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1，酸奶和香蕉能混著吃嗎
2，香蕉和酸奶能拌著一起吃嗎
3，酸奶拌香蕉一起食用能治療便秘嗎對身體有什么影響嗎
4，酸奶可以和香蕉拌在一起吃嗎
5，香蕉可以和酸奶一起吃嗎有什么功效呢
6，香蕉拌酸奶有什么功效

1，酸奶和香蕉能混著吃嗎

可以一起吃的將香蕉切丁與酸奶拌在一起，是很營養(yǎng)又很美味的吃法呢！不過香蕉味酸奶并不是將香蕉和酸奶拌一起哦，只是在酸奶中添加了香蕉香精所以，有橙味酸奶并不意味橙子和酸奶可以一起吃哦！橙子和酸奶一起吃會破壞酸奶的營養(yǎng)成分！

可以吧

可以混在一起吃~ 是有利消化

香蕉不可和酸牛奶一起吃，易產(chǎn)生致癌物。

酸奶和香蕉能混著吃嗎

2，香蕉和酸奶能拌著一起吃嗎

當然可以了，而且對身體有幫助哦香蕉和酸奶一起吃的功效最主要是能夠有效改善腸胃，促進排泄，同時也能幫助減肥。不管是香蕉，還是酸奶，它們自身本就具有一定的潤腸通便、緩解便秘的功效。緩解了便秘問題，等于間接幫助了減肥事業(yè)。

是可以的，把香蕉切成丁或者是小塊，然后與酸奶一起拌著吃，既營養(yǎng)又美味，香蕉含有很多的維生素，酸奶含有蛋白質(zhì)，兩者搭配讓營養(yǎng)更加的豐富，這樣口感好，又能給身體補充全面的營養(yǎng)，可以說是非常搭的。

香蕉和酸奶能拌著一起吃嗎

3，酸奶拌香蕉一起食用能治療便秘嗎對身體有什么影響嗎

您好，不可以的！當香蕉成熟之后，雖然已嘗不出澀味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常強的收斂作用，可以將糞便結(jié)成干硬的糞便，從而造成便秘,這個食物不但不能夠治療，反倒增長了病情能夠治療便秘的食物，是要可以起到潤腸通便作用的，如蘋果、紅薯、玉米等，因為富含食物纖維，通便效果也很好。希望對你有用，望采納~

您的血型是O型嗎對O型血人來說，動物蛋白質(zhì)是主要的能量來源，但不易消化乳制品、豆類和谷物食品。肥胖的原因也是常吃面食和酸奶這些不易消化的食品所導致，所以，O型血人應少喝乳制品一樓對香蕉的解釋我很贊同晚上睡前揉肚子順時針、逆時針各50下，早上起來以后先小口喝一杯溫開水，過幾分鐘在大口大口吞咽一杯淡鹽水，然后在7點鐘之前去廁所蹲一下，不管有沒有排便的感覺，都要蹲一下，養(yǎng)成習慣就好了。

治

酸奶拌香蕉一起食用能治療便秘嗎對身體有什么影響嗎

4，酸奶可以和香蕉拌在一起吃嗎

可以啊。可以一起吃的將香蕉切丁與酸奶拌在一起，是很營養(yǎng)又很美味的吃法呢！不過香蕉味酸奶并不是將香蕉和酸奶拌一起哦，只是在酸奶中添加了香蕉香精所以，有橙味酸奶并不意味橙子和酸奶可以一起吃哦！橙子和酸奶一起吃會破壞酸奶的營養(yǎng)成分！

可以酸奶不含有膳食纖維和維生素C，而香蕉有；香蕉中不含有維生素A、D蛋白質(zhì)，而且維生素B2極低，而酸奶中這些營養(yǎng)素都很豐富。兩者一同食用，不僅口感好，還能為人體補充更加全面的營養(yǎng)物質(zhì)。因此，也有一些商家推出香蕉酸奶這一產(chǎn)品，因為營養(yǎng)與口感兼?zhèn)涠钍苋藗兿矏邸?/section>

可以的,味道很好.也可以用酸奶替代沙拉醬,享受了美味,又不用擔心長胖.

