最常見的腰痛是由于腰部肌肉和韌帶的筋膜炎以及韌帶的韌帶炎癥，即疲勞無菌性炎癥,拍個腰椎x光片或者核磁共振,首先要判斷腰痛的原因，比如單純腰痛，下肢和腿部無放射性疼痛，有放電樣坐骨神經痛，也就是說腰痛本身可能是腰椎的局部問題,有時單純的腰疼并不伴有腿疼，要進一步到醫院拍x光，看看有沒有腰椎側彎、腰椎滑脫、嚴重的腰椎骨關節病。
首先要判斷腰痛的原因，比如單純腰痛，下肢和腿部無放射性疼痛，有放電樣坐骨神經痛，也就是說腰痛本身可能是腰椎的局部問題。最常見的腰痛是由于腰部肌肉和韌帶的筋膜炎以及韌帶的韌帶炎癥，即疲勞無菌性炎癥。這時候的處理方法就是坐直，該坐的時候坐直。另外，如果可能的話，多躺下，讓肌肉和韌帶適當放松，再涂藥膏，貼膏藥，吃非甾體類消炎藥，吃肌肉松弛藥，癥狀就能減輕。有時單純的腰疼并不伴有腿疼，要進一步到醫院拍x光，看看有沒有腰椎側彎、腰椎滑脫、嚴重的腰椎骨關節病。此時應根據相應情況做進一步處理。
希望你能去醫院看醫生做個明確的檢查。拍個腰椎x光片或者核磁共振。腰椎間盤的問題或者骨質增生都有可能導致坐骨神經痛。另外，你睡彈簧床墊嗎？如果是這樣，建議一定要睡硬板床。可以用牽引、理療、紅外線、按摩療法。一定要避免長時間以一種姿勢工作學習，尤其是長時間彎腰工作學習，每隔一小時左右休息10分鐘。
{2。
