原味主張椰子雞，愛聯地鐵站到翠竹原味椰子雞怎么走

來源：整理時間：2022-09-10 20:46:38 編輯：深圳本地生活手機版

本文目錄一覽

1，愛聯地鐵站到翠竹原味椰子雞怎么走
2，椰林四季原味椰子雞怎么樣
3，世茂鉑翠灣附近有什么地方可以吃到美味又有特色的東西
4，原味主張椰子雞湯的做法
5，酸奶里能加白糖嗎
6，紅酒螃蟹能一起吃嗎
7，簡單的攪拌機食譜

1，愛聯地鐵站到翠竹原味椰子雞怎么走

3號線，也就是龍崗線，經過14站，到達翠竹站

支持一下感覺挺不錯的

愛聯地鐵站到翠竹原味椰子雞怎么走

2，椰林四季原味椰子雞怎么樣

昨天個朋友逛街看到了椰林四季椰子雞，環境挺好的，就進去試試味道，還不錯哦，特別是他們的雞和小馬蹄，還有煲仔飯好香啊，開張期間還有7.8折哦，停車還是免費的，下次還要跟朋友來，哈哈，真的值得贊一下。

同問。。。

椰林四季原味椰子雞怎么樣

3，世茂鉑翠灣附近有什么地方可以吃到美味又有特色的東西

有啊，附近就有，可以去奧克斯廣場，好吃的一堆一堆的。比步行街的小吃、餐館還要多。星巴克必勝客都有，逛街逛累了，買個甜甜圈，壽司什么的繼續逛也不成問題啊。還有巴菲盛宴、五彩食·冒牌火鍋菜、芭蕉亞洲、柴門頭啖湯、滋滋烤魚、原味主張椰子雞、兮兮里紅茶坊、徐記家婆菜、采蝶泰式小館。好多巴多，吃貨滴天堂啊~

不知道呢 ........

世茂鉑翠灣附近有什么地方可以吃到美味又有特色的東西

4，原味主張椰子雞湯的做法

材料三黃雞半只，玉米一根，紅棗5個，栗子5個，枸杞15粒，鹽2克，花椒水1湯匙做法1.三黃雞洗凈，斬成小塊，加1湯匙花椒水浸約10分鐘2.飛水：鍋內放水燒熱（不要燒開），放入雞塊，煮約7～8分鐘3.撈出雞塊，用冷水沖洗干凈4.湯鍋內放冷水，放入步驟3中的雞塊，放入玉米，紅棗，大火燒開約15分鐘轉文火煲30分鐘5.30分鐘后放入栗子，煲15分鐘6.15分鐘后，放入泡好的枸杞和鹽，轉大火再煲15分鐘，一鍋鮮甜味美的雞湯就做好了

原味椰子雞湯的家常做法1準備材料，雞洗干凈切塊，瘦肉切小塊，椰子洗干凈2椰子切片3雞肉冷水下鍋，放入姜片，煮開后撇去浮沫，轉中火煮20分鐘4放入椰子，開小火燉1小時30分鐘吧！最后放鹽調味

5，酸奶里能加白糖嗎

自制酸奶里能加白糖的。喝酸奶的時候加糖，能夠使酸奶不那么酸了，帶點甜味。一般的酸奶是不主張加用白糖的，沒有意義，也改變了口感，不利于吸收。白糖不溶化，可以用勺子多攪拌一下。擴展資料：建議最好是不要長期的喝白糖加酸奶，因為白糖進入身體后轉變為葡萄糖，沒有被利用的葡萄糖會轉化為糖原儲存起來，經常喝的話，大量的糖原堆積就會轉化為脂肪的。成功的酸奶呈半凝固狀，表面潔白光滑，沒有乳清（淡黃色透明液體）析出，聞之有奶香味，如不怕胖又喜歡甜食，可在吃前加砂糖。不可在發酵前放糖。一般情況下，用酸奶機做酸奶如果要放糖的話就要在發酵之后才放，發酵前放的話會影響牛奶的發酵，最好是在喝的時候放糖。放的量視個人情況而定，不過最好不要放糖，放糖會影響酸奶的口味。參考資料：自制酸奶百度百科

