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1，無花果怎么吃
2，西梅怎么吃要剝皮嗎西梅怎么吃好吃
3，臺灣的百香果是怎么吃的
4，如何吃野菜婆婆丁的竅門
5，西梅是什么樣的吃了有什么功效
6，無花果怎么吃
7，西梅怎么做酒方法怎么做啊

1，無花果怎么吃

放嘴里嚼著吃挺好吃的

用嘴吃，

無花果怎么吃

2，西梅怎么吃要剝皮嗎西梅怎么吃好吃

新鮮的西梅洗干凈之后，可以連皮一起吃，它的皮沒有什么怪味，而且連皮吃更有營養哦~那么吃西梅的時候，有哪些吃法可以讓西梅更好吃呢？一起來看看吧~ 西梅怎么吃要剝皮嗎新鮮的西梅直接清洗干凈就可以食用。西梅的果皮能吃。西梅的果皮本來就含有一層果蠟，保鮮效果較好，一般不需要經過人工加蠟，而且西梅的果皮并不是很硬，也不帶其他的奇怪味道，并且和很多水果一樣，不僅僅能吃，還營養豐富。西梅被腌制后成為有點酸甜味道可口的零食，小資一般都比較鐘愛這一類的零食，包裝精致，味道也夠特別。一般專門銷售零食的零食店都有出售，生意非常紅火。在各類零食中，西梅的口感非常好，而且不會太甜，也不酸。對小資來說，這是個比較大眾化的品種，幾乎人人都愛吃。很多女孩在看書、雜志或電視時都喜歡放一罐在手指隨意能碰到的地方，偶爾拿一個放在嘴里，吮吸一下手指，再輕輕咀嚼，特別有味道。你可能想不到吧，平時讓我們看似零食的西梅，其實可以做成很多款好吃又營養的早餐。而這個過程，只需你動動腦子，發揮你的聰明才智。西梅怎么吃好吃 1、新鮮生吃西梅，來自美國加州，也稱為加州梅。西梅含有豐富的維生素A及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇。新鮮西梅是可以空腹吃的，它能起到增加食欲的作用，它里面有多種維生素和礦物質，尤其對老年人減少膽固醇有獨特功效。 2、西梅干對于西梅干這種曬干的水果，我們在生活中一般是直接食用西梅干的，因為西梅干含有的鐵元素是小孩子成長發育所需的時候，所以小孩子適當的食用一些西梅干對我們生活中是非常好的。 3、西梅榨汁西梅汁主要針對是非器質性的便秘有很好緩解作用，如飲食和生活習慣引起的便秘、孕婦懷孕時因腸道受子宮壓迫引起的便秘，嬰幼兒奶粉上火引起的便秘，以及身體虛弱引起的便秘等，短期癥狀緩解后就可以根據需要，選擇性飲用了。西梅汁材料：西梅半斤(12個左右)、冰糖15-20粒、清水1升。做法： 1、西梅用鹽水泡10分鐘，再用鹽搓外皮，搓掉白霜，減輕生澀的味道。 2、用小刀從中間切開。西梅是離核的，去核很輕松。 3、再對半切一刀，切成小塊放在單柄鍋里。 4、放入15-20粒冰糖和1L的水，這個量的冰糖使得成品有一絲絲的甜味，又不會喧賓奪主，破壞了原本的酸甜。 5、大火煮滾后轉小火煮30分鐘以上，果肉煮軟，水成為粉紅色，就可以裝進瓶子里啦。西梅汁冷藏后更好喝。 4、西梅果醬材料：西梅1000g;白砂糖60g，新鮮檸檬1/2個。做法： 1、將西梅放入盆中，清洗干凈。 2、取出西梅用刀切成兩半，依次去核。 3、然后將西梅切成小塊，放入碗中，表面撒入白砂糖。 4、攪拌均勻后腌制1-2個小時。 5、把腌制好的果肉倒入不銹鋼鍋中。 6、加入檸檬汁，倒入小半碗水，開始加熱。 7、大火熬煮，直至鍋開。 8、煮開后轉小火，熬至果肉逐漸溶化變小，果醬顏色逐漸變紅。 9、果醬表面起泡，越來越粘稠，這時候開始攪拌，防止粘鍋，直至絕大部分果肉小顆粒消失即可。 10、裝果醬的玻璃容器提前蒸煮一遍，使果醬更易保存。 11、果醬趁熱裝瓶，下漏時可適當抖動漏斗或用筷子幫助。 12、裝好的果醬封瓶即可，自然冷卻后放入冰箱保存。5、西梅銀耳羹材料：銀耳2朵、西梅5個;蓮子20顆，糖適量。做法： 1、蓮子和銀耳泡發。 2、銀耳和蓮子放入燉鍋，燉到銀耳粘稠。 3、放入糖、西梅。 4、繼續燉到西梅變大，湯汁有西梅的顏色即可。 6、西梅乳酪煎餅材料：西梅8兩，自發面粉1杯，全麥面粉、麥(麥夫)各1/2杯，牛奶2杯，雞蛋2只，牛油1小塊，白糖2茶匙，鹽1茶匙。低脂酸乳酪1杯，西梅4兩(160克)，蜜糖少許。做法： 1.西梅去核，研碎，牛油溶化。 2.將面粉、麥(麥夫)、糖及鹽攪勻，加入牛奶、雞蛋、牛油及西梅碎粒再攪勻。 3.燒熱平底鍋，將面粉、西梅等餅料順湯勺流入鍋內，用中火煎成煎餅，趁熱伴西梅乳酪食用。西梅一次吃多少合適 1、西梅西梅的糖分和植物酸含量都很高，有很好的滋補作用，但是其對胃腸和血氧的影響也不小，適量食用才能起到最大程度的滋補效果，建議真常人吃西梅一次吃5個一下，一天可食用2~3次，而糖尿病患者最好是一次食用1~2個，一天食用2次即可。 2、西梅汁很多女性用西梅汁減肥，但是這種果汁也不能喝太多，西梅汁中含有一定量的防腐劑，也含有很多的植物酸，喝太多對胃腸損傷嚴重，一般喝2瓶左右即可，建議分開喝，一次喝1杯即可。西梅的皮是可以吃的，這個西梅的吃法也是比較簡單的，只要洗了就可以吃的，但是要注意這個量。

