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咳嗽飲食八大禁忌，咳嗽在飲食方面要注意什么

來(lái)源：整理 時(shí)間：2022-10-09 20:18:53 編輯：深圳本地生活 手機(jī)版

本文目錄一覽

1，咳嗽在飲食方面要注意什么

在治療咳期間在飲食方面你不可吃生冷，凍，酸辣，酒，飲料，特別是雞肉，魚(yú)類(lèi)，蛋類(lèi)，桔類(lèi)，芒果等食物，如果吃了后咳嗽會(huì)加重或反復(fù)發(fā)作，切記！

咳嗽在飲食方面要注意什么

2，經(jīng)?？人燥嬍成喜荒艹允裁?/h2>
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3，對(duì)于咳嗽的孩子應(yīng)該有哪些飲食禁忌呢

寶寶咳嗽時(shí)不要吃的太咸，飲食清淡一些，不要吃辛辣刺激和容易上火的食物，可以給寶寶吃冰糖燉梨水，具有清火止咳的作用，如果咳嗽嚴(yán)重最好去醫(yī)院治療。
不能吃辛辣的東西，以清淡為主

對(duì)于咳嗽的孩子應(yīng)該有哪些飲食禁忌呢

4，感冒咳嗽應(yīng)該忌食什么

不吃生冷，辛辣，油膩的食物。應(yīng)多喝開(kāi)水和清淡的食物。
刺激性食物，生冷
太咸的辛辣的東西不能吃，對(duì)嗓子不好。 太甜膩的東西不能吃，油大的東西不能吃，感冒的話(huà)腸胃功能差，不容易消化。 可以多吃點(diǎn)水果，多喝粥，多喝白水
治療感冒最好的方法就是別吃生冷，辛辣，油膩的食物，可以吃粥，不停的灌涼茶和食用水，多做運(yùn)動(dòng)。增強(qiáng)身體的免疫力有助早日康復(fù)。
感冒的時(shí)候不能喝咖啡，因?yàn)楹瓤Х纫滓鸢l(fā)燒！
多吃點(diǎn)水果，多喝粥，多喝白水 太咸的辛辣的東西不能吃，對(duì)嗓子不好。 甜膩的東西不能吃，油膩的東西不能吃，

5，咳嗽時(shí)飲食注意什么

忌過(guò)甜、冷、腥的食物推薦雪梨，潤(rùn)肺化痰多食溫?zé)嶂?，易消化，好吸收，補(bǔ)充水分與電解質(zhì)
不少父母對(duì)寶寶咳嗽都很頭疼，給孩子吃止咳藥又擔(dān)心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長(zhǎng)在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌，可以收到事半功倍的效果。所以，當(dāng)孩子咳嗽時(shí)，應(yīng)注意以下飲食七忌。忌寒涼食物咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。忌肥甘厚味食物中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對(duì)于哮喘的患兒，過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。忌魚(yú)腥蝦蟹一般人都知道咳嗽需忌發(fā)物，不宜吃魚(yú)蝦，魚(yú)蝦對(duì)風(fēng)熱咳嗽影響最大。咳嗽患兒在進(jìn)食魚(yú)腥類(lèi)食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的小孩更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚(yú)影響最大。忌甜酸食物酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試?yán)重時(shí)，蘋(píng)果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。民間有生梨燉冰糖治療咳嗽的習(xí)慣，這種吃法對(duì)咳嗽初期是不妥當(dāng)?shù)?。忌食橘子許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。忌吃花生、瓜子、巧克力等這些食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。忌食補(bǔ)品有些父母給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。
禁忌辛辣 研究 冰涼的食物
咳嗽吃燕窩很好的！潤(rùn)肺止咳很有效果！武漢鑫燕不錯(cuò)！我小孩咳嗽我就是給他吃的這個(gè)!

