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1，吸毒的人一般什么時候想吸
2，毒癮發作會怎么樣
3，下列哪些癥狀往往是毒癮發作的表現
4，吸毒者能有力氣拿沉重的東西嗎
5，染上毒品的癥狀拜托各位朋友們
6，吸毒的人表面看不看得出來
7，毒癮發作狀態
8，吸毒的人是不是會腦子不正常
9，毒癮發作的癥狀
10，帥哥的標準就是看他長得帥嗎
11，毒癮發作時是什么癥狀
12，為什么現在天天一起床就想吃東西看到有吃的很心慌很想不刷牙就馬
13，毒癮發作時的癥狀有哪些
14，關于戒煙的格言
15，染上毒癮的人有哪些跡象

1，吸毒的人一般什么時候想吸

毒癮發作的時候，或者超級無聊的時候，抑或腦子有問題的人

吸毒的人一般什么時候想吸

2，毒癮發作會怎么樣

毒癮發作會持續多久？ 00:00 / 01:0170% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現可在播放器設置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

毒癮發作會怎么樣

3，下列哪些癥狀往往是毒癮發作的表現

C解析：吸毒危害極大，對本人、他人、家庭、社會都會造成很大的危害．毒品對中樞神經系統和周圍神經系統都有很大的損害，可產生異常的興奮、抑制等作用，出現一系列神經、精神癥狀，如失眠、煩躁、驚厥、麻痹、記憶力下降、主動性降低、性格孤僻、意志消沉、周圍神經炎等．對心血管系統、呼吸系統、消化系統和生殖系統等都會造成嚴重的危害．毒品具有很強的成癮性，一旦沾染，很難戒除，嚴重危害人體身心健康，危害社會．一而再、再而三地吸毒形成了對毒品的依賴性之后，吸毒后的快感會不斷遞減，因此，為了達到與原來同樣的刺激強度，吸毒者必須加大劑量，如果毒品用量過度會引起吸食者猝死，后果不堪設想．因此我們都要杜絕毒品，尤其是青少年，要堅決遠離毒品，堅決杜絕“第一口”，吸毒往往是從第一口開始的，一旦開始，就會成癮．

解析：吸毒危害極大，對本人、他人、家庭、社會都會造成很大的危害．毒品對中樞神經系統和周圍神經系統都有很大的損害，可產生異常的興奮、抑制等作用，出現一系列神經、精神癥狀，如失眠、煩躁、驚厥、麻痹、記憶力下降、主動性降低、性格孤僻、意志消沉、周圍神經炎等．對心血管系統、呼吸系統、消化系統和生殖系統等都會造成嚴重的危害．毒品具有很強的成癮性，一旦沾染，很難戒除，嚴重危害人體身心健康，危害社會．一而再、再而三地吸毒形成了對毒品的依賴性之后，吸毒后的快感會不斷遞減，因此，為了達到與原來同樣的刺激強度，吸毒者必須加大劑量，如果毒品用量過度會引起吸食者猝死，后果不堪設想．因此我們都要杜絕毒品，尤其是青少年，要堅決遠離毒品，堅決杜絕“第一口”，吸毒往往是從第一口開始的，一旦開始，就會成癮．

