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本文目錄一覽

1，怎樣保養(yǎng)頭發(fā)
2，怎樣護理頭發(fā)
3，怎樣才能保養(yǎng)好頭發(fā)
4，如何護理頭發(fā)護理頭發(fā)的小妙招
5，護理頭發(fā)有什么秘訣
6，頭發(fā)應該怎么保養(yǎng)
7，怎樣頭發(fā)護理好
8，頭發(fā)要怎么護理才能不毛躁
9，女人如何養(yǎng)發(fā)護發(fā)

1，怎樣保養(yǎng)頭發(fā)

不要染就可以.染頭發(fā)會讓頭發(fā)變干.枯死掉.用好點得洗發(fā)水.洗完頭護發(fā)素洗一遍.

怎樣保養(yǎng)頭發(fā)

2，怎樣護理頭發(fā)

頭發(fā)養(yǎng)護的目的在于維護頭發(fā)的健康，同時可以克服頭皮屑或掉發(fā)等。頭發(fā)護理的基本方法主要包括以下幾個方面：洗發(fā)頭發(fā)的清潔是發(fā)質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養(yǎng)護頭發(fā)的重要因素。適時洗發(fā)，根據毛發(fā)的質量，干性發(fā)皮脂分泌量少，洗發(fā)周期可略長，一般7～10天洗一次。油性發(fā)皮脂分泌多，洗發(fā)周期略短，一般3～5天洗一次。中性發(fā)皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。根據季節(jié)變化適時洗發(fā)，冬、春季皮脂分泌量少，又多處于室內，洗發(fā)周期略延長。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗發(fā)周期要短。秋季風大氣候干燥，頭發(fā)易癢，洗發(fā)周期略短。根據毛發(fā)性質選擇洗發(fā)用品，干性發(fā)選擇溫和營養(yǎng)性的洗發(fā)護發(fā)用品，油性發(fā)選擇去污力略強的洗發(fā)用品。正確的洗滌方法對頭發(fā)的養(yǎng)護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭發(fā)、用清水洗頭發(fā)、用洗發(fā)液洗頭發(fā)、使用護發(fā)素、用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分。護理發(fā)絲干性發(fā)和受損發(fā)每周？油1次，補充毛發(fā)的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液循環(huán)，供給表皮營養(yǎng)，促進皮脂腺、汗腺的分泌。洗發(fā)后用少量橄欖油。中性發(fā)10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗發(fā)后用少量護發(fā)乳。修剪發(fā)絲當毛發(fā)生長到一定的長度，發(fā)梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài)。同時，定期修剪還可刺激毛發(fā)細胞的新陳代謝，刺激毛發(fā)的生長。蓬松發(fā)絲毛發(fā)是皮膚的附屬物，如毛發(fā)粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發(fā)絲產生病態(tài)現象。慎重燙發(fā)燙發(fā)過勤會使毛發(fā)的角質細胞受損，而得不到修復，使發(fā)絲干枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙發(fā)以半年一次為宜，并應選擇直徑略大的卷心，燙的時間也不宜過長。合理膳食發(fā)絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養(yǎng)，所以，合理的膳食是供給毛發(fā)營養(yǎng)的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛發(fā)健康的營養(yǎng)資源。

怎樣護理頭發(fā)

3，怎樣才能保養(yǎng)好頭發(fā)

自己在家做護理方法是在家洗頭時用護發(fā)素涂在頭發(fā)上用浴帽包起來等個20~30分鐘再洗掉（要有時間的哦洗頭可以選擇在家做家務時候剛好有時間等）或者是買護理膏一樣的方法弄那樣就等于到店里做護理護理膏的話就一禮拜一次護發(fā)素可以每次洗頭做...試試吧效果非常好保證你的發(fā)質變好.. .本人做理發(fā)的我姐姐就是用這樣的方法做的.....

怎樣才能保養(yǎng)好頭發(fā)

