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咳嗽飲食八大禁忌，咳嗽在飲食方面要注意什么

來源：整理 時間：2022-10-09 20:18:53 編輯：深圳本地生活 手機版

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1，咳嗽在飲食方面要注意什么

在治療咳期間在飲食方面你不可吃生冷，凍，酸辣，酒，飲料，特別是雞肉，魚類，蛋類，桔類，芒果等食物，如果吃了后咳嗽會加重或反復發作，切記！

咳嗽在飲食方面要注意什么

2，經常咳嗽飲食上不能吃什么

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經常咳嗽飲食上不能吃什么

3，對于咳嗽的孩子應該有哪些飲食禁忌呢

寶寶咳嗽時不要吃的太咸，飲食清淡一些，不要吃辛辣刺激和容易上火的食物，可以給寶寶吃冰糖燉梨水，具有清火止咳的作用，如果咳嗽嚴重最好去醫院治療。
不能吃辛辣的東西，以清淡為主

對于咳嗽的孩子應該有哪些飲食禁忌呢

4，感冒咳嗽應該忌食什么

不吃生冷，辛辣，油膩的食物。應多喝開水和清淡的食物。
刺激性食物，生冷
太咸的辛辣的東西不能吃，對嗓子不好。 太甜膩的東西不能吃，油大的東西不能吃，感冒的話腸胃功能差，不容易消化。 可以多吃點水果，多喝粥，多喝白水
治療感冒最好的方法就是別吃生冷，辛辣，油膩的食物，可以吃粥，不停的灌涼茶和食用水，多做運動。增強身體的免疫力有助早日康復。
感冒的時候不能喝咖啡，因為喝咖啡易引起發燒！
多吃點水果，多喝粥，多喝白水 太咸的辛辣的東西不能吃，對嗓子不好。 甜膩的東西不能吃，油膩的東西不能吃，

5，咳嗽時飲食注意什么

忌過甜、冷、腥的食物推薦雪梨，潤肺化痰多食溫熱粥，易消化，好吸收，補充水分與電解質
不少父母對寶寶咳嗽都很頭疼，給孩子吃止咳藥又擔心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌，可以收到事半功倍的效果。所以，當孩子咳嗽時，應注意以下飲食七忌。忌寒涼食物咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。忌肥甘厚味食物中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。忌魚腥蝦蟹一般人都知道咳嗽需忌發物，不宜吃魚蝦，魚蝦對風熱咳嗽影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。忌甜酸食物酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試乐貢r，蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈。民間有生梨燉冰糖治療咳嗽的習慣，這種吃法對咳嗽初期是不妥當的。忌食橘子許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。忌吃花生、瓜子、巧克力等這些食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。忌食補品有些父母給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
禁忌辛辣 研究 冰涼的食物
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6，寶寶咳嗽期間飲食禁忌有哪些

冬季，是寶寶患傳染疾病的高發季節，寶寶咳嗽的情況更是屢見不鮮。在寶寶咳嗽期間，除了媽媽在用藥方面的注意之外，媽媽們還要注意寶寶咳嗽期間的飲食禁忌。一忌：寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。二忌：肥甘厚味。中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊愈。三忌：魚腥蝦蟹。咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。四忌：甜酸食物。酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。五忌：食用橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。六忌：吃得太咸。吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。七忌：花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。八忌：食用補品。不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
俗話說：魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可助濕生痰，引起過敏反應，加重病情。這些食物應減少食用。辣椒、胡椒、生蔥、芥末等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，應避免食用。 咳嗽伴有發熱時，應注意給孩子補充水分。根據不同季節，選擇白開水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁（如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁）等。同時應注意補充維生素、無機鹽及適量的蛋白質，讓孩子吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。 咳嗽伴有咯血時，可選擇含維生素c較豐富的桔子、草莓等水果給孩子食用。避免酸味過濃的果汁和香辣調料，食物不宜過熱，以免誘發咯血。 咳嗽伴有呼吸急促、憋氣時，應選擇無刺激性的飲料給孩子食用，如涼開水、米湯等，少飲用含碳酸的飲料如可樂，以免頻繁噯氣加重呼吸困難。此時忌食炒蠶豆、炒瓜子及花生等，以免嗆入氣管中。 咳嗽伴有食欲不振時，在烹調法和食物品種的選擇上要多下工夫，以清淡、爽口，適應孩子口味為宜。新鮮蔬菜可以為孩子提供多種維生素和無機鹽，黃豆制品含優質蛋白，亦無增痰助濕之弊。也可適當增添少量瘦肉及蛋白質。菜肴要避免過咸，盡量以蒸煮為主，不要油炸煎燴。主食米和雜糧，按平時進食量供給。 消化道受到刺激，可使咳嗽加重。因此，不要給孩子吃涼或辣的食品，過甜瓜果最好不吃，一般認為梨和西瓜比較適合。也不要一見到孩子咳嗽，就給他吃冰糖或貝母冰糖燉梨。過甜食物可助熱，使炎癥加重，結果事與愿違。食療應在醫生的指導下進行。

