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鰻魚的做法,鰻魚的做法哪位廚房高手進來給我講解下

來源:整理 時間:2023-04-10 13:23:24 編輯:好學習 手機版

1,鰻魚的做法哪位廚房高手進來給我講解下

人家主題餐廳的式樣你自己做了也未必好吃,廚方一般他們都自己保密的,想做可以叫他們做了然后送你們家里,不過可能貴些。推薦一種鰻魚做法——白菜拌鰻魚干 主料:鰻魚干 配料:白菜嫩心,香菜段。 調料:味精、鹽、糖、醋、香油、蠔油、蒜泥。 制作: 1、鰻魚干洗凈,泡軟,放入盛器內加雞湯、料酒、蔥、姜、八角,入鍋內蒸至熟軟,放涼后撕成1厘米粗絲。 2、白菜切細絲,香菜去葉改段焯水入涼開水內過涼,控干水。 3、配料放入不銹鋼盛器中加調料稍拌,放主料,拌勻即成。 注:鰻魚干要新鮮,去凈泥沙,蒸的火候不能太大。
日式的鰻魚一般是“照燒" 一邊烤,一邊在鰻魚上刷醬。廣東的粥品里有一道“血鰻粥”,即在調好味的粥底中加入新鮮,帶有血色的鰻魚“條”。建議到youku搜索“料理東西軍”,里面有很多期都演示了鰻魚的制作方法。
我覺得鰻魚還是甜一點好吃
把洗好的鰻魚打好刀花,用適量的鹽、料酒、姜片、蔥白入味半小時,上籠高火清蒸20分鐘即可。此魚鮮嫩可口。

鰻魚的做法哪位廚房高手進來給我講解下

2,鰻魚怎么

鰻魚、醬油、蔥(切段)、糖、酒 將調味料加入蔥段慢火煮10分鐘,待冷 鰻魚起骨去頭,用熱水洗去粘液,將魚身切段 將魚加調味料15分鐘,烤架抹油,放上魚片以小火烘烤兩面至金黃,把剩余的調味汁煮至較濃,倒在魚的表面粉蒸鰻魚 主料:鰻魚、米粉、荷葉 配料:蔥、姜、鹽、料酒、白胡椒粉、紅油、豆瓣醬、雞精 步驟:1.鰻魚宰殺洗凈切薄片,荷葉入水中泡軟,蔥切花,姜去皮切末; 2.將魚放入碗中,調入紅油、豆瓣醬、米粉、鹽、雞精、料酒、胡椒粉、姜末,拌勻腌入味; 3.荷葉放入蒸籠底部,放上腌好的魚塊,蒸20分鐘至熟,取出,撒上蔥花即可。 注:若沒有荷葉,也可用焯過水的大白菜葉代替,但蒸出來的鰻魚就少了些荷葉的清香味,不過對菜肴整體效果影響不大。 鰻魚芋頭煲 主料:鰻魚、檳榔芋、紅辣椒 配料:蔥、姜、鹽、糖、米酒、白胡椒粉、醬油 步驟:1.鰻魚宰殺切小段,用蔥、姜、料酒腌幾分鐘,芋頭切好備用。 2.芋頭放入油鍋中炸至表面金黃,撈起后再下鰻魚炸至金黃,注意先后順序不能顛倒,否則炸過鰻魚的油再炸芋頭,芋頭會有腥味,不好吃。 3.鍋中油燒熱,放入蔥、姜、紅辣椒爆香,加入調味料煮開,放入鰻魚及芋頭,全部倒入砂鍋中以小火煲至湯汁收干即可
烤鰻魚 材料 鰻魚1條,醬油40ml,白糖20g,甜味紅酒2茶匙(10ml),油2茶匙(10ml),熟芝麻適量 做法鰻魚去內臟后清洗干凈,鰻魚肉切長片,上鍋大火蒸約10分鐘左右后取出。 將油、醬油、白糖、甜味紅酒倒入鍋中加熱熬制調味醬汁。 將烤盤上預先鋪墊好錫箔紙并刷油。鰻魚兩面刷上醬汁后放入烤盤,移入aca烤箱用200℃烤5分鐘左右取出,再次均勻地涂抹醬汁后繼續烤7分鐘。 烤完后盛入盤中,撒上熟芝麻即可。 大蒜燜鰻魚 材料 鰻魚段,蔥,大蒜,姜,鹽,料酒,醬油,胡椒粉,白糖,味精 做法1.鰻魚段下溫油中炸一下 2.大蒜用小火炸至金黃色 3.