6，寶寶咳嗽期間飲食禁忌有哪些

冬季，是寶寶患傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，寶寶咳嗽的情況更是屢見(jiàn)不鮮。在寶寶咳嗽期間，除了媽媽在用藥方面的注意之外，媽媽們還要注意寶寶咳嗽期間的飲食禁忌。一忌：寒涼食物。咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒，就會(huì)傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時(shí)，痰的多少還跟脾有關(guān)。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，還會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降。二忌：肥甘厚味。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生痰液，使咳嗽難以痊愈。三忌：魚(yú)腥蝦蟹。咳嗽患兒在進(jìn)食魚(yú)腥類(lèi)食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的孩子更應(yīng)注意避免這類(lèi)食物。四忌：甜酸食物。酸食會(huì)斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。五忌：食用橘子。許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，其實(shí)，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會(huì)生熱生痰。六忌：吃得太咸。吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。七忌：花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。八忌：食用補(bǔ)品。不少家長(zhǎng)會(huì)給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。
俗話(huà)說(shuō)：魚(yú)生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中醫(yī)認(rèn)為，魚(yú)、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可助濕生痰，引起過(guò)敏反應(yīng)，加重病情。這些食物應(yīng)減少食用。辣椒、胡椒、生蔥、芥末等辛辣之品，對(duì)呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，應(yīng)避免食用。 咳嗽伴有發(fā)熱時(shí)，應(yīng)注意給孩子補(bǔ)充水分。根據(jù)不同季節(jié)，選擇白開(kāi)水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁（如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁）等。同時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充維生素、無(wú)機(jī)鹽及適量的蛋白質(zhì)，讓孩子吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。 咳嗽伴有咯血時(shí)，可選擇含維生素c較豐富的桔子、草莓等水果給孩子食用。避免酸味過(guò)濃的果汁和香辣調(diào)料，食物不宜過(guò)熱，以免誘發(fā)咯血。 咳嗽伴有呼吸急促、憋氣時(shí)，應(yīng)選擇無(wú)刺激性的飲料給孩子食用，如涼開(kāi)水、米湯等，少飲用含碳酸的飲料如可樂(lè)，以免頻繁噯氣加重呼吸困難。此時(shí)忌食炒蠶豆、炒瓜子及花生等，以免嗆入氣管中。 咳嗽伴有食欲不振時(shí)，在烹調(diào)法和食物品種的選擇上要多下工夫，以清淡、爽口，適應(yīng)孩子口味為宜。新鮮蔬菜可以為孩子提供多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，黃豆制品含優(yōu)質(zhì)蛋白，亦無(wú)增痰助濕之弊。也可適當(dāng)增添少量瘦肉及蛋白質(zhì)。菜肴要避免過(guò)咸，盡量以蒸煮為主，不要油炸煎燴。主食米和雜糧，按平時(shí)進(jìn)食量供給。 消化道受到刺激，可使咳嗽加重。因此，不要給孩子吃涼或辣的食品，過(guò)甜瓜果最好不吃，一般認(rèn)為梨和西瓜比較適合。也不要一見(jiàn)到孩子咳嗽，就給他吃冰糖或貝母冰糖燉梨。過(guò)甜食物可助熱，使炎癥加重，結(jié)果事與愿違。食療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