7，咳嗽忌吃什么

咳嗽忌吃什么：　　臨床中發現有些孩子的咳嗽久治不愈，究其原因，并非身體抵抗力、營養和治療方法有問題，而是與家長的護理，特別與飲食有著直接關系?！　∷自捳f：魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可助濕生痰，引起過敏反應，加重病情。這些食物應減少食用。辣椒、胡椒、生蔥、芥末等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，應避免食用?！　】人园橛邪l熱時，應注意給孩子補充水分。根據不同季節，選擇白開水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁（如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁）等。同時應注意補充維生素、無機鹽及適量的蛋白質，讓孩子吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。　　咳嗽伴有咯血時，可選擇含維生素C較豐富的桔子、草莓等水果給孩子食用。避免酸味過濃的果汁和香辣調料，食物不宜過熱，以免誘發咯血。　　咳嗽伴有呼吸急促、憋氣時，應選擇無刺激性的飲料給孩子食用，如涼開水、米湯等，少飲用含碳酸的飲料，如可樂，以免頻繁噯氣加重呼吸困難。此時忌食炒蠶豆、炒瓜子及花生等，以免嗆入氣管中?！　】人园橛惺秤徽駮r，在烹調法和食物品種的選擇上要多下工夫，以清淡、爽口，適應孩子口味為宜。新鮮蔬菜可以為孩子提供多種維生素和無機鹽，黃豆制品含優質蛋白，亦無增痰助濕之弊。也可適當增添少量瘦肉及蛋白質。菜肴要避免過咸，盡量以蒸煮為主，不要油炸煎燴。主食米和雜糧，按平時進食量供給。　　消化道受到刺激，可使咳嗽加重。因此，不要給孩子吃涼或辣的食品，過甜瓜果最好不吃，一般認為梨和西瓜比較適合。也不要一見到孩子咳嗽，就給他吃冰糖或貝母冰糖燉梨。過甜食物可助熱，使炎癥加重，結果事與愿違。食療應在醫生的指導下進行?！　?..........　　吃什么好：　　小兒若脾胃虛飲食不節，過食生冷、辛熱香辣，多食肥甘厚味都可傷及脾胃，脾胃傷，不能消化食物，水谷精微不能輸轉而聚液為痰，上儲于肺便可引起咳嗽。小兒要如何注意飲食呢？　　風寒犯肺咳嗽 表現為起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱?！　∫耸承廖稖責嵝缘氖称罚缟资[、豆豉等。忌食生冷寒涼，包括1.各種冰制飲料；2.屬寒涼性質的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等；3.酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等?！　★L熱犯肺咳嗽 表現為流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲?！　∫耸承翛銮宓称?，以疏散風邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。忌食包括：1.酸、澀食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品；2.辛熱食物如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品；3.肥甘厚味?！　√禑崽N肺 表現為咳嗽痰多，痰黃稠粘難以咳出，甚至喘促氣急，喉中痰鳴，鼻扇發青或痰中帶血，并伴有發熱，面赤唇紅，口渴煩急，大便干燥，小便色黃，舌苔黃，舌質紅，脈數?！　∫耸承翛龌蚋屎?、苦寒之食物，如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等。忌食厚味油膩，尤忌辛辣食品，如大蔥、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及煙、酒類。　　肺陰虛癥 宜食甘淡，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等?！　〖墒吃餆嵘匣鹬?，如辛溫熱性的蔬菜及魚肉助火之品。　　肺氣虛癥 表現為咳嗽無力，喘促氣短，舌苔薄白，舌質淡，脈緩無力或沉。　　宜食補肺補脾之氣的食品，如山藥、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒涼、硬固食品。

