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1，嬰兒睡姿百度寶寶知道
2，嬰兒睡覺姿勢百度寶寶知道
3，新生兒睡覺姿勢圖解
4，剛出生的寶寶正確睡姿
5，1至3個月寶寶的正確睡姿

1，嬰兒睡姿百度寶寶知道

（1）側(cè)睡。有人認(rèn)為，初生嬰兒以側(cè)睡為好，能使全身肌肉完全放松，即使發(fā)生回奶，也不易使嘔吐物吸入呼吸道，從而可以孩子窒息。向右側(cè)睡比向左側(cè)睡更好，既不會壓迫心臟，又能促使胃內(nèi)食物向十二指腸移送。但是，反對者認(rèn)為，總是偏向一邊睡，會使小兒的牙齒排列不齊。由于小兒的顱、面和頜部的發(fā)育是與全身的發(fā)育同步地進(jìn)行的，如果經(jīng)常一側(cè)睡，就會使受壓的一側(cè)市民平而頂角突出。在側(cè)睡時還要用枕頭在側(cè)邊擋一下，以免孩子變成俯睡，容易造成窒息。（2）俯睡。這是指趴著睡。俯臥式睡姿近幾年來呼聲較高，這種睡姿可以增加嬰兒頭部、頸部和四肢的活動，并能促使心肺等器官機(jī)能的作用。但是，它會使嬰兒的口水不易下咽，而造成口水外流。并且，由于嬰兒不會轉(zhuǎn)動頭部及翻身，被褥可能阻塞口鼻，有發(fā)生窒息的危險。因此，俯臥睡的床要平，不可過軟，不要用枕頭，并要將嬰兒的雙足擺好。許多研究證明，嬰兒突然死亡，83%都與嬰兒趴著睡有關(guān)。孩子趿著睡會使枕頭頂著上下頜骨，長期如此，就造成頜骨發(fā)育異常，從而使面部變得扁平，就不在一條水平線上，不是上前牙在下前牙的外邊，就是上前牙在下前牙的里邊。從側(cè)面看，面部不豐滿而凹陷。俯睡的嬰兒難于被喚醒降低了嬰兒變換體位的能力，也降低了嬰兒對潛在致命事件的自我蘇醒反應(yīng)。但有人從心理發(fā)育的研究結(jié)果看，俯睡，在有外界刺激時，嬰兒四肢及全部軀體都有一個依賴的床墊，使之安穩(wěn)入睡，不怕驚嚇，長大以后，心理素質(zhì)較為穩(wěn)定。俯睡，頭的前后徑大，左右徑小，枕部不出現(xiàn)扁平，臉形橢圓。主張俯睡的人還認(rèn)為，俯睡有利于胃內(nèi)食物的消化，減少食物返流入氣管，同時有利于空氣進(jìn)入肺部，保持呼吸道通暢，減少支氣管，同時有利于空氣進(jìn)入肺部，保持呼吸道通暢，減少支氣管肺炎的發(fā)生，故有人認(rèn)為，半歲以后的孩子采取俯睡為好。（3）仰睡。嬰兒仰著睡，不能使全身肌肉完全放松，倘若小兒兩臂無意放在胸前，時間一長，會引起呼吸不暢，血液循環(huán)受阻。仰睡，會使嬰兒缺乏“安全”感，致使嬰兒入睡不安穩(wěn)。經(jīng)常爺睡，會使枕部出現(xiàn)扁平，面部較圓，頭的前后徑小，左右徑大。但從醫(yī)學(xué)研究的結(jié)果看，仰睡可使嬰兒猝死綜合癥發(fā)生率隆低。醫(yī)學(xué)家建議讓嬰兒仰睡來預(yù)防嬰兒猝死綜合癥。故在半歲以內(nèi)的嬰兒宜采取仰睡。美國兒科學(xué)院雜志1998年11月一期發(fā)表的一份報告指出，仰睡對嬰兒發(fā)育無害。雖然仰睡的嬰兒也許沒有采取其他睡眠姿勢的嬰兒爬得快或挪動得快，但是他們很快就會趕上來。仰臥是嬰兒經(jīng)常采用的一種睡姿。它有利于肌肉的放松，也不會使內(nèi)臟器官受壓，內(nèi)臟能在負(fù)擔(dān)較小的情況下進(jìn)行活動。但是，仰臥時可使放松的舌根后墜，有時會阻塞呼吸道，使嬰兒呼吸感到費力。特別是有回奶習(xí)慣的嬰兒，有發(fā)生窒息的危險。同時，1歲以內(nèi)的嬰兒如果長時間采取仰臥睡姿，會使枕骨平塌，變成扁頭。總之，在孩子睡覺時，父母要經(jīng)常注意觀察孩子的睡眠姿勢，發(fā)現(xiàn)有不當(dāng)?shù)淖藙荩瑤椭⒆蛹m正。對1歲以內(nèi)的孩子，家長要定時幫助他變換一下睡姿，使孩子養(yǎng)成適宜他的睡眠姿勢，能睡出一個好頭形，保障孩子健康發(fā)育成長。