7，咳嗽忌吃什么

咳嗽忌吃什么：　　臨床中發(fā)現(xiàn)有些孩子的咳嗽久治不愈，究其原因，并非身體抵抗力、營(yíng)養(yǎng)和治療方法有問(wèn)題，而是與家長(zhǎng)的護(hù)理，特別與飲食有著直接關(guān)系?！　∷自?huà)說(shuō)：魚(yú)生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中醫(yī)認(rèn)為，魚(yú)、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可助濕生痰，引起過(guò)敏反應(yīng)，加重病情。這些食物應(yīng)減少食用。辣椒、胡椒、生蔥、芥末等辛辣之品，對(duì)呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，應(yīng)避免食用?！　】人园橛邪l(fā)熱時(shí)，應(yīng)注意給孩子補(bǔ)充水分。根據(jù)不同季節(jié)，選擇白開(kāi)水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁（如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁）等。同時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充維生素、無(wú)機(jī)鹽及適量的蛋白質(zhì)，讓孩子吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。　　咳嗽伴有咯血時(shí)，可選擇含維生素C較豐富的桔子、草莓等水果給孩子食用。避免酸味過(guò)濃的果汁和香辣調(diào)料，食物不宜過(guò)熱，以免誘發(fā)咯血?！　】人园橛泻粑贝佟⒈餁鈺r(shí)，應(yīng)選擇無(wú)刺激性的飲料給孩子食用，如涼開(kāi)水、米湯等，少飲用含碳酸的飲料，如可樂(lè)，以免頻繁噯氣加重呼吸困難。此時(shí)忌食炒蠶豆、炒瓜子及花生等，以免嗆入氣管中?！　】人园橛惺秤徽駮r(shí)，在烹調(diào)法和食物品種的選擇上要多下工夫，以清淡、爽口，適應(yīng)孩子口味為宜。新鮮蔬菜可以為孩子提供多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，黃豆制品含優(yōu)質(zhì)蛋白，亦無(wú)增痰助濕之弊。也可適當(dāng)增添少量瘦肉及蛋白質(zhì)。菜肴要避免過(guò)咸，盡量以蒸煮為主，不要油炸煎燴。主食米和雜糧，按平時(shí)進(jìn)食量供給。　　消化道受到刺激，可使咳嗽加重。因此，不要給孩子吃涼或辣的食品，過(guò)甜瓜果最好不吃，一般認(rèn)為梨和西瓜比較適合。也不要一見(jiàn)到孩子咳嗽，就給他吃冰糖或貝母冰糖燉梨。過(guò)甜食物可助熱，使炎癥加重，結(jié)果事與愿違。食療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行?！　?..........　　吃什么好：　　小兒若脾胃虛飲食不節(jié)，過(guò)食生冷、辛熱香辣，多食肥甘厚味都可傷及脾胃，脾胃?jìng)荒芟澄铮染⒉荒茌斵D(zhuǎn)而聚液為痰，上儲(chǔ)于肺便可引起咳嗽。小兒要如何注意飲食呢？　　風(fēng)寒犯肺咳嗽 表現(xiàn)為起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱?！　∫耸承廖稖?zé)嵝缘氖称?，如生姜、白蔥、豆豉等。忌食生冷寒涼，包括1.各種冰制飲料；2.屬寒涼性質(zhì)的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等；3.酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節(jié)及未成熟的柿子、海棠等?！　★L(fēng)熱犯肺咳嗽 表現(xiàn)為流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發(fā)熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲?！　∫耸承翛銮宓称罚允枭L(fēng)邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。忌食包括：1.酸、澀食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品；2.辛熱食物如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品；3.肥甘厚味?！　√禑崽N(yùn)肺 表現(xiàn)為咳嗽痰多，痰黃稠粘難以咳出，甚至喘促氣急，喉中痰鳴，鼻扇發(fā)青或痰中帶血，并伴有發(fā)熱，面赤唇紅，口渴煩急，大便干燥，小便色黃，舌苔黃，舌質(zhì)紅，脈數(shù)。　　宜食辛涼或甘寒、苦寒之食物，如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等。忌食厚味油膩，尤忌辛辣食品，如大蔥、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及煙、酒類(lèi)。　　肺陰虛癥 宜食甘淡，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等?！　〖墒吃餆嵘匣鹬?，如辛溫?zé)嵝缘氖卟思棒~(yú)肉助火之品。　　肺氣虛癥 表現(xiàn)為咳嗽無(wú)力，喘促氣短，舌苔薄白，舌質(zhì)淡，脈緩無(wú)力或沉。　　宜食補(bǔ)肺補(bǔ)脾之氣的食品，如山藥、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒涼、硬固食品。