下蔥姜炒出香味 4.放入鰻魚段、料酒、鹽、醬油、胡椒粉、白糖、高湯 5.小火燜30分鐘,加味精調好口味。ok 咖哩鰻魚 材料 鰻魚600公克,洋蔥30公克,紅蘿卜30公克,馬鈴薯50公克,青椒20公克,蒜頭10公克,太白粉1大匙,面粉1大匙,a.咖哩粉適量,水3大匙,牛奶1/2大匙,太白粉1大匙,b.奶油少許,糖少許,鹽少許,米酒2大匙,鹽1/2大匙,糖1/2大匙,咖哩粉2大匙,蒜末少許,姜末少許,蔥末少許 做法1.處理過的新鮮鰻魚洗凈后,切成3公分的長條狀,裝在容器里,將米酒、鹽、糖、咖哩粉、蒜末、姜末、蔥末攪拌均勻,腌漬約15分鐘。 2.將腌漬好的鰻魚沾裹上太白粉和面粉后備用。 3.將洋蔥、紅蘿卜洗凈后切丁;馬鈴薯洗凈去皮后切丁;青椒洗凈去仔后切丁;蒜頭切成蒜末;太白粉加水調勻后備用。 4.取鍋放入咖哩粉、水和牛奶小火煮沸,加入太白粉水勾芡后備用。 5.熱鍋,倒入適量的油燒熱至170℃時,放入作法2的鰻魚炸約3分鐘后,轉大火炸1分鐘,撈起瀝油后裝盤。 6.熱油鍋,放入奶油和作法3的蒜末爆香后,再放入洋蔥丁、紅蘿卜丁、馬鈴薯丁和青椒丁快抄約2分鐘后,加入糖、鹽和作法4的醬汁后,淋在作法5的鰻魚上即可 荷葉蒸鰻魚 材料 鰻魚,荷葉,枸杞,色拉油,鹽,糖,胡椒粉,雞精,料酒,生抽 做法1.荷葉洗凈,枸杞洗凈。 2.鰻魚宰殺,洗凈,在背部每隔5厘米切上一刀。 3.用鹽、糖、胡椒粉、雞精、料酒、生抽腌制10分鐘。 4.把鰻魚卷成盤龍狀放入碟中,放色拉油、枸杞,用荷葉裹上。 5.鍋中放水燒沸,隔水大火蒸15分鐘即可。

鰻魚怎么做

3,鰻魚的做法

菜 名: 紅燜鰻魚鰾 主 料: 鰻魚鰾2兩。 配 料: 香菇、蝦米各0.5兩,菜芽(菜花芯)1支。 做 法: 將鰻魚鰾切小段,文火油炸,滾去雜質,洗凈。同上述配料加鹽灌好湯,文火紅燜。起菜時拌粉水、味精,另加菜芽一支放在上面。 特 點: 紅燜鰾比清燉味濃,冬春季高級佳肴。釀金錢魚鰾 菜 名: 釀金錢魚鰾 主 料: 干鰻魚鰾,蝦肉、雞胸肉若干。 配 料: 味精、精鹽、雞蛋清、鰈(鐵)脯末,豬朥網。 做 法: 烹制該菜要采用干鰻魚鰾。把魚鰾發好后,用刀切開成長方形,下開水鍋里加適量酒焯水后撈起;把蝦肉、雞胸肉打成膠,調入味精、精鹽、雞蛋清、鰈(鐵)脯末拌勻。 把豬朥網鋪在砧板上,拍上干淀粉,鋪上魚鰾,再放上蝦膠抹平,中間放上切四方條的白肉,然后卷成圓條,切段放在盤中,上蒸籠蒸約7分鐘,倒出原汁勾薄糊淋上;四周用炆好的香菇圍邊。 特 點: “釀金錢魚鰾”是以魚鰾為主料的一款花式菜,釀好的魚鰾,中間是白色的白肉,看去如一枚金錢的形狀。該菜肉質嫩滑,濃香入味。 這是鰻魚飯的做法:[原料/調料] 鰻魚 1條(約1斤) 竹簽 數支 黃砂糖 2大匙 醬油 3大匙 姜汁 少許 米酒 少許 蜂蜜 1小匙 白芝麻 適量 [制作流程] (1)將鰻魚洗凈,去頭尾后分成3片,加糖、醬油、姜汁及少許米酒浸泡20分鐘使其入味后,將鰻魚取出,剩余湯汁以小火煮開備用。 (2)將竹簽以旋轉方式串入鰻魚肉,使其固定。準備烤箱,烤盤上面先抹少許油,放上鰻魚串以200℃烤6~8分鐘,中間須不時翻面并涂抹醬汁多次,取出時刷上少許蜂蜜,再撒上白芝麻即可。 鰻魚處理方式:鰻魚請魚販處理好,分開肉及骨頭。清洗時將鰻魚肉置于盆中,將面粉均勻撒在鰻魚身上以抓洗的方式去除其外皮上的黏液,如此重覆幾次,直到干凈為止。 若家里沒有烤箱,可用平底鍋煎烤,其余方法一樣。
