打"球，而是將手?jǐn)[穩(wěn)，等球來"碰"。用手去打，會(huì)因?yàn)閮芍皇譄o法協(xié)調(diào)同時(shí)運(yùn)動(dòng)，造成其中一只手臂過早碰球而使球路偏斜。實(shí)際來說，接球時(shí)手等于是一個(gè)板子，你把板子擺成什么角度，球就會(huì)彈向什么角度。所以重點(diǎn)在于如何將手?jǐn)[穩(wěn)，讓球"碰"了之后可以飛到你想要的位置，而不是想將球"打"到什么位置。這是一個(gè)很重要的基礎(chǔ)，練好這個(gè)基礎(chǔ)之后你就可以憑經(jīng)驗(yàn)去判斷你要將球送到什么位置，手需要擺什么樣的位置，需不需要用力，用力的程度如何。第二個(gè)全身協(xié)調(diào)性也是重點(diǎn)基礎(chǔ)之一，要將球碰出去，絕對(duì)不是用手出力，而是靠腳。就我的經(jīng)驗(yàn)而言，在接傳球的過程中，手部的作用是修正球的方向以及細(xì)微修正減低來球或增加去球的力道。讓球飛出去的力量其實(shí)來自魚球本身打到你的手所產(chǎn)生的反作用力，以及接球時(shí)腳的姿勢(shì)。在接傳球時(shí)，腳步應(yīng)該微蹲，以三七步的站法將重心擺在前腳。在碰球的那一瞬間順勢(shì)往前站起，球離手后又回復(fù)原來的姿勢(shì)。若球來勢(shì)較強(qiáng)(比如說攻擊的球)，碰球的一瞬間則可以往后退減低球威。就如同開頭所說，建議你對(duì)墻練習(xí)，你打給墻什么球，墻就回給你什么球，如果你碰的球夠直，那球一定回的到你手里;同理，如果你球碰斜了，球自然就回不到你手中。每次練習(xí)固定基數(shù)(比如說一百下不落地)，每天都練的話最快一~兩周你就能掌握這種感覺。要強(qiáng)調(diào)的是每次練習(xí)時(shí)都要注意自己的姿勢(shì)，一步步慢慢修正，這樣的練習(xí)才有進(jìn)步可言。

沒事多對(duì)墻對(duì)地用力的傳球。這樣來球有力量然后傳球的時(shí)候盡量手型不要變化~

手臂要伸直，不要彎曲，手腕放松，手指并攏，擊打的時(shí)候記得要整個(gè)手臂用力，不要只動(dòng)手腕，利用手臂去控制方向。手臂，手肘，手腕和手部的擊打位置要成為一個(gè)整體。

怎樣排球傳球

4，排球正確的傳球姿勢(shì)

二傳的作用不僅要把球既穩(wěn)又準(zhǔn)地調(diào)整起來，便于本方隊(duì)員扣球；而且應(yīng)根據(jù)臨場(chǎng)情況靈活巧妙地運(yùn)用各種隱蔽動(dòng)作，以迷惑對(duì)方，造成對(duì)方攔網(wǎng)上的錯(cuò)覺和失誤。二傳是銜接攻防的樞紐，二傳手則往往是一個(gè)隊(duì)的場(chǎng)上核心。怎樣傳好球：（1）起動(dòng)和移動(dòng) 二傳手應(yīng)根據(jù)對(duì)第一傳墊擊球的方向、弧度、速度和落點(diǎn)的準(zhǔn)確判斷，迅速及時(shí)地起動(dòng)和移動(dòng)。（2）選位準(zhǔn)確在起動(dòng)和移動(dòng)的過程中，應(yīng)邊判斷來球，邊取好位置。一般要對(duì)下列三種情況進(jìn)行適當(dāng)處理：一是力爭(zhēng)使身體插人球下，并轉(zhuǎn)向出球方向，穩(wěn)定重心，將球傳出；二是身體已插入球下，如身體來不及轉(zhuǎn)向出球方向（或有意作隱蔽傳球）時(shí)，亦應(yīng)力爭(zhēng)穩(wěn)定重心去傳球；三是既來不及使身體轉(zhuǎn)向出球方向，又來不及穩(wěn)定重心去傳球，此時(shí)，應(yīng)在跑動(dòng)中傳球，所以要特別強(qiáng)調(diào)出手穩(wěn)。（3）視野寬廣二傳要為本隊(duì)的進(jìn)攻創(chuàng)造存利機(jī)會(huì)，因此，二傳隊(duì)員必須有寬廣的視野，才能通觀全場(chǎng)，胸有成竹，并在一剎那作出正確的判斷和行動(dòng)，而觀察必須適時(shí)，過早作用不大，過晚措手不及，影響傳球質(zhì)量。一般在第一傳出手之后，第二傳觸球之前，邊移動(dòng)、邊取位、邊觀察比較適宜。（4）心理素質(zhì)過硬比賽時(shí)沉著果斷、機(jī)智靈敏，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)強(qiáng)，能準(zhǔn)確判斷對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)意圖，了解自己每個(gè)隊(duì)員及對(duì)方的特點(diǎn)和特長(zhǎng)，善于激勵(lì)士氣，鼓舞斗志，勝不驕，敗不餒，能在激烈的比賽中，團(tuán)結(jié)全隊(duì)、不失時(shí)機(jī)地組織進(jìn)攻。（5）對(duì)一傳的各種不到位的困難球的處理 ①第一傳較低應(yīng)力爭(zhēng)插入球下，采取全間或倒地的動(dòng)作。傳球時(shí)，有時(shí)擊球部位也可在胸或腹部，主要利用手腕和手指向后翻動(dòng)的彈擊力量將球傳出（大拇指積極向上上挑球），這種球只能向前傳，不便作背傳。 ②第一傳高而逼近球網(wǎng)二傳手應(yīng)及時(shí)跳起作跳傳球，擊球部位約在額上，靠近網(wǎng)的一只手用力應(yīng)稍大，以免使球傳過球網(wǎng)。 ③第一傳離網(wǎng)較近（即調(diào)整二傳）二傳手應(yīng)迅速回撤取位，力爭(zhēng)在移動(dòng)中轉(zhuǎn)體，使身體向著出球的方向。傳球時(shí)，要多利用身體的協(xié)調(diào)力和兩臂的伴送動(dòng)作，并預(yù)測(cè)好出球的位置和距離，使出球的方向與扣球手的助跑路線在網(wǎng)前形成恰當(dāng)?shù)慕徊纥c(diǎn)。 ④第一傳平快而沖向球網(wǎng) 二傳手應(yīng)迅速取位，截住球路，傳球時(shí)，靠近球網(wǎng)的一只手要稍加大用力，以免二傳過網(wǎng)或傳球落網(wǎng)；同時(shí)注意腳步站穩(wěn)，并使重心穩(wěn)定，避免觸網(wǎng)或過線犯規(guī)。求采納