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2，嬰兒睡覺姿勢百度寶寶知道

新生兒除了吃奶以外，大部分時間都是在睡眠中度過的，年輕的爸爸媽媽都希望自己的小寶寶有很好的睡眠質(zhì)量，其實寶寶的睡眠好壞與他的睡眠姿勢密不可分。我們知道，人的睡眠姿勢有3種，仰臥、側(cè)臥和俯臥，細(xì)心的媽媽會發(fā)現(xiàn)將較大的寶寶仰臥放在床上，不一會兒他會通過翻身變成俯臥的姿勢睡覺，說明他對這個睡姿感到很舒服。...那么嬰兒究竟采用哪種睡眠姿態(tài)最好呢？下面讓我們來介紹一下各種睡姿的特點：一、仰臥睡姿：一般父母都習(xí)慣于讓嬰兒采用仰臥的睡姿，仰臥時便于父母直接觀察嬰兒臉部的表情，嬰兒的腦低睡平，形成所謂的“方頭大臉”，嬰兒的內(nèi)臟器官受到壓較小，寶寶的四肢能夠自由地活動。仰臥的特點： 1.對寶寶的呼吸不利，由于重力的關(guān)系，喉部會阻擋呼吸氣流自由進(jìn)出氣管口，一旦氣流阻力增大，寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音（鼾音），造成呼吸困難，對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適； 2.寶寶容易發(fā)生嘔吐，由胃反流到食道的食物吐出后，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內(nèi)，發(fā)生危險； 3.寶寶身體較脆弱的一面暴露在外，容易著涼，心理上也有不安全感，不易熟處。二、側(cè)臥睡姿：讓嬰兒側(cè)臥最好采用右側(cè)位，這樣可以避免心臟受壓，也可以預(yù)防吐奶，特別是剛吃完奶后更應(yīng)讓寶寶右側(cè)臥，有利于胃內(nèi)食物順利進(jìn)入腸道，即使發(fā)生溢奶也不會引起窒息。側(cè)臥的缺點： 1.如果總是側(cè)睡，容易發(fā)生臉部兩側(cè)發(fā)育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視； 2.寶寶不容易維持側(cè)臥的姿態(tài)； 3.左側(cè)臥容易引起嘔吐或溢奶。三、俯臥睡姿：家長一直有一種偏見，認(rèn)為小嬰兒趴著睡容易阻礙寶寶呼引起窒息，其實剛出生的新生兒就具備了自身防御的能力，當(dāng)他臉朝一側(cè)俯臥時，他會本能地將口鼻露出來，舒暢地呼吸。趴著睡不但不會影響胸部和肺部的發(fā)育，相反有助于胸廓和肺的生長發(fā)育。因為趴著時寶寶的胸部壓迫床，床會給一個反作用的壓力正好按摩小兒的胸廓，能提高寶寶的肺活量，促進(jìn)呼吸系統(tǒng)的發(fā)育成熟，尤其是對未滿月的新生兒是有保健功能的。寶寶如果發(fā)生吐奶時，也會順著嘴角流出，不致于因嘔吐物吸入氣管而發(fā)生窒息危險，因此在許多國家都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡。俯臥的特點： 1.父母不容易觀察寶寶的膚色和表情； 2.嬰兒和口水易下咽，造成口水外流； 3.口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難； 4.