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魚做法大全菜譜,魚做法大全菜譜

來源:整理 時間:2022-10-24 12:04:43 編輯:東莞本地生活 手機(jī)版

1,魚的做法大全菜譜

家常魚做法如下:原料:鱸魚一條(400克)、生姜一塊、香蔥一根、面粉15克、料酒一瓶、蓋蠔油一勺、雞粉5克。1、先把魚處理好,一般在賣魚那讓他們處理好,自己回來洗干凈控干水分,再在魚身上先抹上一層料酒,再抹上一層鹽,最后抹上一層蠔油,腌制15分鐘。如下圖所示。2、時間到了后,再在魚身上撒上一層面粉。兩面都鋪滿。如下圖所示。3、鍋燒七成熱,放一勺花生油,把腌好的魚放下去小火慢慢煎。如下圖所示。4、一面煎好了再翻一面煎,兩面煎至金黃為止。如下圖所示。5、之后把配料準(zhǔn)備好,生姜去皮切碎,香蔥洗干凈切成段。如下圖所示。6、接著把姜絲和蔥白放進(jìn)去,調(diào)制一小碗淀粉水倒進(jìn)去。如下圖所示。7、中火燒至收汁即可。如下圖所示。8、關(guān)火裝盤,好吃又簡單的香煎鱸魚做好啦。如下圖所示。

魚的做法大全菜譜

2,魚做法大全菜譜

、宴會必備,看著就想吃的家常紅燒魚!食材準(zhǔn)備:鮮魚1條、姜大半個、蔥1小把、蒜4瓣、花椒5顆左右、糖1小勺、醋2勺、鹽1小勺、料酒2勺、醬油2勺、辣椒2個;制作方法:1.魚去內(nèi)臟處理好后洗凈,在側(cè)面劃幾刀,用少許鹽和1茶匙料酒腌制15分鐘。大蒜、生姜分別切片,蔥切蔥花。2.調(diào)制醬汁:取一干凈小碗倒入2勺料酒、2勺醬油、1勺糖、2勺醋、一小勺鹽,攪拌均勻。3.先用姜片抹整個鍋,把鍋燒熱后放油,然后把幾塊姜片或放在油里用小火把姜煎至黃褐色,后把炸干掉的姜取出扔掉。4.將魚放入煎好姜的油里,中火煎至兩面金黃,然后倒入姜、蒜、蔥白、花椒、干辣椒放入油里煎出香味,轉(zhuǎn)大火從四周倒入調(diào)好的汁,再加半碗水用中火煮一會,中間最好要手動讓魚均勻受熱入味~5.等湯汁收濃厚,轉(zhuǎn)小火,將魚取出裝盤,放入鮮辣椒和蔥段擺到魚身上,用鍋里的沸騰的濃汁澆在魚身上面就搞定啦。二、爽滑鮮嫩的清蒸鱸魚!食材:鱸魚1條、蒸魚豉油3勺、食用油適量、料酒適量、生抽1-2勺、白糖少許、蔥姜適量、鹽適量。做法:1.魚去除內(nèi)臟,清洗干凈,蔥切段、姜切絲。2.魚身片幾刀,魚肚里塞少許蔥白姜絲,外表抹上鹽和料酒腌制10分鐘 。3.鍋中加入適量清水,燒開后,再將魚放進(jìn)來,大火蒸6-8分鐘。4.蒸魚的時間調(diào)制醬汁:生抽+蒸魚豉油+糖調(diào)勻待用5.蒸好的魚會有部分湯汁,倒掉。把姜絲與蔥段平鋪在魚身上6.熱鍋入油燒開,有青煙冒出即可,將滾油從頭到尾淋在魚身上,并迅速將料汁以同樣方法淋入。三、湯香味濃,超嫩滑的酸菜魚!食材:草魚1條、酸菜1顆、蔥少許、大蒜5瓣、生姜1顆、泰椒適量、生粉少許、雞蛋1個、紅油少許。做法:1.魚處理好洗凈后,頭尾棄置,魚骨切成4cm左右小段,備用;左手輕輕按住魚肉,右手斜刀將魚肉片成2mm左右的薄片。2.在魚片里加入1小勺鹽,1勺料酒,1個蛋清,適量淀粉,抓勻后腌制20-30分鐘。3.趁著腌制的時間,將酸菜切成小段,泰椒切成圈,蔥切成末。4.起油鍋,加入魚頭骨煸炒。先放魚頭,再放黑魚骨。加一點蒜末,再加入酸菜,大火煸炒。加入熱水,5.等酸菜和魚骨煮得差不多,放入適量紅油。魚片入湯,稍稍煮半分到一分鐘左右。然后撈出裝盤即可,6.裝盤的時候先放酸菜和魚骨等配菜,再放魚片。成品放上蔥花和紅椒圈。

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3,魚的好吃做法

  魚是最具有蛋白質(zhì)的食物之一,那么怎么樣烹飪它才是最好吃的做法呢,下面是我整理的魚的好吃做法。歡迎大家借鑒   魚的好吃做法 篇1   口水魚的做法   原料: 花鰱魚一條,淀粉兩大匙,油炸花生仁約半兩,熟白芝麻兩大匙,老姜一小塊,蒜一個,香蔥五棵,豆豉兩匙,料酒三大匙,醬油兩大匙,醋一大匙,白糖一匙,紅油辣椒一兩,花椒油兩大匙,鹽、味精適量,香油一大匙。   做法:   1、魚洗凈片成片,用鹽、料酒拌勻腌幾分鐘,再加水淀粉拌勻碼味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末。   2、鍋中放油燒至六成熱,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。   3、在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過的姜蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調(diào)味汁。   