酸奶里能加白糖的。　　一般情況下，用酸奶機做酸奶如果要放糖的話就要在發酵之后才放，發酵前放的話會影響牛奶的發酵，最好是在喝的時候放糖。放的量視個人情況而定，不過最好不要放糖，放糖會影響酸奶的口味。　　【用酸奶機做酸奶的注意事項】　　1.所用菌種酸奶不可以用加入果料的，更不可用果味酸奶。　　2.牛奶加熱的溫度如過高，會殺死酸奶中的乳酸菌造成發酵失敗，如溫度過低又會造成發酵緩慢，以摸著不燙手為度（微波爐加熱常常會造成受熱不均，應該用勺子攪拌一下再試溫度）。　　3.不可用電飯鍋的保溫檔進行發酵，因為保溫的溫度過高，保溫發酵時，電飯鍋必須斷電。如果在冬天制酸奶，可以把瓷杯放在暖氣上發酵。　　4.發酵容器用帶蓋瓷杯最好，硬塑料杯子也可，但如被子質量不過關的話，加熱消毒時容易變形。蓋子很重要，乳酸菌是厭氧菌，無氧環境更有利于發酵。　　5.容器消毒最好不用消毒液，因為如果沖洗不干凈，會殺死乳酸菌，使發酵失敗。加熱消毒是最安全的方法。　　6.有抗奶（含有抗生素）不適合作制作酸奶的原料。　　7.菌種酸奶因為質量不穩定偶爾也會造成發酵失敗。　　【不用酸奶機做酸奶的方法】　　一、原料　　純牛奶500ml 原味酸奶125ml（作菌種用，原味酸奶最好）　　二、工具　　電飯鍋、帶蓋瓷杯、勺子、微波爐　　三、制作方法　　1、將瓷杯（連同蓋子）、勺子放在電飯鍋中加水煮開10分鐘消毒；　　2、將杯子取出倒入牛奶，將牛奶放入微波爐加熱，以手模杯壁不燙手為度。如果是塑料袋裝的牛奶，最好煮開后晾至不燙手，再做下一步；　　3、在溫牛奶中加入酸奶，用勺子攪拌均勻，蓋蓋；　　4、將電飯鍋斷電，鍋中的熱水倒掉，將瓷杯放入電飯鍋，蓋好電飯鍋蓋，上面用干凈的毛巾或其他保溫物品覆蓋，利用鍋中余熱進行發酵。　　8-10小時后，低糖酸奶就做好了~~如果是晚上做的，第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。　　成功的酸奶呈半凝固狀，表面潔白光滑，沒有乳清（淡黃色透明液體）析出，聞之有奶香味，如不怕胖又喜歡甜食，可在吃前加砂糖。不可在發酵前放糖。

不能

減肥不是一點糖都不能沾的，減肥的時候也要保證身體涉入適量的糖分！這樣才能保證健康！酸奶減肥的原理是醋及消化和腸胃蠕動，防止宿便和代謝緩慢的！放心喝吧，酸奶的減肥功效很好呢！

奶里放白糖一起燒開，你喜歡喝甜點的，就多放點，你不喜歡喝甜的，一點也不放都可以。我就沒放白糖，只是喝的時候加了蜂蜜（當然蜂蜜比白糖強多了，只要你有足夠量的蜂蜜供你拌酸奶喝就行）。玻璃容器用開水燙過滅菌，最好再放微波爐里高火轉兩分種，殺菌效果更好。