4，如何護理頭發(fā)護理頭發(fā)的小妙招

　　現在很多的美眉都有燙過頭發(fā),或者是染過頭發(fā),隨意很多美眉的頭發(fā)都會有點干燥。你知道如何護理頭發(fā)嗎?護理頭發(fā)的正確方法有哪些?下面就是我給大家整理的護理頭發(fā)的方法，希望對你有用!　　護理頭發(fā)的小妙招　　勤梳理法：　　頭發(fā)每天要記得長期的梳理，因為梳理頭發(fā)能夠促進頭部的血液的循環(huán)，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發(fā)達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭發(fā)哦，不要用尼龍梳子梳理，?尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激; 　　淘米水洗發(fā)：　　用淘米水洗頭據說也可以讓頭發(fā)長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米后的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭發(fā)的生長; 　　保持良好的飲食習慣：　　頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發(fā)就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物; 　　啤酒護發(fā) ：　　將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營養(yǎng) 成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。　　多進行頭部按摩：　　日常空閑的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環(huán)，也可以促進頭發(fā) 健康而且快速的生長; 　　養(yǎng)成良好的睡眠習慣：　　充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭發(fā)也能夠達到生長的作用; 　　不同牌子的洗發(fā)水換著使用：　　不要經常使用同一種牌子的洗發(fā)水，洗發(fā)水最好是經常換著使用，經常保持頭發(fā)清潔，經常梳理，促進頭皮的血液循環(huán)，同時也能夠促進頭發(fā)的生長; 　　吹風機要少用：　　吹風機的溫度過高會導致毛發(fā)組織受損，毛發(fā)受損后就很難使頭發(fā)能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好; 　　避免燙染發(fā)：　　燙發(fā)染發(fā)藥水中的堿性成分和氧化作用，會致使頭發(fā)表層的鱗片遭到破壞。使頭發(fā)內部結構處于無保護狀態(tài)，會使內部的水分和營養(yǎng)成分流失，有害于頭發(fā)、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭發(fā)的角質蛋白發(fā)生變性，使頭發(fā)容易發(fā)黃、發(fā)脆，沒有光澤、沒有彈性。　　日常護理頭發(fā)的小方法　　1、洗頭要徹底　　洗頭看似簡單普通，其實是日常護理頭發(fā)最中藥的一個環(huán)節(jié)。洗頭要注意一些小技巧。如洗發(fā)次數不應該過多或過少，過多導致頭皮油脂被沖干凈，失去了天然保護，過少則容易造成油脂分泌旺盛，不利于頭發(fā)生長。　　此外，洗頭的洗發(fā)水一定要溫和，不要用特別刺激的洗發(fā)水，過度刺激的洗發(fā)水不僅本身對頭發(fā)有一定的刺激，而且難以沖洗干凈，留在頭發(fā)的殘液容易對頭發(fā)造成二次傷害，因此洗發(fā)水要溫和，洗發(fā)后吹風也要溫和，這樣才能在洗發(fā)的過程中做好日常的頭發(fā)護理。　　2、護發(fā)倒膜的使用　　僅僅是洗頭，可能無法達到最好的日常護理頭發(fā)的效果，但是我們也不需要做過多的護理，使用一些護發(fā)倒膜就足夠了。護發(fā)倒膜不僅僅有一定營養(yǎng)的成分，而且能很好的中和頭發(fā)中的負電荷，其中的主要成分陽離子季銨鹽可以中和殘留在頭發(fā)表面帶陰離子的分子，并留下一層均勻的單分子膜，這層奇妙的東西會給頭發(fā)帶來一系列好處：柔軟、光澤、易于梳理、抗靜電，并使頭發(fā)的機械損傷和化學燙、電燙、染發(fā)劑所帶來的損傷受到一定程度的修復。　　3、按摩頭皮　　頭發(fā)的營養(yǎng)來自血液循環(huán)，因此血液循環(huán)的好壞對于頭發(fā)的日常護理也是有非常重要的意義的。一般來說，洗頭的時候適當按摩一下頭皮，或者用不帶靜電的寬齒梳子多梳幾次頭，都會起到很好的護理和保健作用。　　護理頭發(fā)的小偏方　　柚子核治落發(fā)：如果頭發(fā)發(fā)黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時后，每天涂拭2-3次，可以加快毛發(fā)生長。　　生姜治落發(fā)：將生姜切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，能刺激毛發(fā)的生長。　　蜜蛋油使稀發(fā)變濃：如果你的頭發(fā)變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。堅持一段時間，頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善。　　使頭發(fā)變得光亮　　醋蛋：洗頭時，在洗發(fā)液中加入少量蛋白洗頭，并較輕按摩頭皮，會有護發(fā)效果。同時，在用加入蛋白的洗發(fā)液洗完頭后，將蛋黃和少量的醋調勻混合，順著發(fā)絲慢慢涂抹，用毛巾包上1個小時后再用清水清洗干凈，對于干性和發(fā)質較硬的頭發(fā)，具有使其烏黑發(fā)亮的效果。　　啤酒：啤酒涂搽頭發(fā)，不僅可以保護頭發(fā)，而且還能促進頭發(fā)的生長。在使用時，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8，均勻地搽在頭發(fā)上，再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)，啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。　　發(fā)油：頭發(fā)洗干凈后，將平時所搽發(fā)油的1/3加入清水中，將頭發(fā)完全浸入，多余的水分用干毛巾吸去，會使頭發(fā)光亮、潤滑。　　茶水：用洗發(fā)液洗過頭發(fā)后再用茶水沖洗，可以去除多余的垢膩，使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗。清除頭屑用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解后洗頭，對于消除頭皮發(fā)癢，減少頭屑有很好效果。用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪。每天若能堅持1次，不僅能去屑止癢，對于減少頭發(fā)分叉、防治頭發(fā)變白也具有一定效果。