4、鍋置旺火上放油燒至四成熱,放入魚片滑散炒熟。   5、撈出瀝干油后裝入碗中。   6、淋上調(diào)味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。   7、拌勻即可。   魚的好吃做法 篇2   煎魚的做法   原料:非洲鯽魚、青蒜、姜片、蒜頭。清洗魚,在魚腹添加蒜頭兩個,(蒜頭要拍開)。   做法:   旺火油鍋,加入少許姜片、蒜頭。抄香后將清洗整理好的魚放進(jìn)鍋中。注意油不要太少,魚下鍋后火一定要旺。爆到魚皮金黃色,這時有香味飄出。這時,將魚用擱到鍋的一邊,可以看到鍋底還有少許油,將洗凈切好的青蒜的莖部倒到鍋中爆炒幾翻,然后將魚和青蒜擱到一起,加入鹽、味精、拍好的幾個蒜頭,加入一點醬油翻炒幾次后加水飩煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到湯汁變濃了,加入青蒜尾少許。在輕翻炒后就可起鍋了。   魚的好吃做法 篇3   海蒸魚的做法   原料:鮮魚,1條,姜片25克香菇25克,黃酒15克,白糖、精鹽、味精、筍片、熟火腿片、麻油適量,胡椒粉少許。   做法:   ①將魚刮鱗去腮,內(nèi)服洗凈;   ②將魚放入場盤里放蔥、姜片、香菇、筍片、火腿片,再加黃酒、白糖、精鹽、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂魚身上上籠用旺火蒸約15分鐘,出籠后,淋上麻油即可。   魚的好吃做法 篇4   麻油魚   主料:金線魚約200克;輔料:帶皮老姜6片、子月堂純黑麻油60毫升、子月堂月子水300毫升。   做法:   1、金線魚用米酒洗凈,切成三塊,老姜洗凈帶皮切成薄片。   2、將黑麻油倒入鍋內(nèi),用中火燒熱。   3、放入老姜轉(zhuǎn)小火,爆到姜片兩面均“皺”起來,呈褐色但不焦黑。   4、轉(zhuǎn)中火加入金線魚,爆魚至外表發(fā)白,放入子月堂月子水,轉(zhuǎn)大火。   5、轉(zhuǎn)大火燒沸后轉(zhuǎn)小火加蓋燒5分鐘熄火即可食用。   小貼士:   1、平均分于中餐和晚餐來吃,配以薏米飯和甜糯米粥來吃。   2、也可以將魚用姜絲、子月堂月子米酒及適量子月堂黑麻油煮成魚湯食用。   魚的好吃做法 篇5   廣式蒸金線魚   主料:金線魚2條;輔料:姜、花生油、醬油、白糖。   做法:   1、金線魚去肚,腮。洗干凈。起油鍋放兩塊姜片(防止粘鍋),猛火煎到變黃,反轉(zhuǎn)煎。再慢火煎差不多熟   2、裝碟子,姜切絲灑面上   3、淋上醬油,灑些許白糖   4、放蒸鍋蒸。我選擇的.是放電飯鍋蒸,飯好,魚也好了   魚的好吃做法 篇6   老板魚燉豆腐   主料:老板魚750g、豆腐250g、輔料油適量、鹽適量、茼蒿100g、蔥適量、姜適量、豆瓣醬適量、料酒適量。   做法:   1、老板魚一條,洗凈剁成大方塊   2、鍋燒開水,下入老板魚焯燙一下,撈出洗凈。   3、豆腐切塊,茼蒿洗凈切段,蔥姜準(zhǔn)備好。   4、鍋加油燒熱,蔥姜爆鍋,加豆瓣醬翻炒   5、加適量水燒開,加料酒,適量鹽   6、加入豆腐和老板魚,大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢燉半小時以上。   7、加入茼蒿,轉(zhuǎn)大火翻拌兩下即可關(guān)火。   魚的好吃做法 篇7   主料: 青竹魚   配料: 姜片、酸辣椒、指天椒、蒜頭   調(diào)料: 花生油、雞粉、米醋、生抽、辣椒醬   制作過程:   1、青竹魚殺后,從腹部切成兩半,再將魚切成連體的小塊,裝入碟中放兩三片姜,用蒸鍋蒸熟;   2、酸辣椒、指天椒分別切斜段,蒜頭切成蓉末;   3、熱鍋放花生油,將姜、蒜爆香放入少量清水煮沸,加入辣椒醬、生抽、米醋和雞粉,煮成濃汁,將其淋在魚塊上即可。   美味營養(yǎng)   青竹魚中除含有19、5%蛋白質(zhì)、5、2%脂肪外,還有鈣、磷、鐵、B1、B2和微量元素鋅,成人每日需鋅12-16克,青少年需要量則相應(yīng)增多。   適宜各類水腫、肝炎、腎炎、腳氣腳弱之人食用;適宜脾胃虛弱,氣血不足,高脂血癥,高膽固醇血癥,動脈硬化者食用。 脾胃蘊熱者不宜食用,瘙癢性皮膚病、內(nèi)熱、蕁麻疹、癬病者應(yīng)忌食。   