嬰兒的四肢活動不方便。嬰兒的3種睡姿各有長短，年輕的爸爸媽媽該做何選擇，實在是令人頭疼的問題。根據(jù)專家的建議，對嬰兒的睡姿，特別是一歲以內(nèi)的要仰臥、俯臥、側(cè)臥 3種姿勢交替睡，每天不能總固定一個姿勢。如果不能隨時有人在旁照料，以仰臥為主，有人照料時以俯臥為主，當(dāng)寶寶生病（如感冒、發(fā)燒）時，體力肌肉會變?nèi)酰詈眠€是采用仰睡姿勢。父母要根據(jù)自己孩子的特點和不同的情況，交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢，同時還要為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，播放一些輕柔舒緩的音樂，注意從小就培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣。這樣在撫育寶寶的過程中，您會覺得很輕松，寶寶也會很健康地成長。

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3，新生兒睡覺姿勢圖解

新生兒睡覺姿勢圖解新生兒睡覺姿勢圖解，對于寶寶的照顧其實并不是所有人都了解，很多的人在寶寶的時候也會出現(xiàn)手忙腳亂的現(xiàn)象，對于寶寶的照顧是需要面面俱到的，以下了解新生兒睡覺姿勢圖解。新生兒睡覺姿勢圖解1 新生嬰兒的睡覺姿勢一般有3種，仰睡、側(cè)臥和趴睡。我們倡導(dǎo)新生嬰兒只能一種是正確睡姿，便是仰睡。現(xiàn)代科學(xué)倡導(dǎo)新生嬰兒仰著睡，躺著玩，趴著睡覺有可能會造成寶寶卒死綜合癥，關(guān)鍵覺得趴著睡覺會導(dǎo)致寶寶腦缺氧，由于頭部肌肉生長發(fā)育和肺臟肌肉生長發(fā)育沒有健全，再加趴著睡覺，可能會影響到新生嬰兒血液循環(huán)系統(tǒng)，造成腦缺氧，導(dǎo)致猝死。數(shù)據(jù)調(diào)查報告，仰著睡造成的寶寶卒死綜合癥患病率顯著降低，因此如今倡導(dǎo)新生嬰兒仰著睡。側(cè)臥也不可以徹底替代仰著睡，側(cè)臥的情況下，寶寶也非常容易導(dǎo)致氧氣不足，也是有數(shù)據(jù)信息顯示信息，側(cè)臥也會導(dǎo)致寶寶卒死綜合癥的產(chǎn)生，和趴著睡覺的占比沒有顯著差別，只能仰著睡才可以顯著防止寶寶卒死綜合癥的產(chǎn)生。怎樣調(diào)節(jié)新生兒睡姿嬰兒睡覺不可以長期性保持一種睡覺姿勢，假如新生兒睡姿需要開展調(diào)節(jié)，以便不把入睡的小寶寶叫醒，爸爸媽媽要應(yīng)用2條純棉毛巾協(xié)助好夢中的小寶寶調(diào)節(jié)睡覺姿勢。 1、將一條毛巾卷成圓柱狀。 2、另一條純棉毛巾以反過來的方位各卷成圓柱狀，可是純棉毛巾的正中間要留一點空間，不必所有卷起來。 3、讓小寶寶躺在流程2里卷好的毛巾卷里，兩側(cè)翻卷的一部分能夠協(xié)助小寶寶的人體維持側(cè)躺、不傾斜。 4、將流程1里卷好的毛巾卷放到小寶寶的背部，如此一來，就可以徹底支撐住小寶寶的小軀體。新生兒睡覺姿勢圖解2 新生兒正確睡姿及圖片新生兒的睡眠時間每天大約在18-20小時左右，一個適合的睡姿非常重要，比如新生兒仰睡還是俯睡以及手和腿是什么姿勢等問題，都是需要考慮的。常見的新生兒睡姿不外乎三種，仰臥、側(cè)臥、俯臥。一般情況下，大多數(shù)的父母都給新生兒采取仰臥和側(cè)臥睡姿，俯臥的睡姿一般不太提倡。 1、仰臥優(yōu)點：新生兒仰臥時，全身肌肉處于放松狀態(tài)，對新生兒的心臟、胃腸道、膀胱等器官壓迫最少。