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3，臺灣的百香果是怎么吃的

百香果，因含眾多水果的香味而冠名，學名西番蓮，它的英文名為“Passion Fruit”，”Passion”意為”熱情、戀情“，故又被稱為”愛情果“、”情人果“，原產地在美國夏威夷。其果汁富含多種對人體有益的元素。吃法 ⑴ 直接鮮食：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用，富含高級蛋白，高級脂肪)。 ⑵ 制作果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果更好。夏天用冰水，冬天用溫開水，加上幾滴蜂蜜，風味更佳。 ⑶果殼除了用于提取果膠、醫藥成份和加工飼料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹飪菜肴。

臺灣的百香果是怎么吃的

4，如何吃野菜婆婆丁的竅門

婆婆丁，也就是人們經常能見到的蒲公英。蒲公英可以制作很多的美味飲食。在養生中，婆婆丁有很好的保健效果。經常吃野菜婆婆丁，對保肝護肝有很多的好處。吃野菜婆婆丁，也是有方法的。下文介紹了吃野菜婆婆丁的竅門。吃野菜婆婆丁的主要功能是清熱解毒，消腫和利尿。它具有廣譜抗菌的作用，還能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。它焯過后生吃、炒食或做湯都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉絲;還能配著綠茶﹑甘草﹑蜂蜜等，調成一杯能夠清熱解毒、消腫的婆婆丁綠茶。這就是吃野菜婆婆丁的竅門。生態特征：多年生草本植物，匙狀或狹長倒卵形的葉子，如蓮座紛披，富含白色乳汁。冬末春初抽花莖，頂生頭狀花序，開黃花，屬菊科。冠毛小果成熟時，形似一個白色絨球，是果又像花。別名：黃花苗、黃花地丁、婆婆丁等,為菊科蒲公英屬多年生宿根草本植物。蒲公英功效: 1.吃野菜婆婆丁，有清熱解毒可用于熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。 2.消癰散結治療熱毒壅結于肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。這就是吃野菜婆婆丁的竅門。

5，西梅是什么樣的吃了有什么功效

　　西梅含有豐富的營養成分，包括纖維素、維生素A、礦物質、微量元素等。專家們研究出，吃三粒中等大小的西梅，就相當于吃了一只新鮮水果的纖維含量。　　纖維素一個健康的成年人每日應攝入25克至35克的纖維素。而吃三粒中等大小西梅的纖維素含量，即可相當于一只新鮮的水果。　　維生素A:西梅是補充維生素A的最佳來源，因為它所含的維生素A不少。維生素A是一種脂溶性維生素。對保護人體肌膚和發質極為重要。同時，它有助于人體的骨骼生長、牙齒發育等。　　鉀:西梅中所含有的鉀，對保持肌肉的彈性，維持人體電解質平衡尤為重要。同時，鉀有助于神經脈沖以及在人體的新陳代謝進程中釋放蛋白質、脂肪及碳水化合物的能量。　　鐵:作為一種無機物，鐵在人體的血流中攜帶氧份。鐵質對孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒極為重要。食用西梅等各種含鐵食物，能有效地幫助人體攝入足量的鐵質。　　維生素C:維生素C能促進骨骼生長、肌肉發育，防止血管硬化，保護牙齒，并有助于鐵質的吸收。經常食用西梅之類略含維生素C的食物，使其在人體積累，保持健康。　　西梅的纖維非常豐富，一直是通便的“良”果，由于西梅在夏季才能吃到，所以平日要吃，便要以西梅汁及西梅干代替，不過這兩者的糖分均較高，卡路里亦會進一步提升。　　營養成份：維他命A、維他命E、鈣、鐵、鎂。

