懷孕八個月，懷孕第八個月胎兒的發(fā)育狀況如何

來源：整理時間：2022-10-07 02:20:02 編輯：深圳本地生活手機版

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1，懷孕第八個月胎兒的發(fā)育狀況如何
2，懷孕八個月吃什么好百度寶寶知道
3，懷孕八個月需要注意什么

1，懷孕第八個月胎兒的發(fā)育狀況如何

胎兒經(jīng)過8個月的發(fā)育，體重已達1500克左右，身長已至40～44厘米。從這時起，羊水量不再像以前那樣增加了。迅速成長的胎兒身體，緊靠著子宮。一直自由轉(zhuǎn)動的胎兒，到了這個時期，位置也固定了，一般由于頭重，自然頭部朝下。妊娠8月，孕婦的腹部已突出得十分厲害，身體也越發(fā)沉重，行動顯得十分費力，多數(shù)孕婦還易感疲勞和笨重。有的人出現(xiàn)浮腫。如果只是在傍晚或夜里腿部有些浮腫的話，不用擔(dān)心。但如果是從早晨起臉就浮腫不消的話，那就有可能是一種異常情況。這一時期，有的人已在腹壁慢慢地長出妊娠線，呈淺紅色，看上去就像是燒傷。因激素的關(guān)系，有的人長出褐斑或雀斑，或在嘴、耳朵、額頭周圍出現(xiàn)斑點。乳頭周圍、下腹部、外陰部顏色也越來越深。此時期胎兒對外界的強烈音響會有所反應(yīng)。假如在這個時期早產(chǎn)，如慎重保育，是有希望存活的。肺等內(nèi)臟器官和腦、神經(jīng)系統(tǒng)都發(fā)達到了一定的程度。

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2，懷孕八個月吃什么好百度寶寶知道

孕婦懷孕八個月飲食要更加注意才行，一些不適合孕婦吃的食物，孕婦一定要忌口。孕婦懷孕八個月三餐吃什么好，對于孕婦和胎兒的發(fā)育非常重要。孕婦早餐需要選擇一些易消化的食物，早餐不可隨便吃，也要注意營養(yǎng)的攝取。孕婦早餐可以選擇吃一到兩個雞蛋，像燕麥片、小米粥、玉米粥等這些都可以吃一點。孕婦午餐吃什么好，是這一天中營養(yǎng)攝入最關(guān)鍵的一頓飯。午餐盡可能豐富一些，新鮮蔬菜或者海鮮類等都可以選擇在午餐吃。午餐要攝入適量的主食，孕婦懷孕期間需要大量的熱量供胎兒發(fā)育，主食可以提供給孕婦足夠的熱量。但是孕婦對脂肪的攝入要適量，孕晚期如果孕婦攝入過量的脂肪，身體過于肥胖，對于生產(chǎn)會造成一定難度。孕婦晚餐要控制好量，不可進食過多，也要選擇易消化的食物。孕婦晚餐可以多喝一些湯和粥，也可以進食一些新鮮蔬菜，主食的攝入量要控制好，最好不要超過中午的量。孕婦懷孕八個月，已經(jīng)到了孕晚期，雖然現(xiàn)在胎兒發(fā)育穩(wěn)定，但是對于營養(yǎng)的需求仍十分大，孕婦飲食中要注意補充營養(yǎng)。像蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水等每天都要保證攝入足夠量的這些營養(yǎng)。蛋白質(zhì)的補充可以通過魚類來獲取，孕婦最好每周能夠吃一到兩次深海魚。谷類中含有的碳水化合物非常豐富，孕婦每天可以喝一點五谷雜糧粥。新鮮蔬菜和水果可以幫助孕婦補充維生素。孕婦每天要喝足夠的水，這樣能夠減少妊娠高血壓發(fā)病率。孕婦懷孕八個月雖然胎兒發(fā)育穩(wěn)定，但是如果飲食不良，也容易造成流產(chǎn) ，甚至胎兒出生后會有一些不良癥狀。因此，懷孕八個月吃什么不好，孕婦一定要忌食。像螃蟹、甲魚等容易造成流產(chǎn)的食物，懷孕期間一定不要吃。另外一些過甜或者過咸的食物，熏制、碳烤、不新鮮的食物，孕婦也最好不要吃。有些食物雖然美味，但是營養(yǎng)價值很少，孕婦要學(xué)會辨別這些營養(yǎng)含量少的食物，少吃這類食品。