有利于寶寶的面部五官發(fā)育端正、勻稱，還方便父母觀察寶寶的狀態(tài)。不易被棉被等外物遮掩住口鼻，安全性高。缺點：易發(fā)生漾奶、吐奶，而且可能會嗆著寶寶，如果出現(xiàn)這種情況，大人要知道如何處理寶寶吐奶，所以一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即采用仰臥的姿勢睡覺。可能會使已經(jīng)放松了的舌根后墜，有阻塞呼吸道的疑慮。頭型容易睡扁，亦可能影響臉型。枕頭建議使用“仰睡枕”(中間下陷)，可以支撐寶寶尚未發(fā)育完全的頸部。 2、側(cè)臥優(yōu)點：側(cè)臥睡姿的寶寶，最好采用右側(cè)位，能避免心臟受壓，又能預(yù)防寶寶吐奶，特別是剛吃完奶后寶寶更應(yīng)右側(cè)臥，有利于胃內(nèi)食物順利進(jìn)入腸道，還有助于消化。還可以增加睡覺時的`吞咽動作，從而避免中耳炎的發(fā)生。缺點：不宜長久保持，以免發(fā)生臉部兩側(cè)發(fā)育不對稱的現(xiàn)象。對于還不會翻身的寶寶，該睡姿比較困難。父母可以多利用大小枕頭或?qū)⒋竺砭沓奢S狀，塞在寶寶背部以及身體與床墊之間的縫隙來固定睡姿，注意不要把小孩的耳輪壓向前方，否則可能會造成變形。 3、俯臥優(yōu)點：有助于寶寶胸廓和肺的生長發(fā)育，能提高寶寶的肺活量。較不易溢奶，有助腹脹氣的寶寶排氣。頭型、臉型較修長。缺點：俯臥易造成寶寶窒息，嬰兒趴著睡造成生命危險的事件常有發(fā)生，有較多寶寶猝死的案例發(fā)生。事實上現(xiàn)有的數(shù)據(jù)仍不能確定趴著睡真的會造成嬰兒猝死，但為了安全起見，不建議采用此種睡姿。即使是胎位正，頭位產(chǎn)的自然產(chǎn)寶寶，因為經(jīng)過產(chǎn)道的擠壓，新生兒的頭型或多或少會有變形，怎么讓寶寶睡出好看的頭型也是很多父母所關(guān)心的問題，這就要求大人經(jīng)常得給寶寶糾正睡姿了，新生兒科醫(yī)師認(rèn)為，睡姿是最好的矯正方法，通常不會以外力矯正。所以說睡覺的習(xí)慣很重要。新生兒睡覺姿勢圖解3 嬰兒躺著吃奶怎么樣?嬰兒吃奶時要保持正確的姿勢嗎? 1、臥床吃奶很容易使嬰兒吐奶躺著的嬰兒吃奶很容易導(dǎo)致寶寶吐奶。由于寶寶剛出生的寶寶的胃,和大人的胃很不一樣,我的胃是水平位置,寶寶的胃入口也比大人的胃松,如果躺著吃奶,空氣進(jìn)入寶寶的胃里面,很容易導(dǎo)致寶寶吐奶、脹氣,嚴(yán)重時還會引起窒息。 2、臥床吃奶易引起中耳炎嬰兒躺著吃奶,從耳科角度來看,也是不好的。由于嬰兒的咽鼓管非常平坦,同時又寬大粗大,嬰兒躺在床上吃奶,乳汁就會通過咽鼓管慢慢地流入寶寶中耳,導(dǎo)致感染,引起寶寶中耳炎。從以上的表述來看,相信大家都知道嬰兒躺著吃奶其實并不好,那媽媽一定要改變正確的哺乳方式,對寶寶要謹(jǐn)慎對待,關(guān)鍵要注意多用,那嬰兒吃奶的正確姿勢是什么? 1、抱抱的姿勢母親可以坐在舒適的椅子上,或半躺在自己的床上,母親的胳膊緊緊圍繞著小寶寶,這樣能感覺更放松,把嬰兒抱在自己的懷里,把嬰兒的小腦袋放在母親的手肘上,母親的胳膊緊緊圍繞著小寶寶,托住寶寶的小屁屁,關(guān)鍵是讓寶寶柔軟的身體靠在媽媽溫暖的懷里,與母親的乳房對齊。 2、側(cè)抱姿勢這種姿勢比較放松,尤其適合剖腹產(chǎn),也能避免寶寶對媽媽傷口的壓迫。首先寶寶與寶寶面對面躺在床上,然后母親將自己的頭枕在自己的臂彎上,讓寶寶的嘴平放在乳頭上,保持平躺,母親另一只手托住寶寶的后背,扶住寶寶的頭部。

新生兒睡覺姿勢圖解

4，剛出生的寶寶正確睡姿