魚的好吃做法 篇8   材料   草魚1條(約800克),香菇10朵,青筍150克,豆腐200克,新鮮仔姜50克,大蔥1根,蒜10瓣,指天椒、美人椒各5根,西紅柿2個,食用油80ml紅酸湯200ml,清水800ml,糖20克,鹽6克,胡椒粉1/4小勺,木姜籽油5ml,味精1/8小勺,仔姜末1大勺,香蔥末1大勺,蒜末1大勺,香菜末1大勺,鹽1克,木姜仔油2ml,糊辣椒面1大勺,酸湯魚湯汁100ml   做法   1、魚去內(nèi)臟清洗干凈,均勻分切成6-8段,或不切斷成連身肉也行。   2、新鮮仔姜一塊切片,蔥切大段,蒜剝皮,辣椒切片,西紅柿切小塊。鍋中倒入油,六成熱時加入蔥姜蒜,煸炒出香味,然后加入西紅柿煸炒出水分。   3、在鍋中加入酸湯,加入清水,放木姜子油5ml,糖20克。放入魚塊,燒開后將浮沫撇去,加入鹽、味精、胡椒粉,煮5分鐘左右。鍋中最后加入香菇和青筍再小火煮5分鐘。即可食用。   4、制作蘸料:將仔姜切末和蒜末、香菜末、香蔥末放入碗中,加入木姜仔油2ml,糊辣椒面和鹽,舀一勺煮好的酸湯汁水沖入碗中,攪拌均勻即為蘸料。隨魚上桌蘸食。   5、撈出大部分的魚吃完后,可再加入豆腐煮,或再涮制其他青菜。   小訣竅   1、新鮮仔姜應(yīng)季才會有,沒有的情況下可以用老姜替代。   2、紅酸湯、木姜仔油、糊辣椒面等配料可以到大型菜市場調(diào)料柜臺或網(wǎng)絡(luò)購買。   3、關(guān)于酸湯和辣椒的用量,可根據(jù)自己的口味略作調(diào)整。   魚的好吃做法 篇9   菜譜簡介   很久沒做過泡菜魚,特意的買了紅椒泡來做魚的,沒想到東拖西拖的把紅椒都泡軟了、再不做,這個泡椒怕是會PA得拿不出來了、在菜場買的這條海魚,叫什么不知、反正是獨刺、我怕刺多的魚、盡量買這種類似的魚、   材料   海魚,泡菜,生抽,鹽,油,蔥,姜   做法   1、魚洗凈、切塊、   2、泡菜、   3、鍋里放油先炒香姜絲、   4、放入魚稍稍煎一下、   5、放入泡菜與魚一起輕輕炒一下、   6、再加入水浸過魚、   7、開中火、放入生抽、鹽(少少的)   8、加點料酒   9、湯汁快干后起鍋、撒上蔥段上桌。   魚的好吃做法 篇10   主料:   青竹魚 6條(大約400g)   調(diào)料:   鹽、蒜、姜、花椒、料酒、淀粉、辣椒粉、豆瓣醬。   制作方法:   1青竹魚、姜、蒜洗凈。   2青竹魚切段,姜、蒜切末。   3用鹽、料酒、一半的姜蒜末將魚段腌半小時。   4鍋中放油燒熱,將腌制好的魚塊入鍋中兩面煎黃,起鍋備用。   5鍋中余下的油將豆瓣炒香,并加入花椒及剩下的姜蒜末,摻小半碗水煮開。   6加入煎好的魚塊,煮至收汁即可起鍋。   魚的好吃做法 篇11   麻辣水煮魚的做法 :   【主料】草魚1條   【輔料】黃豆芽300克、芹菜200克、白菜200克、郫縣豆瓣醬60克   【調(diào)料】食鹽1茶匙、醬油1湯匙、雞精1/4茶匙、姜4片、蒜8瓣、八角1個、花椒16粒、干辣椒16個、料酒1湯匙、淀粉2湯匙、白糖1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙、植物油100毫升、水適量、麻椒16粒   步驟:   1、配料、配菜備好;   2、草魚去鱗去內(nèi)臟去腮,去魚腹部內(nèi)黑膜;   3、切下魚頭,緊貼魚骨將魚身的肉片下;   4、用料酒1湯匙,淀粉2湯匙,鹽1/2茶匙抓勻,腌制10分鐘左右;   5、魚頭和魚骨放在一起也稍腌制下;   6、將腌制好的魚在鍋中稍煎,待魚微微變色,盛出;   7、在鍋中放入適量水,開火燒開后,將黃豆芽、芹菜、白菜在鍋中燙一下,待變色后盛出;   8、另起鍋,待鍋熱后倒入郫縣豆瓣醬炒香;   9、加入干辣椒8個、大蒜8瓣、姜4片、八角1個、花椒8粒、麻椒8粒,與豆瓣醬炒香,加入清水;   10、待水燒開后加入魚頭和魚骨煮下,再次煮開后加入配菜、魚片,魚片用筷子撥散;   11、在加入1茶匙鹽、1湯匙醬油、1/2茶匙白糖、1/2茶匙白胡椒、1/4茶匙雞精調(diào)味,待魚片煮變色以后關(guān)火;   12、鍋中放入植物油,油面微有青煙,油從四周向中間翻動時,放入剩余的干辣椒、花椒和麻椒,用小火炸出香味,辣椒稍變色就關(guān)火,將熱油澆在魚片上即可。   魚的好吃做法 篇12   【 特點 】   鮮嫩爽口,開胃健脾,醒酒提神,湯美適口。   【 原料 】   主料鯉魚1條(1000克左右),陳年泡青酸菜250克。輔料雞蛋清1個,混合油40克,湯1250克,精鹽4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。   【 制作過程 】   1、將鯉魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內(nèi)臟洗凈,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭劈開,錢骨制成塊。