下列哪些癥狀往往是毒癮發作的表現

4，吸毒者能有力氣拿沉重的東西嗎

看個人情況了，長期吸毒者體質差就沒力氣了

毒癮未犯是可以跟正常人一個干活，一旦毒癮發作就生不如死，什么也拿不動，只想毒品，滿臉的鼻涕口水。

5，染上毒品的癥狀拜托各位朋友們

那些染上毒癮的人發作時的癥狀表現，想必大多數人都是從電視網絡上得知一二，演員們出神入化的演技，也使那些吸毒者毒癮發作時的痛苦神情牢牢刻在了人們的腦海中，然而在現實中，吸毒者在毒癮發作時都有哪些癥狀表現呢？1、毒癮發作時，吸毒者會感到忽然之間手臂爬滿了雞皮疙瘩，同時還會出現嚴重的胃腸道癥狀，如：胃里翻江倒海、腹痛腹瀉、惡心嘔吐等。甚至有些時候會感覺肚子像被電鉆不停的鉆，疼痛難忍。2、毒癮發作時，吸毒者容易出現狂躁情緒，甚至還會做出過激行為，而無論在任何場合下，他們都會顯得坐立不安，心神無主。3、毒癮發作時，吸毒者會有一種強烈的渴求感，對毒品的渴求難以克制，而在未尋到毒品時，還會伴有各種錯覺和幻覺的發生。4、對于長期吸毒及有嚴重毒癮的吸毒者來說，他們一旦毒癮發作，極有可能會伴有抽搐、癲癇樣發作。而這種發作表現，就連意志力頑強的人也抵擋不了。5、長期吸毒的人，身體會日漸消瘦、臉色青黃，雙眼無神。6、隨著毒癮發作的不斷推進，吸毒者身體上的痛苦也會一步步加重。甚至有些吸毒者在毒癮發作時，骨頭也會又麻又癢又痛。即使是連皮帶肉撓出了一道道血痕也無法緩解。由此可見，毒癮發作時真的會讓人生不如死，而更為可怕的是，這種生不如死的感覺它時常都會發生！

6，吸毒的人表面看不看得出來

看的出來，精神萎靡，形神消瘦吸毒的表現

只要毒癮不發作就行

？

難

可以的也是，就是黑眼圈挺大的然后怕光，經常鼻子好像有鼻涕一樣，一直咳

7，毒癮發作狀態

戒斷毒癮的最初12—14小時，吸毒者尚無明顯的癥狀或體征。但緊接著便開始出現焦慮不安的情緒，這時戒斷毒癮者表現心煩意亂，情緒變得十分容易激惹。戒斷者常感疲乏無力、心悸、臥床時輾轉反側不能入睡。接著連續打哈欠、出汗、流鼻涕。眼淚、食欲不振、不思茶飯。異常怕冷或出現寒熱交替的癥狀。漸漸由于豎毛肌收縮，周身起雞皮，手腳出現輕微震顫。此時如不能補充外源性嗎啡類物質，在完全停用海洛因等物的48—72小時，吸毒者的戒斷癥狀嚴重程度可達頂點。吸毒者會表現明顯的激動不安，或感極度驚恐，自覺呼吸困難，心前區不適如大禍臨頭一般。接著吸毒者可以出現一些沖動性的不可理解的行為，比如有人會撞墻、自殘、傷人或毀物，吸毒者猶如發狂一樣。會更猛烈地打哈欠，流涕流淚，嚴重厭食；甚至會出現明顯惡心、嘔吐，有的還有腹痛、腹瀉、大便如水；也會明顯發冷，交替發熱，寒戰，大汗淋漓以及大片大片的雞皮疙瘩，真如去毛后的雞皮一樣明顯。有的吸毒者毒癮發作時感到背部和四肢疼痛難忍，吸毒者常形容如被蟲咬蟻嚼的全身的骨骼肌肉。有時會有雙腳持續性抽動或全身陣發性抽動。由于不斷地輾轉反側及沖動行為，可能造成肢體大關節外側皮損。由于無法正常進食又大量嘔吐、腹瀉，可造成失水及電解質平衡失調。此時體查可見體重驟減，面色蒼白，心率加快，血壓輕度升高或出現低熱等。