6，紅酒螃蟹能一起吃嗎

清蒸大閘蟹做法：清蒸蟹--做"清蒸蟹"只要把大閘蟹蟹洗凈，用線將其扎牢，入鍋蒸熟便可。為了保持蟹的原汁原味，蒸時宜用蒸籠而不宜用盆子。港式蒸蟹，以紫蘇葉除去蟹的腥味，主張不蘸點任何調料，趁著蟹新鮮熱辣的時候吃，吃蟹的原汁原味。建議搭配：張裕雷司令干白葡萄酒(750ml)產地：煙臺葡萄園A區具有雷司令葡萄品種典型的青檸檬、蘋果、蜜桃的水果香氣及舒愉的蜜香，果香清新、芬芳、濃郁。搭配清蒸蟹，讓其新鮮口感和原汁原味的風味更加突出。注重營養與飲食均衡的人士尤其適合這樣的清鮮搭配。

我一起吃過，沒什么事

最好不要一起，容易過敏

正所謂"九月圓臍十月尖，持蟹賞菊菊花天"，意思是農歷九月雌蟹最肥美，農歷十月雄蟹最肥美。然后美食終須美酒相與佐配，好比才子配佳人，這才算是完美的相遇！吃蟹配什么酒，老一代會脫口而出——黃酒！溫熱的黃酒配上肥美的十月香蟹，齒頰間豈是一個“鮮”字了得。不過，年輕一代卻更喜歡開上一瓶葡萄酒，三五小酌，共敘團圓。然而隨著現代醫學和營養學的發展，葡萄酒開始越來越受到矚目，這種既照顧健康，又享受優雅生活的飲酒方式著實打動人心。工具/原料清蒸大閘蟹香辣蟹椒鹽炒蟹步驟/方法1清蒸大閘蟹做法：清蒸蟹--做"清蒸蟹"只要把大閘蟹蟹洗凈，用線將其扎牢，入鍋蒸熟便可。為了保持蟹的原汁原味，蒸時宜用蒸籠而不宜用盆子。港式蒸蟹，以紫蘇葉除去蟹的腥味，主張不蘸點任何調料，趁著蟹新鮮熱辣的時候吃，吃蟹的原汁原味。建議搭配：張裕雷司令干白葡萄酒(750ml)產地：煙臺葡萄園A區具有雷司令葡萄品種典型的青檸檬、蘋果、蜜桃的水果香氣及舒愉的蜜香，果香清新、芬芳、濃郁。搭配清蒸蟹，讓其新鮮口感和原汁原味的風味更加突出。注重營養與飲食均衡的人士尤其適合這樣的清鮮搭配。 2香辣蟹做法：吃多了清淡的粵菜，吃上一盤麻辣麻辣的川菜是換口味的最好選擇。秋季里的蟹吧，川菜中的香辣蟹就聞名四方了。據一川菜館的廚師秦師傅說，做川菜用的蟹一般選擇膏蟹和肉蟹，因為這兩種蟹價格會比較便宜一些，而且蟹經炒、泡以后原味會受到沖淡，用便宜的蟹做，吃起來合算點。川菜中的蟹多以咸蛋黃蟹、姜蔥蟹、辣子蟹、香辣蟹、泡椒蟹等做法，其中香辣蟹與咸蛋黃蟹是最受歡迎的。建議搭配：澳大利亞杰卡斯莎當妮珍藏干白葡萄酒產地：澳大利亞巴羅莎谷澳洲出口量最大的葡萄酒品牌；澳洲本土葡萄酒品牌銷量冠軍。英國市場上所有葡萄酒品牌的銷售冠軍。四川菜通常又油又辣，尤其是香辣蟹，配以該款干白正是上佳的選擇，她強烈的檸檬感恰好可緩解油膩的感覺，酒體散發出十分細膩的堅果橡木和奶油混合香氣讓人回味不已。 3椒鹽炒蟹做法：椒鹽炒蟹配酒可是絕妙的組合。將鮮活凈蟹切塊，用蔥、姜、料酒浸幾分鐘，拖粉下油鍋炸至金黃，加豆腐、姜、蔥、鹽、醬油等燴出味即可。建議搭配：張裕特選級解百納干紅葡萄酒(650ml)產地：張裕煙臺葡萄園Ⅰ區椒鹽炒蟹同樣比起清蒸蟹更具風味，因此葡萄酒需要帶有等量的勁道，尤其在口內的質感要駐足較長的時間。這款張裕特選級解百納采用蛇龍珠、赤霞珠釀制而成。酒體呈深寶石紅色，具蛇龍珠等葡萄的典型果香及優雅的橡木香，香氣濃郁復雜，協調一致。跟椒鹽的微辣口感搭配可謂相得益彰。END注意事項引用一位酒評美食家的看法.每個人都會對酒和美食有不同的見解,適合自己的才會感興趣...很多主流媒體的報道難免對新入行的或者愿意接觸葡萄酒的廣大群眾有所誤解,比如有些品酒人一再強調掛杯越重紅酒越好,其實這就是一個再明顯不過的誤導,掛杯重只能說明他沉積物多和酒精濃度較高,而這2個特點也不足以決定酒本身的好壞,就好比一個女生長波浪,另外一個清爽短發,你能告訴我誰更漂亮嗎?答案顯而易見,蘿卜青菜,這只取決于個人喜好。