剛出生的寶寶正確睡姿剛出生的寶寶正確睡姿，新生兒的身體比較脆弱，正確的睡姿有利于嬰幼兒健康，所以在平時的睡覺時特別講究的，相反錯誤的睡姿則會影響身體健康。以下分享剛出生的寶寶正確睡姿。剛出生的寶寶正確睡姿1 剛出生的嬰兒正確睡姿新生兒睡姿有仰臥、側(cè)臥和俯臥。一般情況下，寶寶最好不要用俯臥睡姿，因為這樣容易使寶寶窒息。新生兒睡姿最好是側(cè)臥和仰臥一起交替進(jìn)行，即左側(cè)臥、右側(cè)臥和仰臥交叉進(jìn)行。 1、仰臥：仰臥利于寶寶的面部五官發(fā)育端正、勻稱，可以使肌肉放松，對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感，還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即采用仰臥的姿勢，因為這樣容易引起寶寶吐奶，使乳汁沿著臉頰流入中耳內(nèi)而誘發(fā)中耳炎。正確的做法是：喂完奶后，先抱起寶寶，讓他直立地靠在你的肩上，并輕拍他的后背，直到寶寶打出氣嗝，然后再讓他采用側(cè)臥的睡姿。 2、側(cè)臥：側(cè)臥有左側(cè)臥和右側(cè)臥。對寶寶來說，右側(cè)臥同時也增加了睡覺時的吞咽動作，促進(jìn)中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的機(jī)會，降低感染的危險，從而避免中耳炎的發(fā)生。缺點是對于短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外，長期朝同一個方向側(cè)睡，可能會使頭部及臉部左右形狀產(chǎn)生大小不對稱。 3、俯臥：有利于頭部面部輪廓的塑形，但容易堵塞寶寶的鼻嘴，造成窒息的危險。且該睡姿是導(dǎo)致寶寶猝死綜合癥(SIDS)最直接的原因。除了俯臥睡姿是最不提倡的，其余兩種睡姿有利有弊，為寶寶選擇舒適的睡姿，并經(jīng)常為寶寶變換睡姿，避免頭型不正。新生兒睡姿哪種最好讓新生兒采取什麼樣的的姿勢睡覺最好?在正常情況下，大部分新生兒是采取仰臥睡覺姿勢，但新生兒如果習(xí)慣性的仰臥睡覺，時間久了寶寶的后腦勺扁平，面額顯寬，十分影響面部五官的比例和美觀。新生兒睡姿哪種最好?新生寶寶最好采用側(cè)臥位睡覺，這種睡姿不僅可以限制寶寶下頜骨的過度發(fā)育，防止兩邊臉蛋過大，也不會讓后腦和前額受到擠壓。要注意的是，媽媽要經(jīng)常幫助寶寶左右換位側(cè)睡，避免寶寶一側(cè)睡眠時間過久，造成偏頭。其實，寶寶睡出勻稱、漂亮的頭型并不難。不過，如果寶寶天生頭骨前后徑比較大，臉型偏小，面部五官比較貼近，也不適合側(cè)臥位。到底新生兒睡姿哪種最好，醫(yī)學(xué)界目前沒有給出唯一的標(biāo)準(zhǔn)答案。寶寶的睡姿可自行選擇，不必固守于某一種，可以根據(jù)爸媽的喜好和寶寶的習(xí)慣或特殊需求來決定。不過請記住，寶寶睡覺時，需要大人隨時看看，確保寶寶的安全。父母如何調(diào)整新生兒睡姿寶寶睡覺不能長期維持一種睡姿，如果新生兒睡姿需要進(jìn)行調(diào)整，為了不把睡覺的寶寶吵醒，父母要使用2條毛巾幫助美夢中的寶寶調(diào)整睡姿。 1、將一條毛巾卷成筒狀。 2、另一條毛巾以相反的方向各卷成筒狀，但是毛巾的中間要留一點空間，不要全部卷起來。 3、讓寶寶躺在步驟2里卷好的毛巾卷里，兩邊卷起的部分可以幫助寶寶的身體保持側(cè)躺、不歪斜。 4、將步驟1里卷好的毛巾卷放在寶寶的背部，如此一來，就可以完全支撐住寶寶的小身軀。剛出生的寶寶正確睡姿2 剛出生的寶寶睡覺姿勢我們來對比三種睡姿的優(yōu)缺點，家長可以以此來判斷自己的寶寶究竟用哪種睡姿比較好。 