8，吸毒的人是不是會腦子不正常

不會啊，腦子不正常能當演員，歌星？

這種還得看個人狀況了，不少玩冰du的人員，會導致后遺癥，各種精神心理方面的問題癥狀長期存在，很難恢復的。

是，到最后會吧身體的精力全部透支就會有生命危險！

平時不會毒癮發作了會

9，毒癮發作的癥狀

精神、行為的異常改變：如白天睡覺，晚上興奮；工作無精力，學習成績下降，曠課；常常避人視線躲在暗處偷吸；常說謊、偷盜、誆騙。斷毒以后可有如下戒斷癥狀：精神萎靡、流淚涕誕、雞皮疙瘩、打呵欠、畏寒眩暈。食欲差、惡心嘔吐腹痛。四肢酸痛、四肢麻木抽搐、關節骨骼疼痛、腰背痛。大汗淋漓、視物模糊。性功能下降。毒品測定：對可疑人群進行快速成尿嗎啡測定，如為陽性，則需進一步進行確診。擴展資料：吸毒吸后處理：一旦發現吸毒者，家屬、親戚、領導、同事應幫助他們了解吸毒的危害性及其嚴重性，讓他們看到吸毒者的面前就是深淵，就是死亡，以此喚醒他們的理性和良知。可根據不同情況采取不同的具體措施。有的出于“好奇”、“好玩”或不相信毒品的魔力而甘愿冒險者。必須告誡那些愚昧者，不要輕視毒品的誘惑力，要懸崖勒馬，不要跨越雷池一步。那些出于心理因素的困擾，想借吸毒來尋求一時的欣快以解脫煩惱者，必須明了，這種飲鴆止渴、挖肉補瘡的不明智做法，會招來極嚴重的后果。唯一的辦法是進行心理咨詢，以解決心理問題。吸毒者本人必須猛下決心，立即戒毒，接受必要的治療和康復措施。其家屬要盡快將其送到衛生行政部門認可并批準的正規戒毒機構去戒毒，千萬不要輕信道聽途說的那些不科學的宣傳，如“七世祖傳戒毒秘方”、“幾天內根治毒癮”、“包治心癮”等等。對那些屢教不改、一再吸毒或有違法違紀行為的吸毒者，可由公安部門強行戒毒。復吸原因多種多樣，概括為心理因素、生理因素和社會因素，其中心癮強烈、打發無聊時光、解除心煩和吸最后1次為導致復吸的主要心理因素。軀體脫毒后遺留的稽延性戒斷綜合征，使戒毒者感到身體不適如失眠、疲勞等是導致復吸的生理因素。受吸毒環境、毒友引誘、勸導等誘惑是引起復吸的主要社會因素。海洛因依賴者的復吸率很高，各種心理治療干預的方法效果很有限。因此，我們應根據依賴者的臨床特征，采取不同的干預策略，方能提高干預工作的成效。參考資料來源：百度百科-吸毒參考資料來源：百度百科-毒癮

10，帥哥的標準就是看他長得帥嗎

不一定吧，如果一個長的不錯的男人，他的身材，或表情很委瑣，就不能稱為帥了吧比如一個長的好的男人，卻吸毒，毒癮發作的時候他的表情可以想象吧，影視作品上都有表現的，呵呵這樣就不能稱帥了我覺得最主要的還是應該以一個人的氣質，內涵，及綜合素質來對一個人是否有風度作出評價的標準

可以這么說，但也不一定，只要你五官標準，氣量大，行為好，為人和善，給予周圍的人關懷，這也可算是帥哥

想要聽實話：你不帥想要聽好話：你帥就是一眼望過去就不同于常人，比普通人要好看，整體和臉部，個頭都比普通人越勝。一群人或者很多人中鶴立雞群，不同凡響，氣質突出，優雅高挑，英俊瀟灑。有的人氣質上非常好配合高挑的個頭也稱為帥哥。還有人的流露出不同于常人的優雅和酷帥的氣質，也可以成為帥哥。帥哥，對面容姣好的男子的統稱。又叫美男子、型男、俊男、靚仔。古代人認為，青年人身材魁梧，身長八尺，留有鬢發及長胡須，就是帥哥。現代人認為，男子五官清秀，雙眼有神，英武高大，且有才華，氣質優雅，即為帥哥。著名帥哥有潘安，相傳潘安年輕時，坐車到洛陽城外游玩，當時不少妙齡姑娘見了他，都會怦然心動給他一個“回頭率”，有的甚至忘情地跟著他走。因此常嚇得潘安不敢出門。有的懷春少女難以親近他，就用水果來投擲他，每每滿載而歸。帥哥往往比相貌平庸者擁有更多的機遇，演藝圈是帥哥較多的地方。