5，護理頭發(fā)有什么秘訣

雞蛋的8種美發(fā)妙用1如果你想使發(fā)質強健美麗，那你可以用這個辦法。把兩個新鮮蛋黃（根據頭發(fā)長度可以酌情增減）和10克蓖麻油放在容器里混合拌勻，然后把它涂抹在你的頭發(fā)上，一邊涂一邊按摩。停留5~10分鐘以后就可以把它清洗掉了。2取兩個新鮮雞蛋，放在容器里，把它們攪拌均勻，然后把它涂在你的頭發(fā)上，自然陰干。干了以后就用洗發(fā)水洗去這些蛋液，用醋再洗一遍頭發(fā)，然后用清水洗凈。每隔一個月做一次這個護理，你的頭發(fā)就會變得很光滑和柔軟。3在碗中放入1個蛋黃，把蛋黃攪拌均勻直到出現泡沫，再加入5克嬰兒潤膚油繼續(xù)攪拌，接著加入適量水，護理液就做好了。把護理液涂在你的頭發(fā)和頭皮上，等它變干，清洗掉即可。4把1個蛋黃和1/4杯的酸奶混合再加入少量石灰粉拌勻，然后把混合液均勻的涂在頭發(fā)上，涂好以后停留10分鐘，接著用水清洗掉即可。值得一提的是蛋黃酸奶的混合護理液對改善干枯受損頭發(fā)非常有效。 5把一個雞蛋和適量新鮮檸檬汁混合，攪拌均勻。把混合液涂在頭發(fā)上，并停留5~10分鐘，接著用水清洗干凈即可。這個組合會給你暗淡的頭發(fā)帶來光澤。6把1個蛋黃攪拌成泡沫狀，加入5克橄欖油繼續(xù)攪拌均勻，接著緩慢地倒入3/4杯的溫熱水繼續(xù)攪拌均勻。洗完頭后涂此護理液，停留5~10分鐘，再用水清洗掉。7這個方法對一直從事水中作業(yè)的人的頭發(fā)很有幫助，比如游泳運動員、沖浪手等。把1個新鮮雞蛋、適量橄欖油和去皮黃瓜放入攪拌機里面，然后用攪拌機把它們打成糊狀，接著把糊涂抹在你的頭發(fā)上面，停留10分鐘，用水清洗掉即可。8把5克蜂蜜、1個雞蛋黃、5克扁桃仁油和5克酸奶混合攪拌，用打蛋器打出泡沫為止，然后把這個糊狀混合物涂在頭發(fā)上，停留30分鐘，再用水清洗掉。這個組合會使你的頭發(fā)變得光滑和水潤。

6，頭發(fā)應該怎么保養(yǎng)

第一，敏感性頭皮的護理保養(yǎng)　　因為壓力的原因，敏感性頭皮很容易出現紅斑點，而且還會有種頭皮緊的感覺。對于這種敏感性頭皮的人，不妨試試拿一個綠茶茶包泡一小杯水，然后把化妝棉放在其中浸濕，再用化妝棉輕輕拍打頭皮，這樣的方法能夠有效減緩頭皮深層的炎癥。平時選用洗發(fā)水的時候，盡量用無刺激性的植物性洗發(fā)水，之后再用蒸汽毛巾包在頭上，并對頭皮輕輕地進行按摩。而在洗完頭后，要盡快將頭皮吹干，以減少頭皮的刺激。此外，頭皮敏感性的人最好不要蒸桑拿，就算要燙發(fā)也要等到頭皮鎮(zhèn)定后再進行比較適合。　第二，油性頭皮的護理保養(yǎng)　　皮脂分泌旺盛的頭皮我們稱之為油性頭皮，這種頭皮在發(fā)炎的時候，頭發(fā)就會有一股味道，而且還會覺得頭癢。油性頭皮平時一定要經常梳頭，以便除去毛發(fā)上的灰塵，建議選擇粗刷頭，而且梳時不要太用力。你還可以在早上起床時用溫水洗頭，晚上則用深層清潔洗發(fā)水再洗一次，也就是一日用一到兩次洗發(fā)水都沒有問題。在倒洗發(fā)水后，一定要記得先在手掌上搓一下，然后再抹到頭發(fā)上，就能夠防止一次性過多將洗發(fā)水倒在頭皮一個地方了，避免造成脫發(fā)。而在使用護發(fā)素時則必須快速地涂抹在發(fā)尾位置，最后再快速洗。還有就是在洗澡時，最好養(yǎng)成對頭皮進行按摩的習慣，可以增加頭發(fā)的水分。　　第三，干性頭皮的護理保養(yǎng)　　干性頭皮會導致頭發(fā)缺少水分，從而變得毛糙，看不到光澤，即使是洗完頭后幾天頭發(fā)也依舊沒有光澤，而且發(fā)尾還會分叉，加上皮脂分泌不足，造成角質增多。所以干性頭皮必須要以補充水分為護理保養(yǎng)的重點，尤其是在天氣干燥，風大的換季時期里，可以每隔兩天洗一次頭，而且每個星期要做一次發(fā)膜。在洗頭的時候不要用太燙的水，最好是溫水，因為太燙的水會導致頭發(fā)變得更加脆弱。吹頭發(fā)時注意將吹風機保持在距離頭發(fā)十厘米以上的位置，而且不能將頭發(fā)完全吹干。平時沒什么事的話，還可以在頭發(fā)上擦些滋潤的頭發(fā)乳液或營養(yǎng)劑，對頭發(fā)很有好處。