1 煮蟹法洗凈蟹后，置入盛滿滾水的鍋內，加大姜一塊，猛火煮之。一般半斤以上的二十分鐘，六兩以下的十五分鐘。蒸蟹法：水燒至大滾時，將蟹肚朝天放入蒸籠中，上置洗凈抹干之紫蘇葉，蒸十五到二十分鐘。蘸料：用一碗半醋，三碗半醬油，六匙砂糖，姜四節剁茸隔水燉二十分鐘即可。 2 秘籍蟹材料：蟹一只、蒜頭四兩，辣椒、槐鹽做法 (1).先把蟹處理干凈，切成4～6塊。 (2).起油鍋，將蟹炸至金黃色，撈起備用。 (3).把蒜餌放入油鍋炸至金黃色，撈起備用。 (4).把辣椒炒一下，再將蟹及蒜餌入鍋，放入槐鹽拌勻即可。小功夫： (1).槐鹽時五香粉和鹽的混合物 (2).蟹肉是相當易熟的海鮮，所以，先讓蟹過油鍋，就可以使肉汁封住，不流失。可是時間不能過久，否則，肉質太老，肉汁反而流失。 3 豉汁蟹材料：蟹一只，豆豉半兩至一兩，紅辣椒2兩，蒜餌2兩，奶油2錢調味料：蠔油，糖，雞精粉適量　可以沒問題　　螃蟹只和下列食品相克.　　螃蟹與梨相克：二者同食，傷人腸胃。　　螃蟹與茄子相克：二者同食，傷人腸胃。　　螃蟹與花生仁相克：易導致腹瀉。　　螃蟹與冷食相克：必導致腹瀉。　　螃蟹與泥鰍相克：功能正好相反，不宜同吃。　　螃蟹與石榴相克：刺激胃腸，出現腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。　　螃蟹與香瓜相克：易導致腹瀉。　　螃蟹與地瓜相克：容易在體內凝成柿石。　　螃蟹與南瓜相克：同食會引起中毒。　　螃蟹與芹菜相克：同食會引起蛋白質的吸收。　　海蟹與大棗相克：同食容易患寒熱病。　　毛蟹與泥鰍相克：同食會引起中毒。　　毛蟹與冰相克：同食會引起中毒。　　紅酒一般不與什么食物相克的。但是從口感上來說，甜的食品，比如冰淇淋，糖，甜蛋糕，會使紅酒喝起來顯得酸，不是好的搭配　　酸奶不僅保存了原有鮮牛奶的一切營養素,而且乳酸使蛋白質結成微細的凝乳,　　能增加消化吸收率,同時酸奶中的鈣吸收率也比牛奶要高.　　嗯,這堅定了偶要把酸奶做為一生飲料之一的決心.　　酸奶和桃子一起吃最好。因為桃子中含有豐富的維生素,酸奶中有大量的優質蛋白質,二者同時食用營養會更加全面,　　對身體有宜.　　香蕉,黃豆是不能與酸奶一起食用的。因為香蕉可以提供較多的能降低血壓的鉀離子,高血壓患者宜多食.但與酸牛奶同時食用易產生　　致癌物質.　　黃豆中所含的化學成分影響人體對酸牛奶中鈣質的消化和吸收,所以不能同時食用.　　要注意一下噢!吃減肥餐可不要同時吃香蕉酸奶啊!