11，毒癮發作時是什么癥狀

　　毒品的危害，我們都聽說過，而且最為大家所知道的就是冰毒了，吸毒的人往往行為舉止異于正常人，而且他們的脾氣爆燥，他們會為了一點小事會大吵大鬧，這都是毒品鬧的，毒癮發作時的癥狀有哪些。　　吸食冰毒后的癥狀都有哪些?專家指出：吸毒后的癥狀。吸食冰毒產生的軀體戒斷癥狀、體征通常不明顯，不會像海洛因的表現出流鼻涕、打呵欠、雞皮癥;四肢疼痛;情緒抑郁、焦慮;食欲減退;排尿困難;心慌、心率加快、血壓增高等明顯的軀體戒斷癥狀。長期、大量濫用冰毒后，停止使用數小時至數周可出現用藥渴求、焦慮、抑郁、疲乏、失眠或睡眠增多、精神運動性遲滯、激越行為等癥狀。　　而且如果長期的吸食毒品，對行自己的身體，也會有害處的，　　一、急性中毒癥狀。一次性過量吸食冰毒，可表現為不安、頭昏、震顫、話多、易激惹、煩躁、偏執型幻覺或驚恐狀態，有的會產生自殺或殺人傾向。　　二、情感障礙。吸食者情緒極為不穩定，并常出現劇烈變化，如煩躁不安而勃然大怒、易激惹、抑郁、驚恐等。　　三、判斷力和控制力下降。冰毒可損害大腦額葉，降低判斷和控制能力，包括認知和運動中樞等在內的多種神經細胞;具有強烈的中樞興奮作用。用藥后精神亢奮、性興奮、對食物和睡眠的要求降低，常導致激動不安和暴力行為。　　四、興奮、話多。吸食冰毒后，會處于強烈興奮狀態，表現為不吃不睡、活動過度、情感沖動、不講道理、偏執、妄想、幻覺和暴力傾向。　　五、性功能障礙：吸食冰毒后的癥狀都有哪些?開始吸食冰毒后表現出極強的性欲，吸食者持久力也大大增強，可以猶如“猛男”，而一旦毒效一過，就完全失去應有的功能。從而越來越對男女性事，依賴冰毒，形成惡性循環。　　六、心血管系統損害。吸食濫用冰毒還可引起心率加快、心跳不規則，嚴重損害心臟，導致嚴重心率失常和心臟病發作。　　七、胃腸道功能障礙。大量吸食冰毒后，吸食者會出現口干、口中有重金屬味、食欲減退或厭食、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。　　吸食毒品后，吸毒者的生活會受到很嚴重的損害，而且她們的家庭也會受到影響，所以大家在生活中要學會拒絕毒品這種東西，讓毒品從我們的生活中遠離。在此祝吸毒者能夠遠離毒品的危害。