泡青酸菜洗后切段。   2、將炒鍋置火上,放少許油燒熱,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加湯燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精鹽、胡相通面?zhèn)溆谩?   3、將魚肉斜刀片成百姓0.3厘米的連刀魚片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻地裹上一層蛋漿。   4、將鍋內(nèi)湯汁熬出味后,把魚片抖散入鍋。用另一鍋入油燒熱,把泡癩椒末炒出味后,倒入湯鍋內(nèi)煮1至2分鐘。待魚片斷生至熟,加入味精,倒入湯盆子中即成。   魚的好吃做法 篇13   香辣刁子魚   原料:刁子魚、紅辣椒、干辣椒、花椒、蒜、姜、白芝麻、鹽、糖、生抽、老抽、蠔油、料酒、醋、高湯   做法:   1. 刁子魚處理干凈,瀝干水分,放少量鹽、料酒、花椒腌制1小時,然后風(fēng)干水分。   2. 鍋內(nèi)油燒熱,放刁子魚炸熟,稍稍冷去,復(fù)炸至完全酥掉,表面金黃撈出瀝油。   3. 小火將花椒、干辣椒煸香,撈出,入蒜末、姜末、紅辣椒圈炒香,倒入調(diào)好的料汁和高湯大火燒開,加入之前煸香的花椒、干辣椒,一直煮料汁變稠。   4. 加入一些蠔油、炸好的刁子魚干快速翻炒,裹勻料汁,撒入白芝麻、香油即可出鍋。   魚的好吃做法 篇14   酥炸小黃魚   原料:小黃花魚6條、面粉1茶匙、玉米淀粉1湯匙、泡打粉3克、油、鹽1茶匙、姜3克、料酒1茶匙、水60毫升、小蔥3克   做法:   1. 小黃魚處理干凈,剪掉魚頭,洗凈瀝干水分,用1茶匙鹽、1茶匙料酒抹遍魚身,放上姜片和蔥段腌制半小時以上。   2. 調(diào)脆炸糊:碗里放1湯匙面粉、1湯匙玉米淀粉和一小撮泡打粉(約1~2克),邊加入約60毫升清水邊攪拌,至無面粉顆粒。   3. 把腌制好的小黃魚用廚房紙巾拭干表面水分,放入脆炸糊中兩面均勻裹上面糊。   4. 小鍋中倒入較多的油,大火燒到七八成熱,把裹了面糊的小黃魚放入鍋中,慢炸1分鐘左右,撈出,再復(fù)炸20秒左右至魚表面呈金黃色,吸去表面多余油份即可。

魚的好吃做法

4,魚家常菜菜譜大全

魚家常菜菜譜大全   魚家常菜菜譜大全,美食是我們大家都喜歡的,大家也都知道,食物的種類是非常多的,而且根據(jù)不同的地區(qū),同樣的食物也有不同的做法與風(fēng)味,以下整理了魚家常菜菜譜大全。   魚家常菜菜譜大全1    1、口水魚   【原料】   花鰱魚一條,淀粉兩大匙,油炸花生仁約半兩,熟白芝麻兩大匙,老姜一小塊,蒜一個,香蔥五棵,豆豉兩匙,料酒三大匙,醬油兩大匙,醋一大匙,白糖一匙,紅油辣椒一兩,花椒油兩大匙,鹽、味精適量,香油一大匙   【做法】   1、魚洗凈片成片,用鹽、料酒拌勻腌幾分鐘,再加水淀粉拌勻碼味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末。   2、鍋中放油燒至六成熱,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。   3、在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過的姜蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調(diào)味汁。   4、鍋置旺火上放油燒至四成熱,放入魚片滑散炒熟。   5、撈出瀝干油后裝入碗中。   6、淋上調(diào)味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。   7、拌勻即可。    2、水煮魚   【原料】   鯉魚、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成約2厘米的小段)、糖、鹽、味精、豆芽、色拉油(最好不用花生油)、料酒   【做法】   1、買來鯉魚,切成魚片。   2、給魚片上漿(鹽,味精,蔥,姜,酒,胡椒,或者你喜歡的話,可以放五香粉或其他各種你比較喜歡的味道)。   3、少許水燒開,放入魚片燙熟(8成即可),立即撈出。裝品鍋,水不要。   4、將很多(大量)油燒熱后加干紅辣椒和花椒若干(視個人口味來訂),待油鍋中辣椒顏色略微變黑的時候,將油澆在魚片上面。   5、在飯店吃的水煮魚往往在魚片下面墊有好多的黃豆芽。魚片只是鋪在豆芽上面一層而已。而自己在家里吃的話,豆芽就可以免了。   6、油剛澆上去的時候,因為油溫高,小心不要讓油濺出來燙到你自己,所以盛水煮魚的器具一定要大一點。   