8，寶寶咳嗽時飲食有哪些禁忌

A: 首先家長要清楚，咳嗽是怎么來的？為什么會生痰？　　1、中醫講：脾胃乃生痰之器　　 給孩子吃的食物，過于肥、厚、甘、膩、咸就有痰濕出現的可能。大人自己可以感受到，在脾胃功能不佳的狀態下，吃幾塊肉，不用一個小時，就會感覺到嗓子黏膩不舒服。這都是生了痰濕的癥狀。　　 另，熏烤炸所有跟火直接接觸，脫水把干的食物（尤其是膨化食品，不管是炸土豆條還是烤土豆片），進入身體會產生負壓，大量損耗身體的津液，揉眼睛的、大便干燥或者先干后濕、睡覺來回翻、脾氣急得孩子，都要注意這類食物的攝入。上面的案例，本來孩子就是濕熱咳嗽，雞屬雷龍之火，大補肝腎，再給孩子用炸得烹調方法攝入，就是導致咳嗽癥狀直接惡化的主要原因。　　 2、過猶不及　　 給咳嗽的孩子除了要注意食物性味、烹調食物方法的時候，還有攝入量的問題，　　例如：甘甜是補脾胃的，但是多數家長忽略了《黃帝內經》中還有一句話----過甘傷脾?！　? 作為父母，有條件的話都想給孩子最好的，這沒錯！　　 但......　　 任何食物或事情，都存在著過猶不及的問題?！　? 剛出生的小嬰兒，胃容量就他拳頭那么大，那個時候，做家長的，多數會把容量和消化功能考慮進去。為什么隨著孩子漸漸長大，而忽略到孩子的嬌嫩和未成熟的身體，研磨、咀嚼、分解、運化（機械消化和化學消化）功能的耐受程度呢？　　 各種營養素在身體內的消化時間不同，也會隨著不同的能量分解程度運化到身體內。在我的《怎么吃，寶寶才能健康又聰明》一書中，強調過蛋白質的攝入量和比例，用心看過得家長可能注意到一條提示：過量攝入會導致低燒甚至長期高蛋白質攝入會導致腎臟不可逆性損傷?！　? 孩子的身體內，只能分泌一定量的分解酶，如果非要給孩子1.5倍分解的食物，不等著消化不良等什么呢？?。￠L期的喂養不當，就是個疳積?！　? 不是你給寶寶吃一個蘋果，他就能全部吸收的。在胃容積有限的情況下，吸收40%還是80%，家長需要衡量下利弊得失。　　以上說了這么多，總結下:　　 孩子生病,不要一上來就問，我該給孩子吃什么能夠化痰止咳？能夠提高免疫？能夠少生病？而是先排查自己給孩子的飲食結構合理不？那些是不能吃的（呵呵，有媽媽說，別人都說告訴我們吃什么對孩子好，你的是重點強調什么能吃，什么不能吃，什么限制量，怎么吃，怎么做等等。想想，這位媽媽總結的挺經典的）　　 沒有這頭使勁給寶寶清熱化痰止咳甚至西藥擴張支氣管黏膜（后果很嚴重），用藥力攻伐寶寶本來就孱弱的身體，那頭使勁給抱抱吃惡化癥狀的食物。這樣的惡性循環，扁鵲先生早就歸類于“六不治”之一-----驕恣不論于理（狂妄、驕橫、不講道理、不遵醫囑的人），不治也。真等折騰到孩子身體極度贏弱、不能服藥或不能承受藥力的時候（主要是腸胃不吸收了），就是想從營養上加以改善，也是有心無力了。?
不能吃涼的，辣的，有刺激的都不能吃。還要注意保暖。
寶寶咳嗽家庭護理要點 合理飲水，少量多飲】不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。對付不愛喝水的寶寶【清淡飲食，避免生冷油膩】咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮?蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。孩子咳嗽飲食禁忌【保持室內空氣清新】家里要定時開窗通風，還要保持室內適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出?！灸秃柧?，增強體質】從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恒。但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒。?怎樣做耐寒訓練?【祛痰為主，慎重用藥】小兒呼吸系統尚未發育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。寶寶有痰咳不出怎么辦？分清咳嗽種類，巧用食療方 風寒咳嗽舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。應吃溫熱，化痰止咳的食物。