7，簡單的攪拌機食譜

秋果榨汁養肺潤燥　　秋季大量上市的新鮮果蔬，富含人體所需的多種營養物質，對秋季養肺滋陰、潤燥生津很有療效，榨汁后與其他有益食物同服，更是秋季養生保健的上佳飲品：　　梨汁梨肉香甜多汁，有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。　　柑橘汁性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。　　蘿卜汁能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等癥，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。　　荸薺汁荸薺可作水果生吃，亦可做菜食用，具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等癥，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。　　葡萄汁葡萄營養豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。經常食用，對神經衰弱和過度疲勞均有補益。　　石榴汁石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴不休者，可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。　　需要注意的是，食用新鮮水果和蔬菜一定要適量，過食或暴食亦會影響身體健康。新鮮水果含糖量較高，老年人及心腦血管疾病患者慎食。推薦食譜：鮮桃檸檬汁做法：將桃子洗凈、去核、切塊，榨汁后把果汁倒入杯中，最后滴上幾滴新鮮的檸檬汁飲用。健康理由：桃子榨成桃汁后食用其營養成分更容易被人體所吸收，同時也避免了牙齒與桃子的直接接觸，可以保護牙齒。成熟的桃子榨成的果汁顏色淡黃，口感濃稠，味道也十分鮮美。它對腎臟具有深層清潔的作用，還可以利尿、緩瀉，有助于消化。總之喝桃汁是身體排毒養顏的很好選擇。多味果汁 [ 用料 ] 胡蘿卜 50 克，芹菜 50 克，蘋果半個，檸檬 l/6 個，雪梨 1 個。 [ 制作 ] 先將胡蘿卜、芹菜、蘋果、雪梨放入榨汁機中攪汁，再將檸檬加入，即可飲用。每周 3～5 次。 [ 功效 ] 補充皮膚所需營養。高血壓食譜 1．海帶30克，草決明15克，水煎，吃海帶飲湯。 2．陳醋100—200毫升，加入冰糖，攪動溶化成冰糖酸醋湯，每餐飯后飲1匙羹。 3．荸薺、海蜇皮浸洗，除去鹽分，各50－100克，煮湯飲，每日2次。 4．鮮花生秧和花生葉各30克，水煎服，每日3次。 5．剝食葵花子，每日早晚各一把，同時取新鮮芹菜榨汁早晚各飲半杯。 6．花生米浸入醋中一晝夜，每日早餐后吃10－20粒。推薦食譜：芹菜西瓜汁　　做法：芹菜洗凈、切段，西瓜去皮切塊，一起放入榨汁機攪拌。　　健康理由：西瓜具有除水腫、降血壓功能，芹菜具有舒緩焦慮和壓力的功效。將西瓜和芹菜混合食用，既感覺涼爽清淡，又有防病治病的妙用，尤其適合在炎熱的夏季飲用，同時不必擔心增重問題。