12，為什么現在天天一起床就想吃東西看到有吃的很心慌很想不刷牙就馬

你為什么總覺得餓？看看這篇文章．即使你是個非常精明和有自制力的人，也難免面對某些好吃的東西情不自禁。當然，這些食物因人而異。美國最近有一項研究發現，引發人們食欲的往往是熱量高的東西。為什么這些食物讓我們如此追捧？是我們有問題，還是食物里藏著秘密？到底該怎么吃，才能吃得少、吃得精、吃得好？食欲膨脹的臺前幕后為什么那些不足為奇的食物，即使在你不餓的時候，也能使你食欲大發？你也許會歸結為自己的意志力太弱。但是，確切的答案是：當你想控制自己不吃零食的時候，食欲往往變得更加強烈。一些專家說，高脂高糖食物就像毒品一樣，使我們深陷其中，無法自拔。有理論認為，某些物質對我們的影響與嗎啡和海洛因的效果相似：促使機體產生腦啡肽。這種物質能使你食欲大增，并且在吃飽以后仍然無法感到滿足，結果是我們還在繼續進食。有研究表明，這種物質會延緩身體傳遞大腦發出的停止進食信號的速度，信號完全傳達大概需要平時所需時間的6倍。而且，高脂食品會抑制人體內瘦身蛋白的水平—這種物質有助于控制食欲。在小白鼠實驗中，當不再給吃慣了高糖食物的小白鼠進食高糖食物時，它們都出現了毒癮發作的癥狀。但是必須澄清，食物帶給我們的愉悅是溫和的，而毒品則強烈得多。正是因為脂肪延遲了大腦傳遞停止進食信號的速度，當肚子已經飽了時，我們卻無法迅速停下來。因此吃得越多高脂食物，我們就越陷入貪吃的怪圈。而一旦我們遠離了它們，我們的神經系統則會自動地把食欲調整到綠色進食軌道上來。脂肪常常被用來增加食物的香味，改善其口感。尤其是在快餐當中，脂肪往往是既廉價又有效的食品添加劑。當你改吃清淡食物時，胃口會變小，食量自然而然就減少了。還有，大多數人之所以偏好高脂食品，是因為脂肪能抑制人體內壓力荷爾蒙皮質醇的分泌，從而改善我們的情緒狀態。處于長期壓力下的實驗小白鼠，也表現出對油脂和含糖飲料的偏好。不過，過量飲食并不僅僅是生理性的，與我們早期形成的生活習慣關系密切。而早期的飲食習慣常常受父母教育和習慣影響，尤其是誤導的結果。注意飲食DO與DON盯住熱量不放松：人們在飲食方面往往存在一個認識偏差，就是在意進食分量重于在意食物熱量。人們往往更關心自己吃下去幾斤幾兩，這樣下去的結果就是攝入熱量過多。我們應該警惕食物的熱量密度。快餐食品的熱量密度往往是健康食品的兩倍多。 ♀給自己設陷阱：研究表明，長期不吃某種東西的人在遇到這種東西的誘惑時會出現“惡狼撲羊”的失控情形，結果他會過量攝入這種東西。所以，最好不要長期限制自己不吃某種東西，以防給自己設下導致食欲脫韁的陷阱。 ♀上少吃多餐的當：少吃多餐對于消化系統的傷害較少，但是這種進食方式容易導致飲食過量，甚至是一日三頓進食的兩倍。 ♀被器皿搞昏頭：當用一個摸不清分量的新器皿裝東西時，你以為自己只吃了平常食量的一半，但可能你大大低估了自己。建議你盡量用固定的器皿盛食物。 ♀離誘惑太近：一項調查發現，一個巧克力就擺在自己桌上的人每天平均吃下9塊，而一個巧克力擺在離自己6米遠處的人每天平均吃下4塊。盡管你認為自己能管住自己的嘴，但我們還是建議你主動遠離誘惑，以免無意間發生什么嚇人的事情。 ♀一頓飯的花樣太多：食物的多樣性會降低人的進食自制力，因為人體面對花樣迭出的食物，會產生去品嘗的欲望。這是一種本能的欲望，我們的祖先最早在采集和尋找食物時就已經會這一招了