6，無花果怎么吃

你好??！無花果又叫底珍、天生子、文仙果、品仙果，早在我國唐代就已廣泛栽培，并成為秋季鮮美的果品之一。無花果屬於?？浦参?，果實中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸以及少量蘋果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果實和植物的乳汁中均含抗腫瘤的成分，乳汁中還含有淀粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等?，F代研究的結果表明，無花果有一定的輕瀉作用，在便秘時，可以用作食物性的輕瀉劑；乾果的水提取物經處理后有抗腫瘤作用；動物試驗無花果尚有一定的降壓作用。中國醫學在長期的臨床實踐中總結無花果的性質平和，味甘，能夠健胃，清腸，消腫解毒，可以用來治療腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛及癰瘡疥癬等。果實成熟時摘取鮮果，曬乾，研成細末，吹喉用，可以治療咽喉刺痛。用無花果5-7枚，水煎，連汁帶果同服，可以治療久瀉不止。無花果鮮果生吃，或用乾果10枚，加豬大腸一段，水煎后含服，可以治療痔瘡，脫肛，大便秘結難出。用無花果鮮品或乾果適量，加入冰糖，水燉服，可用以治療由於肺熱導致的咽乾，聲音嘶啞。將無花果鮮品搗取汁約半杯，用開水沖兌服下，每日1次，連服數日，可以減緩哮喘發作的癥狀。將無花果焙乾，切成小粒，炒至焦黃，加入白糖適量，白開水沖泡，代茶飲用，可以用於胃腸病消化不良，食欲不振等。取未成熟無花果果實去皮，絞肉取汁，局部涂敷，可用於贅疣，每日兩次，數日有效。除無花果的果實外，無花果的葉、根也可入藥用。元代名醫朱震亨曾記載，將無花果葉煎成湯，頻頻熏洗，可治療痔瘡疼痛。無花果葉煎水局部熏洗，可治療瘡瘍腫毒。《湖南藥物志》記載，用無花果根（果亦可）燉精豬肉或與雞蛋同煮，食肉或雞蛋，可以治療風濕筋骨疼痛麻木。將無花果根去粗皮，打碎，開水泡服，可治療咽喉乾癢。另外，用無花果根50克，水煎服，可以治療頸部淋巴結結。

無花果直接生吃或者用冰糖燉著吃，滋陰潤肺。

洗洗就吃唄

7，西梅怎么做酒方法怎么做啊

準備材料：西梅 500克，30度白酒 500克，冰糖 250克1、將買來的西梅倒入盆中，清洗洗凈。2、清洗后的西梅放在晾架上瀝干水分。3、泡酒的容器洗凈曬干備用。4、將西梅和冰糖放入罐子里，一層西梅一層冰糖放置。5、接著倒入準備好的白酒。6、蓋上蓋子，一個月后就可以取出飲用了。

步驟：1、將買回的西梅清洗干凈，自然晾干2、同時將裝西梅的容器在熱水中煮十分鐘消毒晾干。3、選擇無蟲，無破損的西梅準備做酒。4、將西梅打上十字花刀，放入瓶中。5、按一層西梅，一層砂糖這樣放置在容器里。6、倒入白朗姆酒，用這種酒做果酒，別有一番滋味，將酒沒過西梅。7、靜靜等待中，三四個月后飲用最佳。梅子富含的枸椽酸、蘋果酸、琥珀酸，能降壓、安眠、清熱生津。梅的苦酸能強化肝臟功能，消除疲勞。梅子為堿性食品，可使血液凈化，促使毒素自然排出，可解食物、水、血液三毒。西梅含有豐富的營養成分，包括纖維素、維生素A、礦物質、微量元素等。專家們研究出，吃三粒中等大小的西梅，就相當于吃了一個新鮮水果的纖維含量。西梅的纖維非常豐富，一直是通便的“良”果，由于西梅在夏季才能吃到，所以平日要吃，便要以西梅汁及西梅干代替，不過這兩者的糖分均較高，卡路里亦會進一步提升。

西梅酒制作方法：1.將買回的西梅清洗干凈。2.自然晾干，3.同時將裝西梅的容器在熱水中煮十分鐘消毒晾干，4.選擇無蟲，無破損的西梅準備做酒。5.將西梅打上十字花刀，放入瓶中。6.一層西梅，一層砂糖。7.倒入白朗姆酒，用這種酒做果酒，別有一番滋味。8.二斤西梅裝了有大半瓶。9.將酒沒過西梅。10.靜靜等待中，三四個月后飲用最佳。

新鮮的西梅可以釀酒，超市賣的西梅干不可以釀。西梅實際是李子類的，就和市售的李子酒一樣。找個干凈無水無油的罐子，然后把新鮮的西梅放入，弄碎，放糖，密封，直到西梅全部爛成渣，浮上來撈出，罐內的液體就是西梅酒。西梅和糖的比例可以按5：1放，如果不喜歡甜的口感，可適量減少；西梅不要裝滿罐，否則發酵時會脹破罐子，裝三分之二的量即可；建議使用玻璃罐，比較容易觀察。再看看別人怎么說的。

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西梅怎么吃，無花果怎么吃

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