8，寶寶咳嗽時(shí)飲食有哪些禁忌

A: 首先家長(zhǎng)要清楚，咳嗽是怎么來(lái)的？為什么會(huì)生痰？　　1、中醫(yī)講：脾胃乃生痰之器　　 給孩子吃的食物，過(guò)于肥、厚、甘、膩、咸就有痰濕出現(xiàn)的可能。大人自己可以感受到，在脾胃功能不佳的狀態(tài)下，吃幾塊肉，不用一個(gè)小時(shí)，就會(huì)感覺(jué)到嗓子黏膩不舒服。這都是生了痰濕的癥狀?！　? 另，熏烤炸所有跟火直接接觸，脫水把干的食物（尤其是膨化食品，不管是炸土豆條還是烤土豆片），進(jìn)入身體會(huì)產(chǎn)生負(fù)壓，大量損耗身體的津液，揉眼睛的、大便干燥或者先干后濕、睡覺(jué)來(lái)回翻、脾氣急得孩子，都要注意這類(lèi)食物的攝入。上面的案例，本來(lái)孩子就是濕熱咳嗽，雞屬雷龍之火，大補(bǔ)肝腎，再給孩子用炸得烹調(diào)方法攝入，就是導(dǎo)致咳嗽癥狀直接惡化的主要原因?！　? 2、過(guò)猶不及　　 給咳嗽的孩子除了要注意食物性味、烹調(diào)食物方法的時(shí)候，還有攝入量的問(wèn)題，　　例如：甘甜是補(bǔ)脾胃的，但是多數(shù)家長(zhǎng)忽略了《黃帝內(nèi)經(jīng)》中還有一句話(huà)----過(guò)甘傷脾?！　? 作為父母，有條件的話(huà)都想給孩子最好的，這沒(méi)錯(cuò)！　　 但......　　 任何食物或事情，都存在著過(guò)猶不及的問(wèn)題。　　 剛出生的小嬰兒，胃容量就他拳頭那么大，那個(gè)時(shí)候，做家長(zhǎng)的，多數(shù)會(huì)把容量和消化功能考慮進(jìn)去。為什么隨著孩子漸漸長(zhǎng)大，而忽略到孩子的嬌嫩和未成熟的身體，研磨、咀嚼、分解、運(yùn)化（機(jī)械消化和化學(xué)消化）功能的耐受程度呢？　　 各種營(yíng)養(yǎng)素在身體內(nèi)的消化時(shí)間不同，也會(huì)隨著不同的能量分解程度運(yùn)化到身體內(nèi)。在我的《怎么吃，寶寶才能健康又聰明》一書(shū)中，強(qiáng)調(diào)過(guò)蛋白質(zhì)的攝入量和比例，用心看過(guò)得家長(zhǎng)可能注意到一條提示：過(guò)量攝入會(huì)導(dǎo)致低燒甚至長(zhǎng)期高蛋白質(zhì)攝入會(huì)導(dǎo)致腎臟不可逆性損傷。　　 孩子的身體內(nèi)，只能分泌一定量的分解酶，如果非要給孩子1.5倍分解的食物，不等著消化不良等什么呢？??！長(zhǎng)期的喂養(yǎng)不當(dāng)，就是個(gè)疳積?！　? 不是你給寶寶吃一個(gè)蘋(píng)果，他就能全部吸收的。在胃容積有限的情況下，吸收40%還是80%，家長(zhǎng)需要衡量下利弊得失?！　∫陨险f(shuō)了這么多，總結(jié)下:　　 孩子生病,不要一上來(lái)就問(wèn)，我該給孩子吃什么能夠化痰止咳？能夠提高免疫？能夠少生??？而是先排查自己給孩子的飲食結(jié)構(gòu)合理不？那些是不能吃的（呵呵，有媽媽說(shuō)，別人都說(shuō)告訴我們吃什么對(duì)孩子好，你的是重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)什么能吃，什么不能吃，什么限制量，怎么吃，怎么做等等。想想，這位媽媽總結(jié)的挺經(jīng)典的）　　 沒(méi)有這頭使勁給寶寶清熱化痰止咳甚至西藥擴(kuò)張支氣管黏膜（后果很?chē)?yán)重），用藥力攻伐寶寶本來(lái)就孱弱的身體，那頭使勁給抱抱吃惡化癥狀的食物。這樣的惡性循環(huán)，扁鵲先生早就歸類(lèi)于“六不治”之一-----驕恣不論于理（狂妄、驕橫、不講道理、不遵醫(yī)囑的人），不治也。真等折騰到孩子身體極度贏(yíng)弱、不能服藥或不能承受藥力的時(shí)候（主要是腸胃不吸收了），就是想從營(yíng)養(yǎng)上加以改善，也是有心無(wú)力了。?
不能吃涼的，辣的，有刺激的都不能吃。還要注意保暖。
寶寶咳嗽家庭護(hù)理要點(diǎn) 合理飲水，少量多飲】不論是那種咳嗽，都應(yīng)該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同時(shí)，喝水能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。對(duì)付不愛(ài)喝水的寶寶【清淡飲食，避免生冷油膩】咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮?蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類(lèi)食品。切忌油膩，魚(yú)腥，水果也不可或缺，但量不必多，風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。孩子咳嗽飲食禁忌【保持室內(nèi)空氣清新】家里要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，還要保持室內(nèi)適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動(dòng)，有助痰的排出?！灸秃?xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)】從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓(xùn)練方式各有不同，關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個(gè)度，寒潮來(lái)臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒。?怎樣做耐寒訓(xùn)練?