我也是。。辦法就是吃點有胃口的飯菜，在吃飯之前不要吃零食

13，毒癮發作時的癥狀有哪些

在使用冰毒lO數個小時之后，伴隨著毒品的作用在人體內的逐漸消退和減弱．吸毒者會逐漸產生和出現全身極度疲乏無力、精神壓抑疲憊、困倦嗜睡或躁動不安，動作拘泥仔細、行動緩慢、動作刻板等。這種吸毒的后效果與剛吸完毒后的性效果恰好是相反的感受，被稱為是“安非他明類沮喪(amphetamines blues)”、“毒品迷幻狀態復蘇后的失落感(crash)”、或者是“陷入病態(o0| )”。隨著停藥時間的不斷延長，上述癥狀不僅會越來越重，吸毒者還會出現可持續數周的嚴重的抑郁癥狀，由于抑郁所導致的自殺行為是使用冰毒者的死亡的一個重要因素。這種吸毒的后效果以及其他的精神癥狀可以持續長達數年甚至是終身，同肘也是對“不再吸毒”的一種嚴重的心理懲罰，即行為心理學中所稱的陰性強化作用(或稱負性強化作用)。冰毒對人精神活動的興奮性起到了對吸毒行為的“嘉獎”作用，是一種陽性強化作用(或稱正性強化作用)。這一正一負兩種心理作用的共同結果增強對使用毒品的欲望和渴望和對毒品的精神依賴性，促使吸毒者不得不再次染指毒品。隨著身體對毒品產生的越來越高的耐受性和越來越低的敏感性，吸毒者的吸毒頻率也就會不斷的增加，吸毒的量也就越來越大．對毒品的依賴程度也就越來越深。長期濫用以后．吸毒者如果還沒有因各種急、慢性的中毒而死亡的話，通常就會出現精神異常．稱之為“安非他明性精神病”或“苯丙胺性精神病”，這實際上是中樞神經系統中毒的表現：輕者表現為心情難以平靜，煩躁不安，決斷能力干脆迅速而又草率，情緒高漲，表情興奮，話語滔滔不絕．思維極度的活躍，腦子里總有新的想法和主意不斷的涌現出現但卻難以進行深入的思考，在行為方面則有激惹性增高，攻擊傾向增強，并出現刻板的強迫性癥狀．如反復做一些明知毫無意義但卻控制不住的相同的簡單的動作。這種強迫性癥狀在安非他明類興奮劑者中被稱為是“常同行為”，并被認為是安非他明類中毒的非常具有特異性的癥狀。在昏暗的舞廳中，伴隨著震耳欲聾的“音樂”，安非他明類中毒者會表現的異常興奮，出現以劇烈的搖頭為主要表現的舞蹈病樣的運動和動作，并且還會出現做鬼臉、出怪象、呲牙、咧嘴、露齒、拱肩、頭部來回轉動、拼命搖擺臀部等不規則的迅速異常的活動。如果一次用量較大，就會出現程度不等的意識障礙，如意識范圍狹窄、辨別能力低下、辨認障礙、陷入譫妄狀態和神志錯亂狀態等，并出現幻覺、妄想，如恐怖性幻視、言語性幻聽、各種被害性質的妄想等。在這些病態體驗的支配下，毒品使用者極有可能發生各種暴力事件或殺人或自傷或自殺事件。且伴隨軀體癥狀：頭疼、眩暈、心率快、心悸、口渴、顏面蒼白、血壓升高、全身發熱、呼吸困難、惡心、嘔吐、排尿困難，甚至全身痙攣、腦出血，如心肌中毒，則可心跳驟停引起猝死。各種各樣的人格改變及人格障礙、意志與行為障礙、情緒與情感障礙、知覺障礙、注意障礙、思維障礙等是絕大多數慢性安非他明類中毒者的常見表現和戒毒之后的后遺癥狀。如果把安非他明類毒品與其他成癮物質混合使用，所引起的不良后果就會更加嚴重。

14，關于戒煙的格言

美國著名作家馬克?吐溫就曾詼諧地說過：“戒煙是很容易的事，我一生戒過好幾十次了。”戒煙的格言：1. 香煙是魔鬼的契約。2. 健康隨煙而滅！有多少生命可以重來？3. 點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。4. 小小一支煙，危害萬萬千。5. 曾經有一堆煙擺在我面前，我沒好好珍惜，現在后悔莫及；如果上天，再給我一次機會，我會對那鬼東西吆一聲“get out”。6. 摒棄吸煙陋習，創造健康新時尚。7. 蠟燭---燃燒自己，照亮別人；香煙---燃盡自我，貽害眾生。做蠟燭or吸煙？8. 都說吸煙的男人夠瀟灑，可知香煙的危害有多大？9. 遠離煙草，崇尚健康，愛護環境。10. 吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢？11. 千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。吞云吐霧中，物物皆湮滅。12. 不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。13. 燃燒的是香煙，消耗的是生命。拓展資料戒煙（醫學術語）：吸煙可以成癮，稱為煙草依賴。煙草依賴是一種慢性疾病國際疾病分類（ICD-10）編碼為F17.2，有其相應的臨床診斷標準。煙草中導致煙草依賴的主要物質是尼古丁，其藥理學及行為學過程與其他成癮性物質類似，如海洛因和可卡因等。煙草依賴者一旦停止吸煙，可出現吸煙渴求、焦慮、抑郁、頭痛等一系列戒斷癥狀。同時，煙草依賴具有高復發性，其治療往往需要專業人士及科學方法的輔助