在劇烈運動后喝上一杯，可以及時為身體補充葡萄糖。傳說中的皇族營養食譜——茄汁黃豆（西餐）黃豆200克，用涼水泡軟；番茄3個，去皮，切碎；檸檬1個，榨汁；淀粉1茶匙；糖1茶匙；（我用的是紅糖粉）鹽和植物油適量。做法：1.黃豆用涼水完全泡開后，倒掉泡豆的水，把豆放入沙鍋中，加水稍稍沒過黃豆，大火煮開后，撇去漂浮的泡沫，加鹽和糖并轉小火蓋蓋煮；待水份逐漸煮少不能完全沒過黃豆的時候，加入番茄，大火煮開后，轉小火繼續煮；待番茄煮爛成汁且黃豆完全煮熟后，用大火收汁至黃豆浮出水面，將淀粉用涼水調開后加入，攪勻后煮開，再加檸檬汁和植物油攪拌一下即成，待涼后可以放入冰箱中冷凍，隨吃隨取。木瓜奶汁．原料：木瓜７０克（生：熟＝５：３），鮮牛奶１５０克，涼開水５０克．制法：將木瓜榨汁兌與開沸的牛奶，混合一起飲用．　　　或三樣放在榨汁機中一起攪拌，再飲用．養顏，醒胃，潤膚，常飲臉色紅潤，利尿，通便（反應明顯，但不嚴重）．可以加一些糖，因為那味有點膩，冰糖白糖都可，但白糖好一些．苦瓜榨汁治療皮膚濕疹　　近來,天氣炎熱，我皮膚上發出了不少紅點，還伴有騷癢。經醫生診斷是皮膚濕疹。雖然，通過涂藥膏病情有所好轉，但對于藥膏依賴性較高，需要反復搽涂，見效較慢。后來，我在一本中醫書上偶然看到苦瓜清火解毒，于是就嘗試著用苦瓜榨汁喝，結果皮膚上紅點逐漸消失，濕疹沒有了，人也覺得神清氣爽了。　　具體方法如下：　　用料：苦瓜半根，梨半個，蜂蜜2匙，礦泉水半杯　　把苦瓜和生梨洗凈去籽后，浸在礦泉水內，放入冰箱。兩小時后，取出放入榨汁機內，同時倒入蜂蜜和礦泉水，榨汁后即可飲用。早晚各一杯，可使皮膚有內而外保持潔凈清爽。雪梨香蕉生菜汁功效：能改善曬傷、粗糙的皮膚材料：雪梨１個；香蕉１條；生菜１００克；檸檬１個用具：榨汁機做法：1.雪梨洗凈去皮，切成可放入榨汁機內的大小。　　　2.香蕉去皮切成數段。　　　3.生菜洗凈，包裹著香蕉。　　　4.檸檬連皮對切為四份，去核　　　5.將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。心得：加入蜂蜜與冰塊，可令果汁更冰涼清甜。香蕉雜果汁功效：美化肌膚，且對便秘者有幫助。用具：攪拌機材料：香蕉1條；蘋果1個；橙一個；蜂蜜一湯匙；冰水1/2杯做法：1.蘋果洗凈，剝皮去核，切成小塊，浸於鹽水中　　　2.橙剝皮，去除果囊及核或用絞檸檬器絞汁　　　3.香蕉剝皮，切成數段　　　4.將所有材料放入攪拌機內約攪拌30至40分鐘。心得：1.蘋果切開後，最好浸在鹽水中，這樣做可防止果肉變黃。　　　2.香蕉要買熟透的。在制作果汁時，要在使用前才必，否則切開後放置太久會變色。香蕉蜜桃鮮奶功效：令肌膚嫩滑。此果汁營養極高，含有豐富維他命、鈣質、礦物質、對美容及健康都非常有益. 用具：攪拌機材料：香蕉1條；蜜桃1個；鮮奶1/2杯；蜂蜜1湯匙；檸檬汁適量。做法：1.香蕉去皮，切成數段　　　2.蜜桃洗凈、削皮及去核，切成不塊　　　3.將以上材料及蜂蜜放進攪拌機內約攪拌40秒　　　4.將果汁倒入杯中，加入檸檬數滴，即成美味飲品。心得：1.可用士多啤梨替代蜜桃，效果與味道俱佳。　　　2.害怕肥胖的人仕，可選擇用低脂肪鮮奶。

