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本文目錄一覽

1，桂圓蒸雞蛋功效
2，桂圓肉蒸蛋怎么做
3，桂圓蒸蛋的做法桂圓蒸蛋怎么做好吃桂圓蒸蛋
4，龍眼干跟雞蛋要怎么蒸
5，天天早上吃桂圓蒸蛋好嗎
6，桂圓雞蛋羹

1，桂圓蒸雞蛋功效

安神補血，對心肌勞損有治療功能

用干的比較好。紅棗對促進血液循環(huán)，暢通乳腺很有幫助，而且它和桂圓還具有極佳的補血養(yǎng)氣效果，可以喝的

桂圓蒸雞蛋功效

2，桂圓肉蒸蛋怎么做

桂圓肉蒸蛋的制作材料：主料：雞蛋200克輔料：桂圓肉15克調(diào)料：白砂糖20克做法：1. 桂圓肉洗凈，加入半杯水煮滾，取出晾涼切碎；2. 雞蛋磕入碗中，加清水100克，糖及碎桂圓肉攪勻；3. 將蛋液放一深碟內(nèi)，用大火蒸約10分鐘，即可進食。小帖士-食物相克：雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

桂圓肉蒸蛋怎么做

3，桂圓蒸蛋的做法桂圓蒸蛋怎么做好吃桂圓蒸蛋

用料主料雞蛋1個桂圓1個枸杞子7粒輔料清水80克白糖1克桂圓蒸蛋的做法1.雞蛋加白糖，清水打勻2.過濾在碗中，入鍋蒸8分鐘3.枸杞用清水泡一下4.大約蒸8分鐘左右，蛋液凝固，放上桂圓5.再擺上枸杞，再蒸5分鐘左右

蝦醬蒸蛋的做法食材明細蝦醬適量雞蛋適量蔥適量咸鮮口味蒸工藝 1準備材料2蝦醬用涼開水調(diào)成稀狀3磕入雞蛋4放入蔥花攪拌均勻5放入容器上屜6開火蒸10-15分鐘即可

桂圓蒸蛋的做法桂圓蒸蛋怎么做好吃桂圓蒸蛋

4，龍眼干跟雞蛋要怎么蒸

把雞蛋連殼煮熟了再去殼然后加水放龍眼跟雞蛋一起煮水開就可以了這個叫吃圓蛋另外一種是把水燒開雞蛋沖水放龍眼這樣也可以的

龍眼干、黑桃、紅棗、枸杞和葡萄干蒸雞蛋可以的，不相克，不過龍眼等熱性食物，不要吃太多雞蛋相克食物如下1、紅糖與生雞蛋相克：同食會引起中毒。2、雞蛋與味精相克：破壞雞蛋的天然鮮味3、雞蛋與茶相克：影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。4、雞蛋與豆?jié){相克：降低人體對蛋白質(zhì)的吸收率。5、雞蛋與地瓜相克：同食會腹痛。

5，天天早上吃桂圓蒸蛋好嗎

天天早上吃桂圓蒸蛋也不太好，雖然桂圓的營養(yǎng)非常豐富，可以補血益氣，但是食用太多的桂圓，很容易導致身體上火。所以桂圓蒸蛋每周食用兩次左右即可。

這個東西是好的。吃了對身體也好。可是天天吃就沒有必要的。一個星期吃二次就可以了。

什么食物都不宜過量吃，可以隔一天吃一次，或者一個星期吃三四次也差不多了。

都要根據(jù)各個人的體質(zhì)，如果你是體質(zhì)比較虛寒的人，那么是適合吃的。如果身體已經(jīng)出現(xiàn)上火現(xiàn)象，可以考慮停止服用。再看看別人怎么說的。

6，桂圓雞蛋羹

桂圓雞蛋羹桂圓100克，雞蛋1枚，紅糖適量。桂圓去殼，加溫開水，放適量紅糖，然后將雞蛋打在桂圓上面，置鍋內(nèi)蒸10～20分鐘，以雞蛋熟為宜。將蒸好的雞蛋、桂圓一起連湯服下，每日l～2次，連服7～10天。此方具有養(yǎng)血安胎的功效，適用于中期及晚期妊娠婦女食之。【注意事項】桂圓甘甜滋膩，內(nèi)有疾火及濕滯停飲者慎用。

桂圓蓮子雞蛋羹原料：雞蛋兩個、桂圓干一小把、蓮子一碗、糖桂花少許、藕粉一袋做法：1、桂圓干一小把洗凈2、倒入鍋中，加兩碗冷水3、加入事先煮好的蓮子和糖桂花4、大火煮開后，改小火煮十分鐘左右5、煮到桂圓干漲開6、將剝好殼雞蛋放入鍋中7、小火煮10分鐘左右8、藕粉一袋用溫開水調(diào)勻9、將調(diào)好的藕粉倒入鍋中10、邊煮邊攪拌，煮至顏色透明即可