1、側(cè)著睡側(cè)睡的優(yōu)點是：寶寶側(cè)睡的時候可以減少咽喉部分泌物的滯留，這可以讓寶寶的呼更通暢;也有利于食物順利的進(jìn)入腸道，這對消化很有幫助，吐奶的話也會自己從嘴角流出，避免窒息。側(cè)睡的缺點：剛出生的寶寶自己側(cè)睡的話有點困難，因為他們的身體又短又圓，自己還不會翻身呢。有人認(rèn)為側(cè)睡會影響寶寶的頭形和臉形，造成兩邊不對稱。側(cè)睡還有可能導(dǎo)致耳廓向后，睡成招風(fēng)耳。 2、仰著睡仰睡的優(yōu)點：寶寶仰睡的話，如果吐奶可以及時發(fā)現(xiàn)和處理，也可以幫助寶寶和家人的溝通和交流;另外仰睡也可以讓寶寶的身體充分伸展，有利于肌肉的放松，不會讓內(nèi)臟器官受到壓迫，利于身體的.發(fā)育。仰睡的缺點：長期仰睡頭形會受到影響，到最后可能會睡成扁扁的頭型，北方人比較喜歡，但是南方人和西方國家不欣賞。仰睡還容易嗆奶，很危險的。 3、趴著睡優(yōu)點是吐奶不會有危險，但是容易造成口水外流，也可能會因為呼吸道被堵住而窒息。通過以上分析我們可以發(fā)現(xiàn)，每種方法都有各自的優(yōu)缺點，沒有哪一種絕對的好。家長可以讓寶寶交替睡，這樣可以吸收它們的優(yōu)點，摒棄缺點，可以說是兩全其美。提醒一下，由于寶寶太小，睡覺的時候需要大人看護(hù)，以免發(fā)生窒息或者是嗆奶的危險。剛出生的寶寶正確睡姿3 出生嬰兒采取平臥的姿勢睡覺，正常的時候可以平臥，如果囟門后囟，還沒有閉合，要睡一個完美的頭型，可以讓他左邊睡睡，再右邊睡睡，是指的頭腦的左邊、右邊，身體基本上還是平臥的。睡眠的時間18-20小時，孩子發(fā)育小有一些疲勞，所以整天除了吃就是睡，如果很安靜睡眠很好，孩子就能健康的成長。喂奶初生嬰兒一般為6-7次，每次間隔三個小時，后半夜可能稍長一點，四個小時左右，能睡的長一點。臨床要注意保暖，要注意孩子維生素D的補(bǔ)充。如果夜間睡眠不安靜，可以補(bǔ)點維生素D，最好的方法是采取日光浴的照射，可以打開門窗，陽光可以自然進(jìn)來，或者包好了不讓風(fēng)直吹著，可以每天照射陽光2-3個小時，他就不缺維生素D。如果不具備條件，可以從生后每天口服維生素D400IU，就可以達(dá)到預(yù)防的目的。

5，1至3個月寶寶的正確睡姿

1至3個月寶寶的正確睡姿 1至3個月寶寶的正確睡姿，很多家長在孩子出生之后就十分關(guān)注孩子的一舉一動，其中就包括孩子的睡姿問題，怎樣的睡姿才是正確的呢？以下分享1至3個月寶寶的正確睡姿。 1至3個月寶寶的正確睡姿1 寶寶最常見的三種睡姿 1、仰睡仰睡，就是平躺、正睡，正所謂天大地大我最大的睡相。這種睡眠姿勢可以使全身肌肉放松，對寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易造成壓迫，但它也可能使得已經(jīng)放松的舌根后墜，所以也有阻塞呼吸道的疑慮。優(yōu)點： a、身體無壓迫感，自然、健康。 b、較不易被棉被等外物遮掩住口鼻而導(dǎo)致窒息：安全性高。 c、父母可一目了然寶寶的睡眠狀態(tài)。缺點： a、對新生兒來說，若有打呼現(xiàn)象呼吸會感覺較費力。 b、新生兒溢奶時容易回流、阻塞口鼻，嚴(yán)重者導(dǎo)致吸入性肺炎。 c、頭型容易睡扁，亦可能影響臉型。 d、因為沒有任何束縛，寶寶較沒安全感。提示： a、喂奶后，不要馬上讓寶寶(尤其新生兒)平躺睡覺，可先右側(cè)睡。 b、建議把寶寶的手綁起來，讓他較有安全感。