你可以具體參考《鰻魚做法大全》  鰻魚統稱為鰻鱺,分為河鰻和海鰻,為名貴食用魚類,滋補價值高。河鰻又稱白鱔、蛇魚,其特點是含脂肪量高,含膽固醇也較多。海鰻與河鰻相比,脂肪含量要低得多,膽固醇含量也少。鰻魚富含多種營養成分,具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。鰻鱺體內含有一種很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的強精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健食品。  提示:鰻鱺為發物,患有慢性疾患和水產品過敏史的人應忌食。  鰻魚的做法一:淮杞燉鰻魚  【基本材料】  〖主料〗:鰻魚1條,北芪10克,淮山10克,枸杞3克,紅蘿卜100克  〖輔料〗:生姜5克,蔥10克  〖調料/腌料〗:紹酒10克,鹽6克,味精2克,胡椒粉少許【制作過程】  (1)鰻魚殺洗干凈,切成盤龍形,北芪洗凈,淮山,枸杞泡透,生姜去皮切片,蔥留整條,紅蘿卜去皮切塊。(2)燒鍋加水,待水開時,放入鰻魚,紅蘿卜塊,用中火煮片刻,撈起洗凈待用。(3)在燉盅內加入鰻魚,紅蘿卜塊,北芪,淮山,枸杞,生姜,蔥,注入清湯,調入鹽,味精,紹酒,胡椒粉,加蓋,入蒸柜隔水燉1。5小時即可,食用時去掉姜,蔥。  【備注說明】  操作要領:殺鰻魚時千萬不要把膽劃破,以免影響湯質。藥膳功效:鰻魚的蛋白質,碳水化合物,各種維生素和礦物質的含量很高,能有效消除疲勞,滋養皮膚。  鰻魚的做法二:火腩鰻魚煲  材料:廣東燒肉3兩、冬筍2兩、香菇2兩、鰻魚1條、蒜頭3兩。  調味料:太白粉1匙、柱侯醬2匙、糖1匙、蠔油3匙、胡椒粉少許、清水2杯、米酒少許。  做法:  一、鰻魚氽燙去除表面黏膜,取出內臟,切小塊,冬筍切三角形、香菇泡軟后切片,蒜頭整粒炸至金黃色備用。  二、太白粉1茶匙抹在鰻魚上,鰻魚下鍋過油,用剩余油將冬筍塊、香菇慢火炒香,灑少許米灑加入2杯清水,放入所有材料及調味料混合燜煮20分鐘即可。
松仁鰻魚花的做法詳細介紹 菜系及功效:補虛養身食譜 營養不良食譜 貧血食譜 口味:麻辣味 工藝:炒松仁鰻魚花的制作材料: 主料:河鰻350克輔料:松子(炒)50克調料:姜5克,大蒜(白皮)5克,鹽3克,味精1克,辣椒(紅,尖,干)10克,花椒5克,淀粉(玉米)3克,白砂糖3克,醋3克,豬油(煉制)20克教您松仁鰻魚花怎么做,如何做松仁鰻魚花才好吃1. 鰻魚宰殺后,去骨洗凈,奇十字花刀,用鹽、淀粉碼味上芡;2. 松仁下油鍋炸熟且酥,撈出備用;3. 鰻魚肉下豬油鍋滑熟,撈出;4. 留少許底油,放入干辣椒節、花椒、姜末、蒜末炒香,再放入鰻魚、鹽、醋、味精、白糖;5. 用淀粉勾芡起鍋,撒上松仁即成。 松仁鰻魚花的制作要訣: 六成油溫時下鰻魚為宜,麻辣味可適量偏重。 小帖士-食物相克:河鰻:鰻魚忌與醋、白果同食。 