如何護理頭發(fā) 護理頭發(fā)要從日常生活中做起要使頭發(fā)健康，內在護理是最根本的。早起早睡,定時進餐，養(yǎng)成良好的生活習慣，保持愉快的心情，能減少脫發(fā)，令頭發(fā)健康強壯。良好的飲食習慣，能保證給頭發(fā)提供足夠的營養(yǎng)。美發(fā)飲食的訣竅是注意提供充足的蛋白質，因為蛋白質是頭發(fā)的主要組成部分。蛋類、肉類、豆類、牛奶等食物富含蛋白質。碘能增加頭發(fā)的光澤，因此多吃海帶、紫菜等海洋植物能增加頭發(fā)的光亮度，使頭發(fā)顯得健康。頭發(fā)除了毛囊外其他部分是沒有生命力的，已長出的頭發(fā)一旦受到損害就會很難恢復。所以，頭發(fā)的外部護理十分重要： 1、及時洗頭，保持頭發(fā)的清潔。 2、經常使用美發(fā)、護發(fā)產品。 3、使用焗油類產品修護因燙發(fā)、染發(fā)、漂發(fā)而受損的發(fā)質。正確洗發(fā) 第1步：梳理——洗發(fā)前梳理頭發(fā)可以促進頭部皮膚的血液循環(huán)，減少洗發(fā)時斷發(fā)是養(yǎng)護頭發(fā)的好辦法，用大齒梳從頭發(fā)梢開始一段一段往上梳，反復幾次，將頭發(fā)梳順。第2步：洗發(fā)——用40度左右的溫水濕發(fā)，將適量洗發(fā)露倒入掌心，揉出泡沫，在頭發(fā)上輕輕按摩。第3步：沖洗——用清水分兩次徹底沖洗頭發(fā)，盡量不留粘滑物。第4步：干發(fā)——用干的大毛巾吸盡頭發(fā)上的水，不要用力摩擦，以免損傷脆弱的濕發(fā),再用大齒梳輕柔地梳理，最好自然風干濕發(fā),如需用吹風機，則一定要選擇中檔風，吹至八成干即可。夏日如何護理頭發(fā): 1.順從頭發(fā)的意志不要經常對頭發(fā)施以炮烙極刑，卷發(fā)器或者拉直器的每次操作都會減少頭發(fā)的水分。還是剪出一個發(fā)型，讓頭發(fā)健健康康地生長吧。 2.頭發(fā)也防曬陽光是頭發(fā)光澤的敵人，它把水分帶走，使頭發(fā)干枯易折。所以選用含抗紫外線的護發(fā)產品十分必要，而另一個更簡單也更有效的方法是在陽光下干脆帶頂寬沿帽，既保護秀發(fā)又有別樣風情。 3.不要鹽和氯頭發(fā)就像海綿一樣，吸收與它接觸的液體。所以無論在海洋還是在游泳池里游泳，都需要事先用淡水把頭發(fā)浸濕，以免頭發(fā)被鹽或氯侵蝕，而且在游泳結束后，應立即用淡水將頭發(fā)清洗干凈。 4.拿不準主意時，讓頭發(fā)保持干凈整潔這是最簡單的頭發(fā)定型法。把頭發(fā)好好擦干，在發(fā)絲中部和發(fā)端使用定型口者喱（這樣可以避免使用口者喱后梳子在頭發(fā)上留下難看的痕跡）。冬天如何護理頭發(fā) 冬天干燥，最難打理的就要屬那一頭三千煩惱絲了，經過夏天的悶熱，加上秋天的強烈紫外線，頭發(fā)難免褪色枯黃、分叉打結，輕者也會靜電橫生。發(fā)梢修復發(fā)梢是最容易受到損傷的，脆弱而沒有營養(yǎng)的發(fā)梢會出現發(fā)黃開叉等現象，大大影響形象。所以平時要經常做保養(yǎng)，最簡單有效的辦法就是堅持每天使用發(fā)梢修復營養(yǎng)產品，讓發(fā)梢得到充足的養(yǎng)分。如今的免洗型發(fā)稍修護產品，除了傳統(tǒng)的滋養(yǎng)油份外，還添加了均衡性維他命，可迅速深入發(fā)根，給予營養(yǎng)修護，更有蘊涵甲殼素和水溶性硅油的護發(fā)精華，適合在洗發(fā)后半干的頭發(fā)上使用，或者每天睡覺前使用，戴上睡帽即可。瑩彩鎖色染后的秀發(fā)其實已經很受傷，加上夏天游泳池水的浸泡和秋天超強的紫外線，更加會褪色發(fā)黃。所幸如今的美發(fā)產品已經推出了多種鎖色兼修護的產品。在新的鎖色產品中，除了添加有奇妙的色彩因子，令頭發(fā)流光溢彩外，另有阻止紫外線，以及深入滋養(yǎng)的成份添加在內。特別是今季，流行在染后護理產品中加入珍珠的珍貴成份，所含天然礦物晶體，可令秀發(fā)增添珍珠般光澤，減少補染的麻煩。柔順潤發(fā) 我們的頭發(fā)中含有大約１５％的水分，但如果低于１０％，就會立刻呈現出種種干燥的現象——靜電，發(fā)絲飄落，發(fā)端分叉，尤其是在秋天。如今為頭發(fā)補水最簡便，使用保濕噴霧，隨時隨地隨手輕輕一噴，就可以達到滋潤發(fā)絲、重整發(fā)型的目的。新的趨勢是在保濕噴霧中添加蛋白質成份，能夠起到補充頭發(fā)中流失的蛋白質的效果，特別適合干性。好了，按正確的方法去護理你那漂亮美麗的秀發(fā)的吧