二傳手場(chǎng)上的靈魂組織配合全靠她

5，排球如何傳球

強(qiáng)烈建議你采取對(duì)墻練習(xí)，可以很有效的將你不正確的姿勢(shì)改正。很多新手在進(jìn)行傳球時(shí)都常常會(huì)將球碰偏，很大的原因在於兩個(gè)，一個(gè)是全身協(xié)調(diào)性不夠，一個(gè)是容易出手擊球首先要有一個(gè)觀念，傳球時(shí)不是用手去"擊打"球，而是將手?jǐn)[穩(wěn)，等球來"碰"。用手去打，會(huì)因?yàn)閮芍皇譄o法協(xié)調(diào)同時(shí)運(yùn)動(dòng)，造成其中一只手臂過早碰球而使球路偏斜。實(shí)際來說，接球時(shí)手等於是一個(gè)板子，你把板子擺成什麼角度，球就會(huì)彈向什麼角度。所以重點(diǎn)在於如何將手?jǐn)[穩(wěn)，讓球"碰"了之后可以飛到你想要的位置，而不是想將球"打"到什麼位置。這是一個(gè)很重要的基礎(chǔ)，練好這個(gè)基礎(chǔ)之后你就可以憑經(jīng)驗(yàn)去判斷你要將球送到什麼位置，手需要擺什麼樣的位置，需不需要用力，用力的程度如何。第二個(gè)全身協(xié)調(diào)性也是重點(diǎn)基礎(chǔ)之一，要將球碰出去，絕對(duì)不是用手出力，而是靠腳。就我的經(jīng)驗(yàn)而言，在接傳球的過程中，手部的作用是修正球的方向以及細(xì)微修正減低來球或增加去球的力道。讓球飛出去的力量其實(shí)來自魚球本身打到你的手所產(chǎn)生的反作用力，以及接球時(shí)腳的姿勢(shì)。在接傳球時(shí)，腳步應(yīng)該微蹲，以三七步的站法將重心擺在前腳。在碰球的那一瞬間順勢(shì)往前站起，球離手后又回復(fù)原來的姿勢(shì)。若球來勢(shì)較強(qiáng)（比如說攻擊的球），碰球的一瞬間則可以往后退減低球威。就如同開頭所說，建議你對(duì)墻練習(xí)，你打給墻什麼球，墻就回給你什麼球，如果你碰的球夠直，那球一定回的到你手里；同理，如果你球碰斜了，球自然就回不到你手中。每次練習(xí)固定基數(shù)（比如說一百下不落地），每天都練的話最快一～兩周你就能掌握這種感覺。要強(qiáng)調(diào)的是每次練習(xí)時(shí)都要注意自己的姿勢(shì)，一步步慢慢修正，這樣的練習(xí)才有進(jìn)步可言。以上，希望能幫助你。

是觸球部位不正確你是用指尖觸球了正確的迎球動(dòng)作是從下肢發(fā)力開始的。首先以伸膝、伸髖使身體重心上升，接著是屈踝、伸肘使兩手迎向來球并在正確的擊球位置擊球。擊球動(dòng)作：依*全腳蹬地和手指手腕的用力將球傳出。擊球后，手腕由于用力后的慣性動(dòng)作而適當(dāng)隨球前屈。擊球點(diǎn)兩手應(yīng)在前額的正前上方約一個(gè)球的位置擊球。在這一位置上觸球時(shí)，肘關(guān)節(jié)尚有一定彎曲度，便于繼續(xù)伸臂用力。

傳球太著急，多練，

感覺的話，多練就好了，邊練邊想動(dòng)作，千萬不要圖快，常言道：熟能生巧你說球只進(jìn)一個(gè)手里，那就說明你的兩只手有前后至于只有正面才能把球傳高傳遠(yuǎn)，我認(rèn)為是很正常的，因?yàn)槲覀兊膫?cè)肌都不是很好，就算是專業(yè)隊(duì)員，也是盡量保持正面?zhèn)髑?，這樣球才會(huì)傳得穩(wěn)。傳球時(shí)，始終保持球在額的正前方，就要靠腳步的靈活運(yùn)動(dòng)，所以先練好正面?zhèn)髑蚴呛苤匾摹?/section>