注:   1、煮魚的水量不宜多,以魚片放入后,剛剛被水淹過即可。煮好倒入盆中后,有部分魚片會露外邊。   2、煮魚之前把部分花椒和辣椒先炒過,在煮的時候,就可以充分浸出辣椒中的紅色素,使油色紅亮。   3、腌魚時,不可放太多鹽,會咸,而且也會破壞魚肉的鮮美。   4、我覺得,花椒和辣椒都香,所以還是要炒一下再潑油比較好。    3、煎魚   【原料】   非洲鯽魚、青蒜、姜片、蒜頭。清洗魚,在魚腹添加蒜頭兩個,(蒜頭要拍開)   【做法】   旺火油鍋,加入少許姜片、蒜頭。抄香后將清洗整理好的魚放進(jìn)鍋中。注意油不要太少,魚下鍋后火一定要旺。爆到魚皮金黃色,這時有香味飄出。   這時,將魚用擱到鍋的一邊,可以看到鍋底還有少許油,將洗凈切好的青蒜的莖部倒到鍋中爆炒幾翻,然后將魚和青蒜擱到一起,加入鹽、味精、拍好的幾個蒜頭,加入一點醬油翻炒幾次后加水飩煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到湯汁變濃了,加入青蒜尾少許。在輕翻炒后就可起鍋了。    4、海蒸魚   【原料】   鮮魚1條,姜片25克香菇25克,黃酒15克,白糖、精鹽、味精、筍片、熟火腿片、麻油適量,胡椒粉少許   【做法】   1、將魚刮鱗去腮,內(nèi)服洗凈;   2、將魚放入場盤里放蔥、姜片、香菇、筍片、火腿片,再加黃酒、白糖、精鹽、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂魚身上上籠用旺火蒸約15分鐘,出籠后,淋上麻油即可。    5、四寶鱈魚   【原料】   小鱈魚、毛豆仁、香菇、冬筍、熟玉米粒、鹽、白糖、蠔油、醬油、泡椒末、料酒、蔥姜蒜末、水淀粉、蛋清少許   【做法】   1、鱈魚洗凈,拋開,去骨,剔下魚肉。   2、把魚肉切成1厘米見方的粒。   3、魚肉粒加料酒、醬油、蛋清和淀粉上漿,腌漬10分鐘。   4、炒鍋倒油燒熱,下魚肉粒,用中火炸,炸至期間用筷子將魚肉粒輕輕撥散,以免粘連。   5、炸至魚肉金黃熟透撈出瀝油備用。   6、把香菇和冬筍切成和魚肉同大小的粒。   7、鍋里倒水燒開,把香菇粒、冬筍粒、玉米粒、毛豆仁放開水里焯熟撈出。   8、炒鍋倒油,下蔥姜蒜末、泡椒末爆香。   9、倒入少許焯香菇的水,然后加入糖、醬油、蠔油、鹽炒勻。   10、用水淀粉勾芡,使湯汁粘稠。   11、倒入焯好的新香菇粒、玉米粒、冬筍粒、毛豆仁。   12、再倒入炸熟的魚肉丁快速炒勻即可。提示:配料可以按自己喜好自由調(diào)換,調(diào)料用量也按自己口味添加。    6、糖醋魚   【原料】   魚1條、食用油、番茄醬、料酒、鹽、味精、花椒、白醋、糖、鹽   【做法】   1、開好刀的魚用料酒和家用調(diào)料(鹽、味精、花椒)調(diào)味,然后再洗水漂干凈,魚仍然保持本味,將水瀝干后,放到油鍋內(nèi)炸,直至炸脆為止。   2、油的用量比較大,否則魚容易炸散架。然后再用蕃茄醬和白醋、糖帶少量的鹽、勾芡汁,澆在炸好的魚身上。   3、一份香噴噴、紅艷艷的糖醋魚就可以上桌了。糖醋魚口味特點是甜中帶酸,魚味淡,勾汁味濃,不再有魚的本味。   注:   魚的品種可用鯉魚、草魚、黑魚等。   糖醋魚非常講究刀功,家庭做糖醋魚只需打深刀,多開幾刀就可以了,不必太講究刀工。    7、紅燒魚   【原料】   魚1條、食用油、醬油少許、醋少許、蔥、姜   【做法】   1、把宰殺干凈的魚打花刀的。   2、紅燒魚的刀法是豎切,魚呈塊狀。先在油鍋內(nèi)煎一下,油適量不必太多。再加入蔥姜爆香。   3、然后向鍋內(nèi)給高湯(雞骨湯或者豬排骨湯)調(diào)味,接著放入醬油。   4、等鍋內(nèi)水溫升上來時,加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不僅起到軟化魚骨的作用,還有去腥的功效)。   5、燒的時間一般為五分鐘左右。燒好后,鍋內(nèi)高湯已濃縮的只剩部分汁,顏色呈深紅色,因為有燉的過程,所以紅燒魚比較入味,味濃。   注:   一般可用來紅燒的魚品種就比較多,象鯉魚、草魚、鯽魚、羅非魚等均可。   紅燒魚的口味特點是香嫩酥軟,味濃,適合任何人群。    8、酸菜魚   【原料】   魚1條、鹽少許、味精少許、玉米淀粉50克、酸菜200克、食用油、生姜、大蒜   【做法】   1、將魚洗凈去骨,切片,然后用鹽、味精將魚片拌好,再用玉米淀粉上漿。接著把酸菜洗干凈。(注:大超市有酸菜賣)。   2、鍋內(nèi)放少量油,炸生姜、大蒜,接著放酸菜炒一下,再加高湯。先將酸菜煮兩分鐘,把味調(diào)好,然后將魚放進(jìn)鍋,開鍋兩分鐘即熟。   