鰻魚飯的做法詳細介紹 菜系及功效:精品主食 孕婦菜譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜 口味:咸鮮味 工藝:炒鰻魚飯的制作材料: 主料:海鰻150克,小白菜100克,米飯(蒸)100克輔料:冬筍50克調料:鹽5克,料酒5克,醬油5克,植物油15克,白砂糖5克 教您鰻魚飯怎么做,如何做鰻魚飯才好吃 1. 鰻魚中放入精鹽、料酒、醬油等調味品,腌制片刻;2. 打開烤爐或烘箱,溫度調至攝氏180度;3. 將腌制好的鰻魚放入烤盤,放入爐內烤熟;4. 筍片、小白菜放入油鍋中稍翻炒,加入鰻魚,放入高湯、醬油、糖等調味,至水收干后出鍋;5. 將做好的鰻魚澆在飯上即可。 小帖士-健康提示:海鰻中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、維生素等營養成分,且含有較多的多不飽和脂肪酸,尤其是對胎兒大腦發育極為有利的dha。 小帖士-食物相克:海鰻:鰻魚忌與醋、白果同食。米飯(蒸):大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。 清蒸鰻魚的做法詳細介紹 菜系及功效:補虛養身食譜 貧血食譜 關節炎食譜 口味:原本味 工藝:清蒸清蒸鰻魚的制作材料: 主料:河鰻300克輔料:豬油(板油)50克,火腿腸50克調料:大蔥5克,姜5克,料酒5克,鹽3克,味精2克,胡椒粉3克 教您清蒸鰻魚怎么做,如何做清蒸鰻魚才好吃 1. 鰻魚宰凈,切段,放開水鍋中氽一下,撈出,用清水洗凈;豬板油切丁;火腿切末。2. 盤中放鰻魚,放入豬板油丁、火腿末、蔥、姜、料酒、鹽、味精、胡椒粉,上籠用旺火蒸20分鐘取出,除去蔥、姜即可。 小帖士-食物相克:河鰻:鰻魚忌與醋、白果同食。
原料:宰殺干凈的鰻魚半條、水發龍口粉絲200克、干辣椒10克、大紅袍花椒5克(用少量油炒香、粉碎制成刀口辣椒)、蔥花少許。調料:清油火鍋底料一包(熬水去渣)、雞粉、鹽、香醋、香油各適量。做法:1、將鰻魚頂刀切片;2、將鰻魚片飛水備用;3、將粉絲放入火鍋料水里加雞粉調味煮熟撈出,放入加好香醋和香油的湯盤里;4、將鰻魚放入火鍋料水里煮熟,放在粉絲上;5、將蔥花、刀口辣椒撒在鰻魚上,淋上熱油即可。
鰻肚豆腐煲的做法詳細介紹 菜系及功效:美味粥湯 鰻肚豆腐煲的制作材料:主料:鮮海鰻肚350克,鹽鹵老豆腐適量。調料:高湯,野山椒,鹽,味精,美極鮮,白糖,黃酒,雞精,色拉油各適量。 教您鰻肚豆腐煲怎么做,如何做鰻肚豆腐煲才好吃 1.鮮海鰻肚焯水,洗凈。2.鹽鹵老豆腐改塊,焯水。3.原料下鍋,加調料燒開煲制成熟。鰻肚豆腐煲的制作要訣:豆腐要煲至起孔方能入味。手撕海鰻卷的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 工藝:蒸 手撕海鰻卷的制作材料:主料:海鰻,香菜各適量。調料:(1)鹽,白酒,八角,香葉,白豆蔻,蔥,姜各適量。(2)蔥,姜,白酒,味精,白糖各適量。(3)熟白芝麻,蔥油各適量。 教您手撕海鰻卷怎么做,如何做手撕海鰻卷才好吃 1.海鰻宰殺,洗凈,加入調料(1)腌制風干。2.干制品加入調料(2),蒸熟取肉。3.加入調料(3),拌勻后撒上香菜即可。手撕海鰻卷的制作要訣:海鰻風制時間不宜過長,蒸熟后待稍涼即可取肉,且應取大片。