1.蠶豆洗干凈，稍微瀝干水分,6.洋蔥放在鍋底，蓋上蠶豆，讓洋蔥的香味跑起來，滲入蠶豆,2.蠶豆炒的時候焦一點就好，豌豆有點開,攤開~均勻鋪上培根片用蠶豆電飯煲選擇香米或煲仔飯的功能來煮飯,Onion蠶豆鍋加工步驟如下:洗凈蠶豆，洋蔥切絲，炒洋蔥，炒蠶豆，小火煨，取汁。
Materials蠶豆50g臘肉100g藜麥30g五常大米200g姜20g鹽1-1.5g菜籽油30g 蠶豆烤米飯/電飯煲準備:姜切末，臘肉切片，蠶豆外套。攤開~均勻鋪上培根片用蠶豆電飯煲選擇香米或煲仔飯的功能來煮飯。
1，蠶豆洗凈瀝干，撒少許鹽，拌勻，放八角在碗底，入蒸籠蒸熟。2、洋蔥切絲，洋蔥蔥花。3、鍋里放油，多一點，稍微翻炒。4、不用油，鋪在鍋里。5.鍋里再加一點油，把蒸好的蠶豆放入鍋里小火煎至表面金黃，豌豆有點開。炒的時候可以加點鹽。6.將油倒入鍋中，鋪在洋蔥上。7.蓋上蓋子燉3-5分鐘。8.聽到吱吱的聲音時，打開鍋蓋，撒上蔥花，然后蓋上鍋蓋，燜3-5秒。如果喜歡辣椒，可以加點辣椒。1.蠶豆洗干凈，稍微瀝干水分。鹽撒均勻，拌好更好。蒸而不煮，也是為了控水。2.蠶豆炒的時候焦一點就好，豌豆有點開。3、洋蔥部分，不用放鹽，你要的是它的香和甜。4、這道菜需要多放一點油。煮的時候完全靠油。5、洋蔥也可以炒，生吃直接下鍋，但是這個鍋需要燒很久。6.洋蔥放在鍋底，蓋上蠶豆，讓洋蔥的香味跑起來，滲入蠶豆。
Onion 蠶豆鍋加工步驟如下:洗凈蠶豆，洋蔥切絲，炒洋蔥，炒蠶豆，小火煨，取汁。具體步驟:1。蠶豆貝殼，洗凈瀝干；2、洋蔥切絲；3.砂鍋里的油加熱后，把洋蔥炒香；4.加入蠶豆并翻炒，加入適量鹽翻炒2-3分鐘；5.加入適量的水，燒開后加入料酒和生抽，轉小火，蓋上砂鍋煮5-10分鐘，中間攪拌1-2次。蠶豆軟化；6、加入少許胡椒粉調味，大火收汁。撒上蔥花。
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