(滿月后就不要綁以免影響手部發(fā)育) c、枕頭建議使用“仰睡枕”(中間下陷)，可以支撐寶寶尚未發(fā)育完全的頸部。專家提醒長輩們常說：睡的好、吃的飽，孩子自然長的好。對于一歲前的寶寶來說，吃和睡可以說是他們生活的大部分，因為他們一天的睡眠時間可能長達(dá)12-15小時。究竟，睡眠對寶寶有多大的影響？育兒專家表示：睡的好，孩子醒來時是以笑臉來迎接你；睡不好，通常是哭著起來要抱抱。那么，應(yīng)該采什么樣的睡姿，才能讓孩子睡得香甜、健康又安全呢？蘇愛如果父母沒有特別交代，建議通常是給孩子側(cè)睡，除了安全，前后用枕頭固定，加上兩腳讓他夾個小抱枕，這樣寶寶也較能睡的安穩(wěn)、長久。對不會翻身的小孩來說都是利用寶寶動的時候，輕輕地為寶寶換另一側(cè)繼續(xù)睡。對于眾人推崇的趴睡能塑造較好的頭型問題，育兒專家看法是：仰睡當(dāng)然是頭會扁不好看，但我覺得一直趴睡的孩子，兩頰太消瘦，額頭也較凸，不太適合東方人的美。至于很多媽媽以為，喝奶才是孩子成長的關(guān)鍵，看孩子睡超過喝奶時間，不論孩子睡得多香甜，硬是把孩子叫醒喝奶。育兒專家認(rèn)為：如果是夜里，千萬不要叫醒孩子，讓他睡;如果是白天，那就看孩子的成長是否符合標(biāo)準(zhǔn)，有些早產(chǎn)兒或明顯偏瘦的小孩，那就可以考慮叫他起來吃。 2、趴睡趴睡，就是俯臥，好比爬蟲類動物將前肢(雙手)高舉，頭偏一邊的睡姿。這種睡眠姿勢對心、肺、胃腸及膀胱等臟腑器官的壓迫較重。若心肺功能不佳，如先天性心臟病、先天性喘鳴，或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特別腫大、發(fā)炎的寶寶，不適合趴睡。其次，某些腹脹的寶寶也絕對不可以讓他趴著睡，例如：先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結(jié)腸癥、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套迭或其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等。另外，也有一定要實行趴睡的寶寶，例如羅賓式癥候群，特征是下巴小、舌頭很大，有吞咽及呼吸困難等癥狀，仰睡會不舒服，所以必須給予趴睡。優(yōu)點： a、較不易溢奶，有助腹脹氣的寶寶排氣。 b、胸口緊靠著床被，寶寶較有安全感，不會驚嚇易熟睡。 c、頭型、臉型較修長。缺點： a、對于較小的寶寶(尤其新生兒)若有異物阻塞口鼻，恐無力掙扎。 b、有較多寶寶猝死的案例發(fā)生。 c、父母不易觀察到寶寶是否有異狀。提示： a、新生兒臍帶未掉落前不要趴睡。 b、未滿月前的寶寶因為還不會將頭轉(zhuǎn)到另一邊，故不建議采此睡姿。 c、床或枕頭不宜太軟，寶寶口鼻可能陷入而影響呼吸。 d、不要讓寶寶穿前面扣子很突出的衣服睡。 e、剛喝完奶可先采右側(cè)躺片刻，之后再讓寶寶趴睡。 f、枕頭建議選購能真正透氣的趴睡枕。 g、感冒或生病時最好不要讓寶寶趴睡。 h、若發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常睡同一邊，父母就要輔助換邊，否則一樣有頭型偏的問題。趴睡容易猝死？聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾大力提倡，讓新生兒采取趴睡。理由是采取這種姿勢可以增加新生兒頭、頸及四肢的活動；輕微的內(nèi)臟壓迫又能增進(jìn)心肺等器官活躍。但是，寶寶因趴睡而讓被褥掩住口鼻而致死的猝死新聞時有耳聞。