【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫熱后讓寶寶喝水?！咎}卜蜂蜜水】白蘿卜3 ～ 5 大片，生姜3 薄片，大棗3 枚。加水3 ～ 4 碗，燒開后轉小火25 ～ 30 分鐘左右，去渣加蜂蜜，煮開。 溫熱給寶寶喝。蘿卜化痰止咳，生姜散風寒，大棗和胃?！究鹃僮印繉㈤僮釉谛』鹕峡?，至橘皮發黑，讓寶寶吃溫熱的桔肉，橘子性溫，有化痰止咳的作用。【麻油姜末炒雞蛋】將一小勺麻油放入超過，油熱后入姜末，再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。【香菜黃豆湯】香菜30克，黃豆10克洗凈?，F將黃豆加水煮15分鐘，再加入香菜煮15分鐘，去渣加少許鹽，每天給寶寶分幾次服用。風寒咳嗽的食療方也適用于內傷咳嗽。風熱咳嗽舌苔黃，紅；痰黃稠，不易咳出，并有咽痛。??應吃清肺，化痰止咳的食物?！敬ㄘ惐钦衾妗堪牙鏅M斷切開，去核放入2-3粒冰糖?，5-6粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘。有潤肺，止咳，化痰的功效。【白蘿卜水】白蘿卜洗凈，切4-5片，放入小鍋內，加大半碗水，燒開后改小火煮5分鐘，稍涼后給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好?！纠嬷唷盔喞嫒齻€切碎，加水煮半個小時，去渣取汁，與大米適量煮粥，不可放涼吃。?【馬蹄水】3 ～ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。給寶寶喝水，馬蹄也可以吃。可清肺熱，有生津潤肺化痰作用。 【陳皮水】陳皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮開即可。煮開后變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用，1 歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。
不能叫雞蛋，吃韭菜，氣味重的，有刺激的。 要吃半流質的，注意保暖。因為咳嗽會有嘔吐的現象，所以可以不用吃太多 的。采用少食多餐的方式喂養最佳。
不能吃紫菜
不少家長對孩子長期咳嗽感到非常頭疼，其實如果在孩子咳嗽期間注意飲食禁忌，可以起到事半功倍的效果。 　　具體應注意以下八忌： 　　一忌寒涼食物。 　　咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還與脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃。造成脾的功能下降。 　　二忌肥甘厚味。 　　中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。 　　三忌魚腥蝦蟹。 　　咳嗽患兒在進食鰓類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。 　　四忌甜酸食物。 　　酸食會斂痰。使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。 　　五忌食用橘子。 　　許多人認為橘子是止咳化痰的，雖然橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。 　　六忌吃得太咸。 　　吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。 　　七忌花生、瓜子、巧克力。 　　這類食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。 　　八忌食用補品。 　　不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品。但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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