注:   喜歡吃川菜麻味的朋友還可放些胡椒粉進(jìn)去。    9、花椒魚片   【原料】   魚身肉(青魚,草魚,鯉魚,才魚),金針菇(青筍片)適量,干尖椒,花椒。   【做法】   1、腌制魚片:將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、淀粉及一只雞蛋拌勻,腌15-30分鐘。   2、做底料:將金針菇(青筍片)燙熟,取出后置于湯碗(魚大的用盆)內(nèi)。   3、燙魚片:置中放入清湯,加鹽,姜絲,雞精調(diào)味。待湯沸后,放入腌制好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇(青筍片)的湯碗內(nèi)。   4、做味料:放油入鍋,稍熱就加干尖椒,翻炒幾下(不能拖,否則干尖椒變黑,色不好),再加入花椒,同樣翻炒幾下(不能拖,否則花椒很容易變苦,味差)。   5、起鍋:將味料倒入魚片上。端上餐桌。    10、蔥油魚   【原料】   鱸魚一條,約一斤多即可,洗剝干凈;生姜去皮,切數(shù)片;蔥,切細(xì),半小碟;醬油、黃酒、醋、老抽、精鹽、味精。   【做法】   1、蒸先在鱸魚身上平行切入數(shù)刀,不要太深,翻過來也切將黃酒、鹽、味精均勻抹在魚身上,在魚身開口處塞入生姜讓平躺在盤子里放鍋里蒸,鍋里的水不要太多,約20-30分鐘量。   2、加油;魚眼突出的時候差不多蒸熟。這時候起鍋,盤子里會有些汁水,倒掉些,撒蔥,加適量老抽、醋把鍋里剩水倒掉,起火熱油,油氣冒起,把油均勻澆在魚身上。    11、糖醋脆皮魚   【原料】   鮮魚1000克,植物油70克,醬油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,鹽6克,味精2克,糖100克,蔥花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克。   【做法】   1、將魚去鱗、鰓,凈膛洗凈,兩面打成牡丹花刀,用蔥、姜(拍碎)、鹽、料酒、胡椒粉腌入味后揀除蔥、姜,用水淀粉拍好。   2、油燒7成熱時,魚下鍋炸熟,取出。待油熱至8成時將魚復(fù)炸至酥脆裝盤。   3、鍋留底油,下蔥花、姜米、蒜泥、醬油、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁開時勾芡,沖入沸油,將汁澆勻在魚身上即成。    12、剁椒魚頭   【原料】   新鮮胖魚頭(又名雄魚、大頭魚)、精致剁辣椒、姜、味精(或者雞精)、食用油、蒸魚豉油、生抽。   【做法】   1、將魚頭剖開,去腮洗凈,瀝干放入盤中。   2、將精致剁辣椒均勻鋪在魚頭表面(可依口味決定多少)。   3、加入姜丁、鹽(少量,因為剁椒里有很大鹽分)、味精、蒸魚豉油、食用油和少量清水。   4、將盛魚盤放入冷蒸鍋中(忌高壓、熱鍋),猛火,上大汽后蒸8-10分鐘。   5、起鍋,淋上一湯勺生抽,小香蔥點綴即可。    13、火鍋魚   【原料】   鮮活草魚1條(約1500克)或花鰱魚(2000克)、火鍋底料300克、郫縣豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒節(jié)15克、豆豉末35 克、姜顆30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、蔥節(jié)100克、油酥黃豆40克、雞精20克、味精15克、白酒25克、鹽適量、白糖8克、料酒 100克(或啤酒半瓶)、干細(xì)豆粉60克、色拉油800克。   【做法】   1、魚宰殺后治凈,剔下兩扇凈肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚約2厘米的瓦塊形大片;魚骨斬成大塊,魚頭劈成4-6塊,加少許鹽、白酒碼味幾分鐘,用清水沖去魚塊上的血污粘液,然后粘勻干細(xì)豆粉。泡酸菜切成薄片,蔥切成6厘米的段。   2、鍋置旺火上,倒入油燒至六成熱,先下蒜片、花椒爆香,再下郫縣豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜顆炒香,然后將魚骨、魚片分別放入鍋中;   待魚片表面凝固成形時,速加清水1500克,再放入料酒、火鍋底料、干辣椒節(jié)、雞精、味精、精鹽、白糖、蔥節(jié)等調(diào)料,起鍋倒入火鍋盆中,最后撒入油酥黃豆即可上桌。魚用干油碟蘸食。干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎顆、味精、小蔥花、香菜末、火鍋原湯調(diào)制而成。    