事實上現(xiàn)有的數(shù)據(jù)仍不能確定趴著睡真的會造成嬰兒猝死，只是，國外小兒科醫(yī)學(xué)會自從建議家長讓嬰兒由趴睡改為仰睡或側(cè)睡后，嬰兒猝死癥的發(fā)生率有顯著下降。國內(nèi)也曾經(jīng)有許多人主張趴睡，因為它可以防止因嘔吐、嗆到時引起的肺炎，甚至造成窒息，以及它能消除脹氣，而且寶寶較不易受驚嚇、有安全感，同時有較圓凸的頭形。新生兒科醫(yī)師則表示：每一種睡姿都有其優(yōu)缺點，趴睡雖然有猝死的爭議，但趴睡寶寶的運動性與肢體成熟度的發(fā)展確實比較快。 3、側(cè)睡側(cè)睡，分左側(cè)睡及右側(cè)睡，是目前最多專家建議父母給寶寶實行的睡眠姿勢。這種睡眠姿勢對寶寶各重要器官無過分壓迫，也利于肌肉放松。若新生兒有溢奶情形并不致于噎入氣管，所以剛吃過奶已睡著的寶寶，最好讓他側(cè)睡。另外，有呼吸道及心臟問題，或扁桃腺特別腫大、發(fā)炎的.寶寶皆可采側(cè)睡，有幫助排痰的功用。優(yōu)點： a、右側(cè)睡有助消化。 b、寶寶呼吸較順暢。 c、可減少溢奶或嘔吐時被嗆到。缺點： a、不易長時間維持此姿勢。 b、對于還不會翻身的寶寶，父母要經(jīng)常協(xié)助變換姿勢。提示： a、可以多利用大小枕頭或?qū)⒋竺砭沓奢S狀，塞在寶寶背部以及身體與床墊之間的縫隙來固定睡姿。 b、長時間同一邊側(cè)睡也會使孩子頭型歪偏，最好每3-4小時翻身一次。 c、左右側(cè)臥時要當(dāng)心，不要把小孩的耳輪壓向前方，否則耳輪經(jīng)常受折迭也可能造成變形。 1至3個月寶寶的正確睡姿2 孩子正確的睡姿應(yīng)該是 1、出生前三個月為了防止嗆奶，要盡量讓寶寶側(cè)著睡。可以選擇在寶寶后面放個小被子，一天側(cè)一邊，交替著寶寶才不會頭偏。 2、百日之后到六個月前，要盡量讓寶寶平躺，長期側(cè)睡會導(dǎo)致頭型是扁的，平躺寶寶會自己會調(diào)節(jié)身體，讓頭型盡量恢復(fù)成圓形。 3、六個月后到九個月前，寶寶就可以趴著睡，趴能加強(qiáng)孩子背部的力量，對寶寶以后的坐或者爬會有很大幫助。 4、等孩子一歲之后，就不用刻意去調(diào)整他的睡姿了，他會自己調(diào)節(jié)，家長不用過多干涉。 1至3個月寶寶的正確睡姿3 3個月寶寶側(cè)睡的正確姿勢側(cè)睡是為了防止孩子嗆奶，不是吃飽了睡的話可以選擇平躺。如果不能側(cè)睡要想辦法，嬰兒的身體連寶寶自己都無法控制，大人想讓他側(cè)著，不一會就會又回到平躺。遇到這種情況，可以在嬰兒的背部墊一個小被子，讓寶寶稍微側(cè)一點，今天側(cè)左邊，第二天側(cè)右邊，交替著，才不會讓孩子睡成偏頭。三個月的寶寶有哪些特點三個月前盡量側(cè)睡，寶寶可不是那么聽話的，想讓他側(cè)著，不一會就會又回到平躺，不是寶寶愿意，而是寶寶自己也不能控制。三個月的寶寶有以下幾個特點： 1、頭不大會動。開始辨認(rèn)人，陌生人抱他會哭。 2、大部分時間手張開著。能握東西，但還不會伸手拿東西。 3、常常擺動胳膊和腿。手能摸到臉。 4、抱著站立起來腿有點力氣。俯臥時頭可以抬起來十幾秒鐘。 5、會抽泣或輕聲笑。哭得比以前少了。 6、和他說話，他會發(fā)出聲音。看到媽媽，聽到唱歌或說話聲會轉(zhuǎn)過頭去。寶寶們成長到3個月的時候基本上有了自己的小心思，可以認(rèn)識身邊的人，也可以識別母親的氣味和聲音，在寶寶哭鬧的時候?qū)殝屩灰f幾句話小寶寶就會停止哭鬧，如果有生人抱的話小寶寶會出現(xiàn)認(rèn)生的表現(xiàn)，媽媽抱過來以后就會恢復(fù)安靜，隨著寶寶的長大也會越來越懂事。