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3，懷孕八個月需要注意什么

懷孕八個月的孕媽媽已經(jīng)進入了孕晚期，腹部膨大，行動也開始笨拙起來，有些問題是需要八個月的孕媽媽們注意的，可以幫助孕媽媽們更安全輕松的度過這一時期。 1、遠(yuǎn)離高分貝的噪音。胎寶寶的聽覺神經(jīng)從6周的時候就開始逐漸發(fā)育了，到了24周左右胎寶寶耳蝸的形態(tài)和耳部聽覺神經(jīng)的分化基本完成，因此15-20周的胎寶寶開始有了聽覺，但對外界的聲響還不敏感，28周的時候?qū)ν饨绲囊繇懘碳ひ延谐浞值姆磻?yīng)能力，會通過胎動、胎心率等表現(xiàn)出來。有研究表明，噪聲會導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞和神經(jīng)細(xì)胞的退化和性變，導(dǎo)致聽力下降，噪聲還會讓胎寶寶的內(nèi)耳受影響，進一步影響到胎寶寶的腦部發(fā)育。所以八個月的孕媽媽平時要避免讓自己身處噪聲環(huán)境里，胎教音樂也最好是舒緩、溫柔的，時間不宜過長，盡量控制到20分鐘以內(nèi)。像是KTV、電影院之類的場所還是等卸貨之后再去比較好。 2、水果不能當(dāng)飯吃。現(xiàn)在正是各種新鮮水果上市的時節(jié)，很多孕媽媽都喜歡吃水果，水果中含有豐富的膳食纖維，可以預(yù)防便秘。水果中的有機酸還有促進食欲的效果，但有的孕媽媽甚至把水果當(dāng)飯吃，但其實水果中的糖分也是相當(dāng)可觀的，而且不知不覺就會吃多，引起孕媽媽肥胖或者胎兒過大等問題，對于以后的順利分娩都是不利的。所以八個月的孕媽媽，每天的水果不要超過400克。3、數(shù)胎動是必做的功課。八個月的孕媽媽，產(chǎn)檢次數(shù)是每2周一次，這是必須要做的，產(chǎn)檢可以讓醫(yī)生了解胎兒的胎位、有無臍帶繞頸、胎盤有無老化、羊水量是否正常、孕媽媽是否有妊娠合并癥等其他不利于妊娠的因素等。除了產(chǎn)檢，數(shù)胎動也是八個月孕媽媽的必修課，胎動一定程度上可以反映胎寶寶是否有缺氧的狀況，最好早中晚各空出一個小時的時間來數(shù)胎動，正常的胎動應(yīng)該每小時不少于3次，數(shù)的時候明顯的一下胎動算做一次，后面連續(xù)的蠕動是不作數(shù)的。孕八個月胎寶寶的胎動已經(jīng)比較有規(guī)律了，如果發(fā)現(xiàn)胎寶寶突然無來由的胎動頻繁或是減少，就要警惕是否有缺氧的情況了。4、不要為了追求生的快而過度鍛煉。相信很多孕媽媽們都聽說過這樣一句話，孕期常運動生的快。的確，這是有一定的科學(xué)道理的，因為運動不但能夠加強孕媽媽們的心肺功能和體力，還能幫助強化身體的肌肉群，有助于縮短產(chǎn)程加快分娩。于是就有不少孕媽媽為了讓自己生的快拼命運動，最后反而適得其反因為勞累而早產(chǎn)，這就非常不合算了。孕晚期孕媽媽的子宮比較敏感，所以更不能有過度的運動，根據(jù)自己的身體情況來決定最好，千萬不要勉強自己，以自己不感覺不適為度。5、減少食鹽的攝入。正常人每天鹽的攝入量最好不要超過6克，即啤酒瓶蓋一平蓋的量。因為鹽里面含有大量的鈉，攝入過多腎臟沒辦法把多余的鈉排出來，一方面增加腎臟的負(fù)擔(dān)，另一方面還會加重水在身體里的潴留，讓孕媽媽的水腫問題更加嚴(yán)重。攝入過量還會增加孕媽媽患妊娠高血壓綜合征的危險。所以在整個孕期，孕媽媽們都不宜吃太咸的食物，清淡飲食最好。

懷孕八個月需要注意什么