14、松鼠桂魚   【原料】   桂魚 200克;料酒 2克;松子 10克;胡椒粉 少許;番茄醬 10克;植物油 500克;濕淀粉 40克 (實耗50克);食鹽 適量;食醋 15克。   【做法】   1、將桂魚去鱗、鰓、鰭、內(nèi)臟,去掉頭上的皮衣,洗凈,把魚頭斬下,攤開、拍扁。用刀把魚背部的`魚骨切掉(不要把魚腹切破),在尾巴處留約1雨的脊骨。桂魚去骨后,皮朝下攤開,用斜刀切成花刀,刀深達(dá)肉的4/5,不要切破魚皮,在尾巴處開一個口,將尾巴從刀口中拉出。   2、將魚身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕淀粉(少許)涂勻。   3、炒鍋上火,燒熱后倒入植物油,油熱至七成,將桂魚蘸少許淀粉,放油鍋中炸數(shù)分鐘,再將魚頭蘸上淀粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚盤中,裝上魚頭。   4、將松子放在油鍋中,待熟后撈出,放小碗中。   5、炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸后,用濕淀粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚肉上,撒上松子即可。    15、啤酒魚   【原料】   活魚(肉質(zhì)細(xì)嫩為佳)、青紅椒、西紅柿;鹽、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蠔油、蔥姜、雞精、味精。   【做法】   1、將魚洗凈去五臟,西紅柿、青紅椒洗凈切成塊;   2、坐鍋點火,倒油油熱后放入魚煎一下;   3、再坐鍋點火、倒油,放入煎好的魚,加入蔥、姜、青紅椒、啤酒、蠔油、料酒、醬油、雞精、鹽、雞湯大火燜5分鐘,開鍋后加入西紅柿、香油即可。    16、鴛鴦魚棗    【原料】   凈魚肉200克,黃瓜100克,料酒10克,精鹽1克,雞蛋清3個,干玉米粉20克,面粉少許,紅曲粉少許,花生油500克(約耗30克)。    【做法】   1、將凈魚肉片成厚3分的片,切成長1寸、寬3分的長方條,放入碗中,加入料酒、精鹽各少許,腌5分鐘左右。黃瓜切成小片。   2、將雞蛋清放入盤中,用筷子抽起,呈雪白泡沫狀,然后加入玉米粉,拌勻成高麗粉,分放在兩個碗中,其中一個碗內(nèi)加入紅曲粉,拌勻呈紅色。   3、坐煸鍋,注入500克花生油,燒至四成熱,將魚條先沾一層面粉,再分成兩份:一份裹滿高麗糊入煸鍋中用溫油炸熟撈出,控凈油;將另一份魚條裹滿含有紅曲粉的高麗糊入曲鍋中用溫油炸熟,撈出控凈油。   4、在圓盤中間碼上黃瓜片呈魚脊骨形,兩邊碼上紅、白兩色魚條,即成鴛鴦魚棗造型。   魚家常菜菜譜大全2    1、每種魚對應(yīng)的做法    (1)燒烤   脂肪較多的魚適合烤著吃,比如鰻魚、秋刀魚等,這樣可以產(chǎn)生特有的香氣及風(fēng)味。烤之前,可以先放在通風(fēng)處使魚的外皮風(fēng)干,這樣再烤制會比較容易。烤魚時還要注意火候,盡量不要烤焦。吃時在魚身上擠少許檸檬汁,味道會更好。    (2)紅燒   大部分魚可以紅燒,它既適用于腥味相對重些的魚,也適合很清淡的魚,前者通過紅燒掩蓋腥味,后者則是根據(jù)食用者的嗜好烹調(diào)。此外,新鮮度稍差的魚也可選擇紅燒。但鯉魚、白鰱、花鰱、草魚、帶魚紅燒后風(fēng)味更好。    (3)慢燉   黃鱔魚、黑魚、鯽魚、鱈魚等本身味道比較鮮美,肉相對緊實,因此適合燉著吃。泥鰍可能帶有寄生蟲,燉著吃會更安全。燉魚時,可加幾塊豆腐,不但味道鮮美,這兩者的氨基酸還有互補作用,并且魚中的維生素D能促進(jìn)豆腐中鈣的吸收。    (4)做湯   魚湯素以鮮美為貴,而用于做湯的魚以大黃魚、鱖魚、鯽魚味道最佳。鱖魚和鯽魚都是淡水魚類,肉嫩、質(zhì)細(xì)、營養(yǎng)價值高、出湯率高,特別適合病人、老人和產(chǎn)婦食用。鯽魚做湯之前最好先在油里煎一下,否則表皮易破。此外,還可以加些白蘿卜調(diào)味。    (5)清蒸   高端魚最適合清蒸,如鱖魚、鰣魚、鱸魚等,這類魚本身就有特有的鮮美風(fēng)味,肉質(zhì)也比較細(xì)嫩,清蒸可以保持魚的原汁原味。火候是做好清蒸魚的關(guān)鍵,與很多清蒸菜一樣,一定要在鍋內(nèi)水開后,再將魚入鍋。    (6)油煎   很多魚烹飪預(yù)處理時都會用到油煎,如紅燒、做湯。在煎魚前,可先用鹽在魚身上薄薄地抹上一層,小魚腌制5分鐘,大魚腌制10分鐘左右,這樣再去煎就不會破皮了。另外,鍋燒熱后用姜擦擦鍋底,等油熱后再放魚,也能防止煎魚時破皮或掉皮。    (7)生食   生吃最好選海水魚,因為一般其寄生蟲較少。不過也不是任何海水魚都可以生吃,最好選金槍魚、真鯛、三文魚等,其特點是色、香、味俱佳。吃時可以蘸芥末、醬油。需要提醒的是,生吃一定要確保魚是新鮮安全的。    2、做魚小技巧   蒸魚用開水。蒸魚時先將鍋內(nèi)水燒開,再蒸魚,切忌用冷水蒸。因為魚在突遇高溫時,外部組織凝固,可鎖住內(nèi)部鮮汁。蒸前最好在魚身上灑一些雞油或豬油,可使魚肉更加滑嫩。還可以封上保鮮膜,防止魚的鮮味跑掉或滴上蒸鍋水沖淡魚的味道。   去腥晚放姜。燒魚時有人喜歡把姜與魚一起下鍋,認(rèn)為這樣可去除魚腥。其實不然,過早放姜會使得魚體浸出蛋白質(zhì)阻礙生姜的去腥效果。可以先把魚在鍋里煮一會兒,待蛋白質(zhì)凝固后再放姜;也可在爆鍋時烹入少量醋和料酒,起到去腥解膩增香的作用。如果還是覺著有腥味,出鍋前撒上點蒜末,效果非常好,特別是烹制長時間冰凍的魚。   煎魚防粘鍋。可在燒熱的鍋里放油后再撒些鹽,也可凈鍋后用生姜把鍋擦一遍。還可把鍋燒的熱一點,油溫高一點,再放入魚,魚遇到高油溫表皮會立即變硬,不會粘鍋,然后再改用小火把魚煎透。   燒魚防肉碎。在做紅燒魚前,先在鍋里把魚煎透或炸透,油量要大,油溫要高。燒魚時湯不宜過多,一般以水沒過魚為度。不要翻動魚身,燒制過程中,用勺將湯汁不斷澆淋在魚身上,這樣即使魚肉入味,還可以保持魚的原形。   凍魚放奶燒。烹制長時間放在冰箱里的魚時,可適當(dāng)在湯中放些鮮奶增加魚鮮味。魚從冰箱里取出后,最好自然化凍,也可放在置有少許鹽的容器中解凍,目的在于凍魚肉中的蛋白質(zhì)遇鹽會慢慢凝固,防止其中液體流失,而失去營養(yǎng)。    3、魚肉怎么去腥   1把魚破肚以后用溫水把魚多洗上兩遍。但是一定要記住是溫水千萬不要用燙的水。   2把魚泡在一個盆子中,然后往水中放入花椒,大料,生姜。可以選擇倒一點醋或者料酒來消除腥味。   3把魚頭用刀剁下來就可以從截面看到一個類似于繩頭的肉,可以把那條線用手抽出來,那樣就可以減少魚的腥味。   4洗魚的時候,一定要把魚的內(nèi)臟洗干凈,會去除不少腥味。   7紅葡萄酒去味法:先把魚剖開,用紅葡萄酒腌一下,酒中的鞣質(zhì)及香味可將腥味去掉。   8橘皮去味法:燒魚的時候放入一點橘皮,可去腥。   9牛奶去味法:燉魚時,在鍋內(nèi)放入牛奶,這樣不僅能去腥,而且可以使魚變得酥軟而美味。炸魚的時候,現(xiàn)將魚放入牛奶浸泡片刻,即可去腥,而且增加鮮味。   魚家常菜菜譜大全3    魚豆腐家常菜的做法魚豆腐怎樣做好吃   材料:魚30克,山藥20克,玉米淀粉10克,蛋清1個,檸檬半個   做法:    第1步   鱸魚用廚房紙吸干表面水分,一只手按住魚尾,然后用刀用刮向另外一頭,反復(fù)刮肉的方式刮下魚肉,去除魚皮。最好用小點的刀來刮魚茸,大刀用起來會不順手,還會容易把魚骨也刮進(jìn)來。第2步   刮好的魚茸用手仔細(xì)摸一摸,檢查下是否有遺漏的小魚刺躲在里面,避免吃的時候傷到寶寶。這里的鱸魚最好選用魚腹部哦,去刺會方便很多。一般給寶寶吃魚,盡量選擇魚刺較少,肉質(zhì)較嫩的魚,例如鱈魚、三文魚、草魚、鳙魚都可以哈!   處理好的魚茸,繼續(xù)用刀剁至細(xì)膩。    第3步   檸檬切片。   檸檬片覆蓋在鱸魚泥表面,腌制15分鐘去腥味兒。檸檬可以幫助去除魚肉的腥味,如果沒有檸檬的話,也可以用姜絲去腥,做魚丸的時候再挑去就可以了。    第4步   山藥洗凈削皮,切小塊。上鍋蒸15分鐘至山藥完全熟透。   蒸好的山藥放入碗中,搗成泥。    第5步   繼續(xù)加入玉米淀粉、蛋清。蛋清可以讓肉質(zhì)變得更嫩滑,如果寶寶對蛋清過敏,可以加適量的清水,攪拌至出現(xiàn)粘稠且不易掉落的狀態(tài)。   準(zhǔn)備一個方形模具,在底部和四周刷上一層薄油,底部鋪上硅油紙,方便脫模。    第6步   倒入魚泥,用小勺壓實抹勻,最好能弄平整些。   蓋上一層耐高溫的保鮮膜或者倒扣一個平盤,能防止水蒸氣影響,保鮮膜四周用牙簽均勻的扎孔。    第7步   冷水上鍋,大火蒸15分鐘。   稍涼后,倒扣脫模,用刀分割成小塊。這就是做好的魚豆腐了,其實這樣就可以切成小塊給寶寶吃了。    第8步   平底鍋熱鍋刷上少量的油,放入魚豆腐。一面小火煎至微黃后,用筷子翻面,繼續(xù)小火煎至兩面微黃,即可出鍋。   可以一次多做一點,密封冷凍保存5-7天,盡快吃完最新鮮。    第9步   平時在給寶寶準(zhǔn)備輔食的時候,煮個蔬菜面條或者熬個青菜白粥,把魚豆腐加在里面,就可以變出營養(yǎng)齊全的一餐飯啦!
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