家庭療法，任何人都要主動做戒煙的督導人，幫助和提醒他徹底戒煙。

美國著名作家馬克·吐溫說過：戒煙是世界上最簡單的事,我最少戒過三千次.。附戒煙格言：1、戒煙的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神層面的自我折磨。2、真相是吸煙一點用也沒用。3、任何人都可以輕松戒煙。4、吸煙不僅對健康造成大的傷害，而且也嚴重浪費錢財。5、吸煙不是一種習慣，而是尼古丁上癮。6、吸煙真正的作用是尼古丁對戒斷癥狀的暫時緩解。7、吸煙并不會幫你放松，只會逐漸摧毀你的意志，戒煙可以幫你恢復意志力和自信。8、一根接一根的點燃香煙，每天重復這樣的過程，是全世界最無聊的事。9、戒煙并不能幫你集中注意力，只會適得其反。10、尼古丁上癮者永遠無法徹底放松，而且毒癮越深程度越嚴重。11、香煙只不過是暫時緩解戒斷反應。12、吸煙并不能填補空虛，吸煙才是造成空虛的罪魁禍首。13、吸煙不會提高生活質量，只要毀了我們的生活。14、吸煙的本質是毒產癮。15、戒煙不會放度任何東西，只會給你帶好處。16、吸煙是因為第一支產生的煙癮，之后每一支都是加重這種煙癮。17、在非吸煙者家里或禁止吸煙聲所忍受折磨時，折磨他們的并不是非吸煙者，而是尼古丁這個惡魔。18、吸煙是一種連鎖反應，如果不主動戒的話，他會一輩子纏著你。19、尼古丁能消磨我們的意志力，同時又給我們提高意志力的假象。20、每支煙都會導致你抽下一支煙，你吸一輩子煙可以連成一個導火索。21、吸煙對身體和精神影響都是積累的，以至于我們根本意識不到這些影響，還以為我們處于正常狀態。22、吸煙能讓你放松，提高自信心，這是嚴重的錯誤。23、戒煙能驅散我們原有的心理陰影。24、吸煙者痛苦是心理上的，是猶豫和懷疑的結果。25、只要堅持三個星期不抽煙，身體對尼古丁的饑渴就會消失。26、吸煙是滿足煙癮，如果把身體和頭腦中的毒癮徹底清除掉，你就沒有任何理由吸煙了。27、不存在《一支煙》的說法，吸煙是一個連鎖反應，每支煙都會接著吸下一支，直到生命結束。28、吸煙是毒癮結果，不是你自己問題，你的性格沒有任何缺陷。29、吸煙者從吸煙中唯一享受的就是尼古丁戒斷癥狀的暫時緩解。30、吸煙者永遠得不到享受，所謂享受只是一種幻覺，吸煙本身十分痛苦，絕沒有值得享受的地方。

美國著名作家馬克?吐溫就曾詼諧地說過：“戒煙是很容易的事，我一生戒過好幾十次了。”