鰻魚飯的做法詳細介紹 菜系及功效:精品主食 孕婦菜譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜 口味:咸鮮味 工藝:炒 鰻魚飯的制作材料:主料:海鰻150克,小白菜100克,米飯(蒸)100克輔料:冬筍50克調料:鹽5克,料酒5克,醬油5克,植物油15克,白砂糖5克 教您鰻魚飯怎么做,如何做鰻魚飯才好吃 1. 鰻魚中放入精鹽、料酒、醬油等調味品,腌制片刻;2. 打開烤爐或烘箱,溫度調至攝氏180度;3. 將腌制好的鰻魚放入烤盤,放入爐內烤熟;4. 筍片、小白菜放入油鍋中稍翻炒,加入鰻魚,放入高湯、醬油、糖等調味,至水收干后出鍋;5. 將做好的鰻魚澆在飯上即可。小帖士-健康提示:海鰻中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、維生素等營養成分,且含有較多的多不飽和脂肪酸,尤其是對胎兒大腦發育極為有利的DHA。小帖士-食物相克:海鰻:鰻魚忌與醋、白果同食。米飯(蒸):大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。紫菜鰻魚卷的做法詳細介紹 菜系及功效:氣血雙補食譜 營養不良食譜 口味:咸鮮味 工藝:包裹蒸紫菜鰻魚卷的制作材料: 主料:海鰻750克,雞蛋220克輔料:紫菜(干)100克調料:小蔥5克,料酒5克,鹽2克,味精1克,淀粉(豌豆)5克,姜5克,香油5克,雞蛋清25克紫菜鰻魚卷的特色: 醇厚可口,魚肉細嫩。教您紫菜鰻魚卷怎么做,如何做紫菜鰻魚卷才好吃1.鰻魚洗凈,用刀沿著脊背剖開,剔去背骨,去皮,除去筋、刺,用刀斬成泥,放入碗內,加姜末、料酒、鹽、味精、雞蛋清(25克),再加清水100克,用力攪拌,拌上勁后,再拌以淀粉、香油,即成魚泥。2.雞蛋打入碗內,加淀粉、鹽,用筷子調勻,在鍋內分別攤成5張蛋皮待用。臺板上攤開一張紫菜,覆上一層蛋皮,再抹上一層魚泥,中間放入一根小蔥,順次卷攏。依此方法,做成5條,放入籠蒸,用大火蒸10分鐘,取出冷卻后,切成斜刀塊即可。 紫菜鰻魚卷的制作要訣: 鰻魚又叫鰻鱺,包括河鰻和海鰻。本菜適宜用海鰻做原料。小帖士-健康提示:營養豐富,富含蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,具補氣養血,祛風風濕之功,為懷孕后期進食佳品。小帖士-食物相克:海鰻:鰻魚忌與醋、白果同食。雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。紅燒海鰻的做法詳細介紹 菜系及功效:浙菜 消化不良食譜 補虛養身食譜 益智補腦食譜 口味:酸甜味 工藝:紅燒 紅燒海鰻的制作材料:主料:海鰻1500克調料:大蔥1克,蔥白10克,姜15克,黃酒15克,白砂糖3克,醬油75克,鹽3克,醋10克,菜籽油100克 紅燒海鰻的特色:此菜紅亮,鰻肉滑嫩,湯汁濃郁,味鮮潤口。 教您紅燒海鰻怎么做,如何做紅燒海鰻才好吃1. 將鰻魚從頭部下刀剖至尾部,挖出內臟,洗凈,放在砧板上,斬去頭、尾,再從背上下刀,剖成兩片;2. 把“雄片”劈(片)去背脊骨,切成5厘米見方的塊;3. 姜切片,蔥白切段備用;4. 