7，怎樣頭發(fā)護理好

專業(yè)顧問告訴您：要使頭發(fā)健康，內在護理是最根本的。早起早睡,定時進餐，養(yǎng)成良好的生活習慣，保持愉快的心情，能減少脫發(fā)，令頭發(fā)健康強壯。良好的飲食習慣，能保證給頭發(fā)提供足夠的營養(yǎng)。美發(fā)飲食的訣竅是注意提供充足的蛋白質，因為蛋白質是頭發(fā)的主要組成部分。蛋類、肉類、豆類、牛奶等食物富含蛋白質。碘能增加頭發(fā)的光澤，因此多吃海帶、紫菜等海洋植物能增加頭發(fā)的光亮度，使頭發(fā)顯得健康。頭發(fā)除了毛囊外其他部分是沒有生命力的，已長出的頭發(fā)一旦受到損害就會很難恢復。所以，頭發(fā)的外部護理十分重要！ｖIp▼貴賓告訴您：具體方法如下： 1、及時洗頭，保持頭發(fā)的清潔。 2、經常使用美發(fā)、護發(fā)產品。 3、使用焗油類產品修護因燙發(fā)、染發(fā)、漂發(fā)而受損的發(fā)質。正確洗發(fā) 第1步：梳理——洗發(fā)前梳理頭發(fā)可以促進頭部皮膚的血液循環(huán)，減少洗發(fā)時斷發(fā)是養(yǎng)護頭發(fā)的好辦法，用大齒梳從頭發(fā)梢開始一段一段往上梳，反復幾次，將頭發(fā)梳順。第2步：洗發(fā)——用40度左右的溫水濕發(fā)，將適量洗發(fā)露倒入掌心，揉出泡沫，在頭發(fā)上輕輕按摩。第3步：沖洗——用清水分兩次徹底沖洗頭發(fā)，盡量不留粘滑物。第4步：干發(fā)——用干的大毛巾吸盡頭發(fā)上的水，不要用力摩擦，以免損傷脆弱的濕發(fā),再用大齒梳輕柔地梳理，最好自然風干濕發(fā),如需用吹風機，則一定要選擇中檔風，吹至八成干即可。夏日如何護理頭發(fā): 1.順從頭發(fā)的意志　不要經常對頭發(fā)施以炮烙極刑，卷發(fā)器或者拉直器的每次操作都會減少頭發(fā)的水分。還是剪出一個發(fā)型，讓頭發(fā)健健康康地生長吧。 2.頭發(fā)也防曬　陽光是頭發(fā)光澤的敵人，它把水分帶走，使頭發(fā)干枯易折。所以選用含抗紫外線的護發(fā)產品十分必要，而另一個更簡單也更有效的方法是在陽光下干脆帶頂寬沿帽，既保護秀發(fā)又有別樣風情。 3.不要鹽和氯頭發(fā)就像海綿一樣，吸收與它接觸的液體。所以無論在海洋還是在游泳池里游泳，都需要事先用淡水把頭發(fā)浸濕，以免頭發(fā)被鹽或氯侵蝕，而且在游泳結束后，應立即用淡水將頭發(fā)清洗干凈。 4.拿不準主意時，讓頭發(fā)保持干凈整潔這是最簡單的頭發(fā)定型法。把頭發(fā)好好擦干，在發(fā)絲中部和發(fā)端使用定型口者喱（這樣可以避免使用口者喱后梳子在頭發(fā)上留下難看的痕跡）。冬天如何護理頭發(fā) 冬天干燥，最難打理的就要屬那一頭三千煩惱絲了，經過夏天的悶熱，加上秋天的強烈紫外線，頭發(fā)難免褪色枯黃、分叉打結，輕者也會靜電橫生。發(fā)梢修復發(fā)梢是最容易受到損傷的，脆弱而沒有營養(yǎng)的發(fā)梢會出現發(fā)黃開叉等現象，大大影響形象。所以平時要經常做保養(yǎng)，最簡單有效的辦法就是堅持每天使用發(fā)梢修復營養(yǎng)產品，讓發(fā)梢得到充足的養(yǎng)分。如今的免洗型發(fā)稍修護產品，除了傳統(tǒng)的滋養(yǎng)油份外，還添加了均衡性維他命，可迅速深入發(fā)根，給予營養(yǎng)修護，更有蘊涵甲殼素和水溶性硅油的護發(fā)精華，適合在洗發(fā)后半干的頭發(fā)上使用，或者每天睡覺前使用，戴上睡帽即可。瑩彩鎖色染后的秀發(fā)其實已經很受傷，加上夏天游泳池水的浸泡和秋天超強的紫外線，更加會褪色發(fā)黃。所幸如今的美發(fā)產品已經推出了多種鎖色兼修護的產品。在新的鎖色產品中，除了添加有奇妙的色彩因子，令頭發(fā)流光溢彩外，另有阻止紫外線，以及深入滋養(yǎng)的成份添加在內。特別是今季，流行在染后護理產品中加入珍珠的珍貴成份，所含天然礦物晶體，可令秀發(fā)增添珍珠般光澤，減少補染的麻煩。柔順潤發(fā) 我們的頭發(fā)中含有大約１５％的水分，但如果低于１０％，就會立刻呈現出種種干燥的現象——靜電，發(fā)絲飄落，發(fā)端分叉，尤其是在秋天。如今為頭發(fā)補水最簡便，使用保濕噴霧，隨時隨地隨手輕輕一噴，就可以達到滋潤發(fā)絲、重整發(fā)型的目的。新的趨勢是在保濕噴霧中添加蛋白質成份，能夠起到補充頭發(fā)中流失的蛋白質的效果，特別適合干性。