1\五青湯黃瓜，又名青瓜，一條青蘋果，去心，一個青椒，去籽，半個芹菜，約20厘米，一根，青苦瓜，去籽，半個以上五樣青的東西，用攪拌機攪得稀爛，倒出來喝掉，每天早上早餐前一杯。隨做隨喝，不要做幾杯分成幾天喝。這個排毒飲料是損友介紹給我的，她喝了一段時間，體重沒變，胸臀兩圍都沒變，但是腰圍小了。剛開始喝的時候，腸胃有些不習慣，但是很快就習慣了。喝了以后，大便增多，有體內清潔的感覺。我看損友，她皮膚變好了，腰身出來了，腰臀之比正在變小。我認為這個配方，連糖尿病患者都合適，但是，低血壓和腸胃虛寒者不宜。如果低血壓，至少得減掉芹菜。如果是孕婦，也不宜。我一向不主張孕婦吃過多生的東西。這五種青這個青那個，看在我眼里，有饑腸轆轆的感覺，所以一次都沒喝過，也怕苦。但是損友告訴我這杯青東西不苦的，喝慣了以后還有點甜味。這個男女老都適合啊，小孩子就不要試了。最主要是要堅持，一點不費事的，全部洗好，切幾下放攪拌機里，一分鐘就好。 2\士多啤梨豆漿功效：有助消除暗瘡，使肌膚潤澤。用具：攪拌機材料：士多啤梨8粒；蜂蜜2湯匙；豆漿半杯；冰塊數粒。做法： 1.將士多啤梨去蒂洗凈。 2.將冰塊、蜂蜜及豆漿放進攪拌機內攪拌20秒。 3.待冰塊溶解後，再放入士多啤梨攪拌30秒即成。心得：蜜糖不宜放太多，否則會減低士多啤梨原味。 3\香蕉雜果汁功效：美化肌膚，且對便秘者有幫助。用具：攪拌機材料：香蕉1條；蘋果1個；橙一個；蜂蜜一湯匙；冰水1/2杯做法： 1.蘋果洗凈，剝皮去核，切成小塊，浸於鹽水中 2.橙剝皮，去除果囊及核或用絞檸檬器絞汁 3.香蕉剝皮，切成數段 4.將所有材料放入攪拌機內約攪拌30至40秒。心得： 1.蘋果切開後，最好浸在鹽水中，這樣做可防止果肉變黃。 2.香蕉要買熟透的。在制作果汁時，要在使用前才必，否則切開後放置太久會變色。 4\我買的飛利浦攪拌機做牛肉蕃茄飯，排骨蔬菜飯，蝦茸紫菜飯等等，完全按食譜進行。寶寶愛吃得不得了。攪拌機的作用是將這些東東打融，米飯是用骨頭湯熬制的，米飯快熟時再加這些輔料進去，要放一丁點鹽，或者香油。 5\最簡單的:香蕉奶西半根香蕉,一杯牛奶,半杯香草冰淇淋,開攪,30秒,完成 6\葡萄奶昔材料：一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，幾塊冰。做法：先將冰塊放入攪拌機打碎，將葡萄洗凈、去皮，和酸奶一起放入攪拌機充分攪拌。悄悄話：給葡萄剝皮可能有點麻煩，但你千萬別偷懶，否則你會發現做完的奶昔里到處都漂浮著葡萄皮。 7\冰涼水果奶昔冰涼水果奶昔：材料：冰塊、西瓜、香蕉（切成塊）、酸奶做法： 1、把香蕉和酸奶到入攪拌機，攪拌后到入碗里； 2、把冰塊打碎，到入容器里； 3、放一半的冰與香蕉糊攪拌，到入杯子； 4、把剩下的冰到入香蕉糊上； 5、把西瓜打成汁，到入冰上。這樣，冰涼水果奶昔就做好了！！！