可以在一起吃了，我比較喜歡把香蕉和酸奶用攪拌機攪一下，感覺這樣好吃。

可以的啊，味道還很好呢！你也可以將香蕉與牛奶攪拌后一起吃，不僅味道美，而且很有營養(yǎng)呢

可以的,味道很好.也可以用酸奶替代沙拉醬,享受了美味,又不用擔心長胖.再看看別人怎么說的。

5，香蕉可以和酸奶一起吃嗎有什么功效呢

可以，功效是幫助消化

潤腸可以治便秘排毒

香蕉+酸奶=沙拉，沙拉怎么吃，有什么功效，我想不必問吧。。。

酸奶和香蕉同吃，在營養(yǎng)上沒有任何不利之處，營養(yǎng)素還有一定程度的互補：酸奶不含有膳食纖維和維生素C，而香蕉有：香蕉中不含有維生素A,D蛋白質(zhì)，而且維生素B2極低，而牛奶中這些營養(yǎng)素都很豐富。　　酸奶和香蕉同吃，在營養(yǎng)上沒有任何不利之處，營養(yǎng)素還有一定程度的互補：酸奶不含有膳食纖維和維生素C，而香蕉有：香蕉中不含有維生素A,D蛋白質(zhì)，而且維生素B2極低，而牛奶中這些營養(yǎng)素都很豐富。　　有可能發(fā)生的問題是。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉，更容易發(fā)生腹痛腹瀉的問題。而一些容易便秘的人如此食用，反而能夠促進排泄，有益健康。　　香蕉含有豐富的膳食纖維，其很大一部分不會被消化和吸收，但能令糞便的容積量增大，并促進腸蠕動。同時，香蕉的含糖量超過15%，且含大量水溶性的植物纖維，能引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使糞便變軟而易排出。　　為促進腸胃健康，人們嘗試了各種輔助手段，其中飲用益生菌酸奶成為了很多都市人首選的方法。除了好喝且營養(yǎng)，酸奶中所富含的自然活性菌對人體健康所帶來的益處人們也是認可的

6，香蕉拌酸奶有什么功效

酸奶不含有膳食纖維和維生素C，而香蕉有；香蕉中不含有維生素A、D蛋白質(zhì)，而且維生素B2極低，而酸奶中這些營養(yǎng)素都很豐富。兩者一同食用，不僅口感好，還能為人體補充更加全面的營養(yǎng)物質(zhì)。

香蕉和酸奶同吃不僅對健康沒有任何不利，兩者的營養(yǎng)素還能一定程度上互補，對身體益處多多。酸奶不含有膳食纖維和維生素c，而香蕉有；香蕉中不含有維生素a、d蛋白質(zhì)，而且維生素b2極低，而酸奶中這些營養(yǎng)素都很豐富。兩者一同食用，不僅口感好，還能為人體補充更加全面的營養(yǎng)物質(zhì)。實際上，說香蕉和酸奶一同食用會有害健康，很可能是因為體質(zhì)本身不宜食用，或者是食用方法不當。比如，一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的滑腸食品香蕉，那么就容易發(fā)生腹痛腹瀉等問題。而健康的朋友或者是便秘的朋友如此食用，反而能夠促進排泄，對健康有益。又或者是，有些人空腹喝酸奶后，再吃香蕉，因而出現(xiàn)腹痛腹瀉現(xiàn)象，誤認為是食物中毒導致，實際上是空腹喝酸奶刺激腸胃導致腹瀉。這些不良反應都并非因為香蕉和酸奶的營養(yǎng)相沖。

可以。像蘋果之類都可以。很多水果拼盤都是拌了酸奶的。新疆有一種菜叫“薩拉提”就是香蕉、西瓜、哈密瓜等時令水果拌酸奶沒有聽說過會致癌。如果看到報紙上或者雜志上或者別人說不能吃這不能吃那要難受死了。放心吧我們的身體防御病的能力還是很強的！