將菜油放入炒鍋里,在旺火上燒至六成熱,下鰻塊煸炒一下,隨即放入酒、糖、醋、姜片和蔥白段,用水沿鍋邊徐徐澆入;5. 煮沸后,將炒鍋移至中火上燒5分鐘,下鹽、醬油,再燒3分鐘,待湯汁收濃時放入蔥段,盛入盤中。包心魚丸的做法詳細介紹 菜系及功效:閩菜 氣血雙補食譜 老人食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 口味:咸鮮味 工藝:煮 包心魚丸的制作材料:主料:海鰻750克,豬肉(瘦)200克,河蝦1000克輔料:香菇(鮮)50克,豬肉(肥)50克,甘薯粉200克調料:醬油10克,鹽5克,味精3克,香油10克,胡椒粉3克,大蔥10克 教您包心魚丸怎么做,如何做包心魚丸才好吃 1. 海鰻魚洗凈去皮,用刀剔去骨,取魚肉(約500 克);2. 在案板上用刀背將魚肉剁成泥,放在盆里加清水150毫升、精鹽,順一個方向攪拌成漿;3. 至漿投入水能浮在水面時,加入地瓜粉(甘薯粉),仍順一個方面攪勻,成魚丸漿待用;4. 香菇洗凈去蒂切成米;5. 蝦洗凈去殼,壓干水分,切成米;6. 豬肉切成米;7. 香菇米、蝦米、豬肉米放在碗里,加入適量醬油、味精,攪勻成餡,分成等量的圓團;8. 蔥去根須,洗凈,切珠待用;9. 把魚丸漿攤在左手掌心上,中間放一肉餡團,然后握緊五指,將魚丸從拇指和食指中擠出小圓球,右手拿特制的勺(似罐裝奶粉勺)將圓球舀起,放在清水盆里,浮在水上;10. 把清水盆里的魚丸慢慢倒入冷水鍋,用微火煮熟撈起;11. 上湯500毫升下鍋,加精鹽、味精調味后入煮熟的魚丸燒透至魚丸膨脹;12. 膨脹的魚丸裝20 個在湯碗內,帶湯撒上胡椒粉、蔥珠,淋上香油即成。包心魚丸的制作要訣:1. 剁魚肉時,木案板要鋪一層鮮肉皮,以防剁肉時雜質進入肉茸內;2. 制作魚丸漿應注意:魚、粉、精鹽的比例,攪漿時應順一個方向,不能左右開弓;3. 肉餡要放在手掌心正中;4. 煮魚丸時水不能燒沸,要用微火慢慢燒透燒熟;5. 選用的甘薯為純白甘薯粉。小帖士-食物相克:海鰻:鰻魚忌與醋、白果同食。河蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。海鰻湯的做法詳細介紹 菜系及功效:美味粥湯 海鰻湯的制作材料:主料:海鰻150克,黃油75克,胡蘿卜4根,蘿卜2根,韭蔥2根,蔥頭2個,香葉l片,芹菜l棵,香芹葉lO克。精鹽,胡椒粉各適量。 海鰻湯的特色:色澤誘人,鮮濃香服,魚香宜人。 教您海鰻湯怎么做,如何做海鰻湯才好吃1.海鰻最好是買魚頭后面的一大塊、魚尾前一塊和一部分魚頭,洗干凈,靠魚頭的前段魚塊留下備用。各種蔬菜去皮,洗凈。 2.600毫升清水入鍋,放入魚頭和靠近魚尾的魚塊(多刺),加入蒜瓣、蔥頭、l根胡蘿卜及香葉,加鹽和胡椒粉燒開,煮半小時,湯用漏勺過濾 3.胡蘿卜、蘿卜、韭蔥均切成小塊,取一半黃油入平底鍋,倒入各種蔬菜,翻炒均勻出香味,再倒入過濾后的湯。小火煨煮燒開,放入魚塊,小火煨煮15分鐘。 4.食用前,撈出色塊,去皮,去魚刺,壓碎魚肉,放入湯里、肥湯都倒入盆里,撤入切碎的香芹葉,加入余下的黃油塊,攪拌化開,即成。

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