專業(yè)顧問告訴您：一、保持頭部毛發(fā)清潔衛(wèi)生。這樣可促進血液循環(huán)，使頭發(fā)蓬松，空氣流通，利于頭發(fā)生長。洗頭時不要用堿性大的洗衣皂，洗頭用這種肥皂易洗去過多的皮脂，抗病能力下降，使頭皮發(fā)癢，頭發(fā)干燥，老化枯黃。二、不要將頭發(fā)扎得過緊，以免頭發(fā)劈裂。女孩子整理發(fā)型時不要梳成過緊的馬尾狀，或把辮子編得太緊，不要向上或逆著頭發(fā)生長方向梳頭。提倡留短發(fā)，因為短發(fā)不容易損傷頭皮，弄斷頭發(fā)。三、購買梳子時，應選擇鈍齒的梳子，因為尖齒容易損壞頭皮選擇性質溫和的洗發(fā)水、護發(fā)素（露華濃菲絲系列的不錯，特別滋養(yǎng)），洗發(fā)前先用寬齒梳將頭發(fā)梳順，洗發(fā)時水溫別太高，洗發(fā)水在手上打起泡沫后再用于頭發(fā)上，護發(fā)素盡量用在頭發(fā)的中、下部，少往頭皮上抹，然后用夾子夾住，等洗完澡后再將護發(fā)素沖干凈。如想效果更好一點，可以選擇迪彩的冰海泥發(fā)膜（針對燙、染后受損發(fā)質），使用時，就是把發(fā)膜放在護發(fā)素那一步就可以了，沖干凈后可以不使用護發(fā)素了。告訴你，許多居心不良或者隨便不負責的人講的這方法那方法都是徒勞的。正確的如下（經實驗有效，古人方法）： 1首先頭發(fā)不過長（現在不是古代，古人幾乎不出門，而你天天風吹日曬，電腦手機輻射，街道灰塵，而且基本每天都出汗） 2，每天清潔（用清水，洗發(fā)液可隔幾天用一次） 3枕頭套字每天清潔（至少兩天，除非你不出門，那就三天） 4每天梳4遍頭，梳子用完用牙刷刷干凈。 5長時間在太陽下要戴頭巾或草帽。（別戴不透氣的帽子） 6枕頭套最好用純絲綢，防止摩擦。 7每洗完頭用雞蛋加牛奶熱敷片刻（可隔三天做一次） 8不用摩絲、著哩水、染發(fā)、燙發(fā)、廉價保養(yǎng)品。（如不能，則盡量少做） 9洗頭要站著洗，而不是低頭用盆洗。如你已經有了一頭糟糕的頭發(fā)，那剪個短發(fā)，重新開始留。經常吃芝麻和花生、雞蛋、牛奶等物。每天要保持10個小橙子的VC攝取。很麻煩是不是？真做起來一點也不麻煩，而且你一輩子都不會后悔。

做離子燙確實很傷頭發(fā),但效果會不錯,建議你找個好的發(fā)屋,好點的藥水,會減少對頭發(fā)的損傷

8，頭發(fā)要怎么護理才能不毛躁

1、選擇溫和型洗護發(fā)用品洗發(fā)水是經常要用到的，要想使自己的頭發(fā)變得柔順有光澤，一定要選擇適合自己的洗發(fā)水，選擇溫和的植物性洗發(fā)水是關鍵，好的洗發(fā)水可以減少洗發(fā)水中的化學成分對頭發(fā)及頭皮造成損傷。建議洗發(fā)時一定要使用護發(fā)素對頭發(fā)進行滋養(yǎng)。2、洗頭發(fā)的水溫水溫的高低也是影響頭發(fā)是否柔順的重要因素，水溫不宜過高過燙，可以偏冷一點，最后一遍一定要記得把水溫調得偏低一點，這樣毛鱗片不會受熱打開，頭發(fā)自然也就柔順了很多。洗發(fā)水中可以摻少量醋，也有助于頭發(fā)順滑。3、自然干發(fā)洗完頭最好自然風干，因為使用吹風機產生的高溫會導致頭發(fā)中的蛋白質和水大量流失，秀發(fā)反而變得干燥、失去彈性。因此洗發(fā)后可用干毛巾把頭發(fā)上全部水分擦干，然后再利用自然微風，使頭發(fā)完全干燥。擴展資料：傷害頭發(fā)的做法：1、抹護發(fā)素后很快洗掉。經常使用護發(fā)素對護理頭發(fā)非常關鍵。涂抹護發(fā)素時，要避開發(fā)根，并至少保持2~5分鐘，讓發(fā)絲有時間吸收其中的營養(yǎng)成分。干性、受損發(fā)質最好每周做一次深度護理，可在涂上護發(fā)素后保持20分鐘，幫助營養(yǎng)成分充分深入頭發(fā)。2、不注意夜間頭發(fā)護理。人們在睡眠中會多次翻身，使頭發(fā)和枕頭產生摩擦，導致頭發(fā)開裂。選用絲綢枕套、平躺時將頭發(fā)梳向頭頂、睡前使用護發(fā)產品等可減小頭發(fā)與枕頭間的摩擦。3、不清理吹風機過濾網。美國造型師拉里·金表示，吹風機后部的過濾網每隔1個半月就應清理1次，一旦堵塞會導致吹風機過熱、熱風溫度過高，傷害頭發(fā)。參考資料：人民網-女性福利如何讓干枯毛躁的頭發(fā)變得柔順？參考資料：人民網-脫發(fā)、發(fā)際線太高、發(fā)質干枯毛躁……頭發(fā)的煩惱怎么破？

