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1，胃脹疼原因

意見建議：引起胃脹疼的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。平時應注意：避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩定，放松精神，適量運動，勞逸結合。可以服用維生素 C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。

胃脹疼原因

2，胃脹痛是怎么 回事

引起胃痛的主要原因就是胃炎和潰瘍，應該及時做個胃鏡檢查來確診一下。胃病的保養比治療還要重要，所以我們在生活上要應當做到：勞逸結合，保證充足的睡眠和休息，避免生氣和情緒激動，飲食上禁辛辣、過酸、油炸食品，以及過熱、過冷食品，禁喝咖啡、酒類和吸煙。做到少吃多餐。 1．常用驗方（1）淮山藥100克、生雞內金100克、醋制半夏60克、浙貝母40克，研成細末。每次3克，用水吞服，每日3次。用于各型胃脘痛者。（2）百合30克、烏藥10克、木香10克。每日1劑，水煎，分2次服用。用于胃陰不足型胃痛。（3）炒黃芪30克、蒲公英30克、百合20克、烏藥10克、白芍20克、甘草6克、丹參20克，焦三仙各10克。每日1劑，水煎分2次服用。用于淺表性胃炎兼有燒灼樣感覺者。生活方面：不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。避免太緊的衣服。體重超重者要減重。吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且配合每天三杯的（芝元堂謂崧茶），在養胃的同時兼顧調理脾臟及相關臟腑。只要心態好，注意調養，對生活沒影響的。飯後略作休息再開始工作。

胃脹痛是怎么回事

3，胃脹痛怎么回事

胃脹的朋友們要注意飲食上要節制，定時定量，食物應以易消化且富有營養的為主。注意不要吃太油膩、太甜和難消化的食物，辛辣的食物以及煙、酒最好都不要碰。吃完飯后，不要馬上坐著，最好出去適當地散散步，既消耗了體內的能量，又刺激了胃腸道的蠕動，對促進胃動力、改善胃的功胃脹的原因是多方面的。比如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。引起能狀態有良好作用。不過也不要做太劇烈的運動，物極必反，飯后過量的運動可能會損害腸胃的功能。精神上要放松，良好的生活方式、合理的生活節奏，保持輕松、愉悅的心情，也是讓胃恢復“動力”所不可或缺的。古方zha脾茶主要調理胃脹氣的平時還可多吃胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素能轉化成維生素A，能明目養神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶xing，和肉一起燉最合適，味道也更好。我的建議是每天兩杯古方zha脾茶，調理脾胃，脾是五臟之一，胃是六腑之一；脾主運化，胃主受納；脾氣主升，胃氣主降，只有調理好脾胃才能消除胃部毛病，古方zha脾茶里面的人參、白術、茯苓、甘草、生姜、砂仁都是調理脾胃的好東西啊。可以試試。這個茶是專門調理脾胃的，你的脾胃不是很好，完全可以用的。胃脹氣打嗝可以試一下下面的方法: 1飲食醋一小杯，一口氣喝下，作用較好。 2.用鼻子聞一下胡椒粉，打一個噴嚏，呃逆即止。 3.取人指甲少許，摻和煙絲，裝煙斗內燃燒吸煙，立可奏效。 4.取冰片少許，黏附于香煙的一端，明火點燃，深吸閉氣。

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