戒煙是很容易的事，我一生戒過好幾十次了

15，染上毒癮的人有哪些跡象

毒品對人體的損傷是非常嚴重的，會損害人的大腦、中樞神經系統、心臟、血液循環以及呼吸系統功能，還會影響正常的生育能力；吸食毒品的人毒癮發作后，輕者就會出現頭暈、耳鳴、鼻塞、流淚流涕，重者出現嘔吐、大小便失禁、渾身顫抖、疼痛的癥狀；然后他生命體征也會發生改變，比如說呼吸加快，心率加快，血壓升高等等。長期吸食毒品的人，主要有以下癥狀表現：1.急性中毒，吸食過量者，可表現出興奮、話多、自我評價高的類似躁狂的癥狀，有判斷理解力下降，容易出現沖動、傷人、自傷等行為，伴情緒不穩定，如焦慮、緊張、驚恐、煩躁等，嚴重者可出現意志障礙，如定向力障礙、錯覺、幻覺、行為紊亂等譫妄癥狀，甚至可出現昏迷或者死亡。2.精神病性癥狀，與精神分裂癥表現類似，如幻覺、妄想等，幻覺以鮮明、生動的視幻覺和聽幻覺為主，妄想以被害妄想為主。3.認知功能下降，表現為學習困難、執行能力下降、注意力不集中、記憶力下降等。通過典型的身體特征判斷身邊人是否吸毒，本應該是一個很好的方法，但一些吸毒者非常善于偽裝，導致很難親人很難從這方面去判斷。但是毒品對一個人的行為和性格的改變，是無法偽裝的，甚至連吸毒者本人都沒有意識到自己的改變。因此通過日常生活習慣，以及性格的反常，判斷一個人是否吸毒，也是一個非常不錯的方法。那么吸毒成癮的人會有哪些行為和性格上的改變，基本集中以下幾個方面。日常行為改變生活規律一個人在生活中吃飯、睡覺的時間慢慢變得不規律，且一次吃不了多少飯，不再重視個人形象，像洗澡、刷牙這種個人衛生能不搞就不搞，哪怕身上有明顯的口臭或體臭。這就要警惕，他有可能吸毒成癮了。很多海洛因吸食者喜歡在晚上吸食，因此通常很晚（十二點，甚至凌晨一兩點）才睡覺，第二天到中午或下午才勉強起床。而吸冰毒的人正好相反，吸完之后，可以幾天幾夜不睡覺，藥性過后又大睡幾天幾夜。喪失興趣吸毒成癮的人腦子里只有毒品，無論之前多么喜歡的興趣愛好都會變得乏味。不僅如此，對工作也是無精打采，能做事就不做事，有時候還會無故曠工。沒有一點家庭責任心，動不動就玩“失蹤”。朋友圈子吸毒是有圈子，一旦發現身邊的人遠離原來的朋友，而與一些不三不四的狐朋狗友交往，就要警惕，因為只要里面有一個吸毒者，其吸毒的概率就相當大。之所以喜歡玩“失蹤”，一是為了和這幫狐朋狗友一起吸毒，二是不想讓家人看到其吸毒后的樣子。經濟支出吸毒敗家這是眾所周知的事，因此吸毒者在敗光自己的金錢之后，常常會編出種種借口向親朋好友，甚至同學、同事借錢。一旦問其借錢理由，他們能編出各種理由，然而錢借到手后，就是肉包子打狗有去無回。如果借不到錢了，他們就會去偷去騙去搶，只要能弄到錢買毒品，他們就會不擇手段。因此，如果你發現身邊人突然不明用途的經濟支出増多，就要引起警覺了，他有可能正在吸毒或是賭博。性格改變行為發生改變是表面現象，而吸毒者的性格改變才能真正讓身邊人體會到毒品的危害。他能讓一個品性溫和的人，變得非常偏激，判若兩人。具體表現有：孤僻偏激海洛因成癮后，人的性格會變得異常孤僻，長期躲在房間，不愿與人交往。吸食冰毒成癮的人，脾氣會變得特別容易暴躁、易怒，性格變得多疑。易激惹冰毒對人的大腦和中樞神經傷害非常大，因此導致吸食者的性格發生大改變。例如一個溫和的人會慢慢變得古怪、不近人情，一件雞毛蒜皮的小事就能大發雷霆。經常是一言不合就發怒，一點小爭吵就情緒激動，總是很煩躁。吸毒者會越來越控制不住脾氣，一點點小事就執拗地抓住不放，非要跟你鬧大，糾纏不休，無理取鬧，要離家出走。多疑沖動除了易發怒，冰毒吸食者性格也會變得偏激，他們只相信自己，不再相信身邊的親人和朋友。總懷疑愛人出軌、家人要謀害自己，不聽從身邊人任解釋，只沉浸在自己的思想里。慢慢他們會從敏感多疑逐漸發展為偏執觀念或被害妄想，然后做出沖動、傷已傷人、毀物的行為。