干枯毛糙，是頭發(fā)發(fā)質受損，缺少營養(yǎng)水分造成的，可以通過對頭發(fā)的護理保養(yǎng)而變得柔順光亮的。定期不定期的修剪一下啊毛糙干枯的頭發(fā)；然后就是，每次洗發(fā)后，用修復乳液等抹頭發(fā)，但不需要抹頭頂頭皮上，抹了會很油會堵塞毛孔。每周可以做1-2次倒膜；夏天頭發(fā)還要注意防曬，出門戴帽子或者打傘，對頭發(fā)，對皮膚都好的。洗頭發(fā)的水不能太燙，洗過頭發(fā)后，最好用冷水沖15秒左右，促使毛鱗片閉合的閉合。頭發(fā)最好不要吹干，而自然晾干，不可用毛巾大力揉搓頭發(fā)，只能輕壓頭發(fā)，吸干頭發(fā)的水分。

頭發(fā)毛躁的主要是頭發(fā)缺少水分，秋季天氣干燥更加加重了頭發(fā)的干燥，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，選擇合適的洗護產品。秋季天氣干燥可以選擇滋潤保濕的洗發(fā)水，使用護發(fā)噴霧或啫喱。1. 洗發(fā)先梳頭，梳頭發(fā)先梳發(fā)尾后梳發(fā)首，不要用力以免損傷發(fā)根，可以梳發(fā)根2分鐘左右俱進血液循環(huán)；最佳用噴頭沖洗，要順著頭發(fā)的流下的方向，方便洗發(fā)產品洗凈，也將充分的清洗頭發(fā)和頭皮2. 一般溫度保持在三四十度左右不宜偏高或偏低，有利清洗頭皮和去除污垢,將頭發(fā)完全淋濕能更好的洗掉污垢,避免傷害頭皮，洗發(fā)水將掌心抹開，不要直接將洗發(fā)水直接涂抹在頭皮上會使洗發(fā)水有殘留，加重頭皮負擔3. .多關注洗頭皮要用指腹按摩頭皮而不要用指甲用力抓會傷害毛鱗片,洗發(fā)水沖干凈洗發(fā)水和護發(fā)素一定要沖洗干凈，護發(fā)素涂抹發(fā)梢停留頭發(fā)兩到三分鐘，使營養(yǎng)充分吸收4. 將頭發(fā)擦干，不要用力揉搓擰干頭發(fā)，用手擠干表面的頭發(fā)再用毛巾擠干,洗發(fā)時間不宜過短，一般洗頭發(fā)加上使用護發(fā)素不要低于五分鐘，大概十分鐘左右5. 一般夏季兩三天洗頭不要每天都洗頭，頭發(fā)油也不必立即就洗，一般頭發(fā)表面的油脂有利于保護頭皮，脂溢性脫發(fā)等建議聽從醫(yī)生的建議,只要用干毛巾將水吸干到七成干作用使用吹風機，要使用自然風吹頭發(fā)不要使用熱風直接對著頭皮。6. 大多添加的是植物油、精油等來保證對頭發(fā)的營養(yǎng)和滋潤。不要選擇洗護合一的洗發(fā)水不容易洗干凈，也不要長時間同時使用同一種產品洗發(fā)水，不要買強效力的洗發(fā)水。7. .注意看成分：購買洗發(fā)水要注意看成分表：硅的聚合物（基本中文帶硅就要慎買）sls、sles、als、ales（對應中文月桂酸硫酸鈉、月桂醇醚硫酸鈉、月桂基硫酸銨、月桂醇聚醚硫酸銨）的不建議購買。8. 應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是很好的治療食物；多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B2，B6、C以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭發(fā)、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長。