【祛痰為主，慎重用藥】小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，無(wú)法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結(jié)果會(huì)堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導(dǎo)致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應(yīng)該先進(jìn)行祛痰治療。寶寶有痰咳不出怎么辦？分清咳嗽種類(lèi)，巧用食療方 風(fēng)寒咳嗽舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。應(yīng)吃溫?zé)?，化痰止咳的食物。【蒸大蒜水】大?-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫?zé)岷笞寣殞毢人?。【蘿卜蜂蜜水】白蘿卜3 ～ 5 大片，生姜3 薄片，大棗3 枚。加水3 ～ 4 碗，燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火25 ～ 30 分鐘左右，去渣加蜂蜜，煮開(kāi)。 溫?zé)峤o寶寶喝。蘿卜化痰止咳，生姜散風(fēng)寒，大棗和胃?！究鹃僮印繉㈤僮釉谛』鹕峡?，至橘皮發(fā)黑，讓寶寶吃溫?zé)岬慕廴?，橘子性溫，有化痰止咳的作用?！韭橛徒┏措u蛋】將一小勺麻油放入超過(guò)，油熱后入姜末，再打一個(gè)雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。【香菜黃豆湯】香菜30克，黃豆10克洗凈?，F(xiàn)將黃豆加水煮15分鐘，再加入香菜煮15分鐘，去渣加少許鹽，每天給寶寶分幾次服用。風(fēng)寒咳嗽的食療方也適用于內(nèi)傷咳嗽。風(fēng)熱咳嗽舌苔黃，紅；痰黃稠，不易咳出，并有咽痛。??應(yīng)吃清肺，化痰止咳的食物。【川貝冰糖蒸梨】把梨橫斷切開(kāi)，去核放入2-3粒冰糖?，5-6粒碾碎的川貝，把梨對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘。有潤(rùn)肺，止咳，化痰的功效。【白蘿卜水】白蘿卜洗凈，切4-5片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，燒開(kāi)后改小火煮5分鐘，稍涼后給寶寶喝。兩歲以?xún)?nèi)寶寶效果更好?！纠嬷唷盔喞嫒齻€(gè)切碎，加水煮半個(gè)小時(shí)，去渣取汁，與大米適量煮粥，不可放涼吃。?【馬蹄水】3 ～ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。給寶寶喝水，馬蹄也可以吃?？汕宸螣?，有生津潤(rùn)肺化痰作用。 【陳皮水】陳皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮開(kāi)即可。煮開(kāi)后變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用，1 歲以?xún)?nèi)寶寶用白糖取代蜂蜜。
不能叫雞蛋，吃韭菜，氣味重的，有刺激的。 要吃半流質(zhì)的，注意保暖。因?yàn)榭人詴?huì)有嘔吐的現(xiàn)象，所以可以不用吃太多 的。采用少食多餐的方式喂養(yǎng)最佳。
不能吃紫菜
不少家長(zhǎng)對(duì)孩子長(zhǎng)期咳嗽感到非常頭疼，其實(shí)如果在孩子咳嗽期間注意飲食禁忌，可以起到事半功倍的效果。 　　具體應(yīng)注意以下八忌： 　　一忌寒涼食物。 　　咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒，就會(huì)傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時(shí)，痰的多少還與脾有關(guān)。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，還會(huì)傷及脾胃。造成脾的功能下降。 　　二忌肥甘厚味。 　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。 　　三忌魚(yú)腥蝦蟹。 　　咳嗽患兒在進(jìn)食鰓類(lèi)食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的孩子更應(yīng)注意避免這類(lèi)食物。 　　四忌甜酸食物。 　　酸食會(huì)斂痰。使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。 　　五忌食用橘子。 　　許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，雖然橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會(huì)生熱生痰。 　　六忌吃得太咸。 　　吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。 　　七忌花生、瓜子、巧克力。 　　這類(lèi)食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。 　　八忌食用補(bǔ)品。 　　不少家長(zhǎng)會(huì)給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品。但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。
文章TAG：咳嗽飲食八大禁忌咳嗽飲食八大

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