大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結構上類似于體內產生的雌激素，當雌性激素不足時紅薯含有類似雌性激素的物質,女性食用后能使皮膚白嫩細膩雌激素低,吃什么藥,才能補充體內的雌激素呢,有什么中藥是可以補充雌激素,,補雌激素的最好的中藥雌激素是女性不能缺乏的，而且雌激素在體內是有一定的平衡的，也不能隨意打亂，缺乏雌激素就得補，那么補雌激素的最好中藥是什么呢。

植物性中藥雌激素含量最高的有葛根、補骨脂、當歸、女貞子、枸杞子、杜仲、銀杏等。人們發現與雌激素受體結合力最強的有甘草、紅丁香、麝香草、姜黃、蛇床子和馬鞭草；與孕激素受體結合力最強的中藥有牛膝、馬鞭草、姜黃、麝香草、紅丁香。（1）補益藥：人參、西洋參、甘草、補骨脂、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、鎖陽、菟絲子、覆盆子、冬蟲夏草、枸杞子、女貞子；（2）活血化瘀藥：丹參、川牛膝；（3）其他類中藥：銀杏、小茴香、五味子、蛇床子、蒺藜、香附、葛根、升麻

材料主料：梅菜1顆，魷魚干半塊特殊忄生藥黃閣不要須須的部分，最好是墨魚肉，半肥瘦豬肉適量調料：姜絲網蔥段、醬油、糖、油、生粉各適量做法1、魷魚干先泡軟，再切丁不要太大塊，會比較難熟，也不要剁成蓉，會沒有口感，切小丁最適合2、梅菜先浸泡半個小時，反復清洗幾遍，然后切丁。3、香蔥切段、姜切絲，半肥瘦豬肉剁碎。4、除了蔥段外，拿一個低口的盤子，把其他材料攪拌在一起，加點油、糖、醬油和少許生粉。5、把肉餅平鋪好，再在上面撒上蔥段

適量的補充雌激素，能夠讓卵細胞變得更加的成熟，另外還能夠刺激雌激素的分泌，女性可以服用金巢安，它里面含有大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，可以很好的增加體內的雌激素，均衡體內的激素，調節內分泌，改善經期，每天喝兩袋，對身體有很好的調節

補雌激素的最好的中藥雌激素是女性不能缺乏的，而且雌激素在體內是有一定的平衡的，也不能隨意打亂，缺乏雌激素就得補，那么補雌激素的最好中藥是什么呢？根據現代藥理研究，雌激素類含量較高的中藥有：葛根、當歸、女貞子、杜仲、銀杏、銀杏葉、虎杖、蛇麻花、卷柏、松針、石膽草、貫眾、黃芪、黃芩、三七、柴胡、麥冬、仙鶴草、蘆薈、羅布麻、金錢草、魚腥草、陳皮、桑白皮、甘草、滿山紅、紫花杜鵑、槐花、紫菀、補骨脂、木賊、益母草等等都是可以補充雌激素的中藥。但是藥三分毒，通過食物來補充雌激素才是最好的選擇，核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，有刺激雌性激素合成的功能，大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結構上類似于體內產生的雌激素，當雌性激素不足時紅薯含有類似雌性激素的物質,女性食用后能使皮膚白嫩細。