向你介紹一下我的護發(fā)秘方吧，我的頭發(fā)是超長型的，所以比較難護理，不過我覺得我的方法還不錯，你可以試試，你應該聽過洗發(fā)水不要一直用一個牌子，要經常換換，但是我建議你可以在洗頭發(fā)是一次就用兩個牌子的，我的第一步是洗頭前一定要把頭發(fā)梳順，因為如果沒有梳順的話，洗頭發(fā)時會掉很多頭發(fā)，第二步就是用海飛絲洗頭皮，因為我個人覺得海飛絲的去屑功能還不錯，而且我也是有點油性的頭發(fā)，所以我用的是檸檬草控油的，記得洗頭皮時不要用指甲摳，要用指肚去揉搓它，這樣才不會使頭皮增多，第三步就是用我最喜歡的洗發(fā)水潘婷來洗發(fā)絲，我比較喜歡里面的倍直垂順和絲質順滑，這次重點就是洗發(fā)絲了，第四部我會用潘婷的潤發(fā)精華素來護理，記住用潤發(fā)精華素時只打從耳朵以下的頭發(fā)就可以了，以免上面的頭發(fā)會更油，涂抹如發(fā)精華素時可以用指肚輕輕的按摩，大概2、3分鐘就可以沖洗了，第五步就是用潘婷的發(fā)膜，也是輕輕的按摩2、3分鐘，從而多以下的頭發(fā)涂抹，最后還可以用梳子梳順，這樣有利于發(fā)膜的乳液滲入頭發(fā)，使頭發(fā)更光澤，（我所說的潤發(fā)精華素和發(fā)膜都要和你所用的洗發(fā)水是同種類型的哦）第六步就是洗完頭發(fā)擦干后先用較大齒的梳子把頭發(fā)大致的梳順，然后再用一般的梳子梳理，然后用吹風機吹干（你或許會疑問吹風機對頭發(fā)上還很大，但是其實不吹頭皮才是不好的，很多人都認為頭發(fā)自然干很好，但是那只是開始時會覺得頭發(fā)亮亮的水水的，時間久了會發(fā)現其時那樣對發(fā)絲上還很大，并且會使頭發(fā)掉得更加嚴重，所以我建議把頭發(fā)吹干，如果害怕傷害發(fā)質，至少要把頭皮吹干）第七步就使我會用潘婷的免洗潤發(fā)精華素為我的頭發(fā)作最后的護理，不要小看他，真的很管用，會使頭發(fā)保持在一種水潤的狀態(tài)下，冬天使用很能防止靜電，而且會讓你的頭發(fā)走到哪里都香香的，你可以放心的是他一點都不會粘，很舒服！這些就是我的護法七大步驟，你可以試試，希望隨你會有效果. 哦，對了，我是堅持每兩天洗一次頭的，這是對頭皮和發(fā)質都最好的！一定要試試哦！/ 求采納

首先：你需要選擇合適的洗發(fā)水。最好隔一天清洗頭發(fā)，隨時保持秀發(fā)的清爽飄逸。洗頭前先梳通全頭，用水沖濕后，將洗發(fā)水倒在手上揉出泡沫，再搓在頭發(fā)上，冒然抹上洗發(fā)水就洗頭是大忌，容易傷害到頭皮；然后用指腹輕輕按摩頭皮，可以促進血液循環(huán)，而不應使勁抓頭發(fā)；最后一定要用水沖洗干凈，絕對不能把洗發(fā)水殘留在頭發(fā)上、頭皮上。第二步：用潤發(fā)精華素進行護理。先把潤發(fā)精華素均勻抹在頭發(fā)上至完全浸透，1-2分鐘就可使?jié)櫚l(fā)精華素完全滲入頭發(fā)。根據發(fā)質情況可涂抹第二遍潤發(fā)精華素，待完成，用溫水將頭發(fā)徹底沖洗干凈。第三步：使用沒油發(fā)膜（水包油成份的）。定期沒油是頭發(fā)生長、保養(yǎng)和修護所必需的，最好能夠每周做一次焗油。防分叉油（水包油成份的）發(fā)膜，能夠保護頭發(fā)外層的角質層、增加頭發(fā)的營養(yǎng)，減少頭發(fā)的靜電，并彌補染發(fā)、燙發(fā)對頭發(fā)的傷害，使頭發(fā)柔順，易于梳理并散發(fā)自然光澤。只要把油（水包油成份的）發(fā)膜直接抹在頭發(fā)上保持3-5分鐘，徹底沖洗干凈即可。

9，女人如何養(yǎng)發(fā)護發(fā)

文/逗一會兒貓人們常說，女生的第二張臉是手，但是我認為，女生的第二張臉其實是頭發(fā)。一個頭發(fā)柔順有光澤的女生，絕對會比一個頭發(fā)枯黃的女生更有魅力。日本和韓國的女生不管長得好不好看，但是頭發(fā)弄得總是很精致。其實變美是需要從細節(jié)變美的，這樣才能美得更統(tǒng)一。那么如何才能養(yǎng)出像日本韓國女生那樣好的發(fā)質呢？下面來分享幾個我自己的新得，希望對你有幫助。第一：使用無硅油洗發(fā)水想要養(yǎng)好頭發(fā)，最重要的是選擇好一款洗發(fā)水。洗發(fā)水的好壞，直接影響了我們的發(fā)質。建議各位愛美的小可愛，選擇無硅油的洗發(fā)水，這樣的洗發(fā)水對頭發(fā)的傷害比較小。因為有硅油的洗發(fā)水，可能會導致你脫發(fā)掉發(fā)，還會損害頭皮健康。現在市面上的大部分洗發(fā)水都是無硅油的，但是在挑選的時候，還是要認真看一眼哦。第二：使用護發(fā)素/發(fā)膜洗完頭發(fā)之后，一定要使用護發(fā)素或者發(fā)膜。在理發(fā)店洗頭是分為兩方面的，一方是洗，另一方面是護。所以洗頭的時候光洗是不正確的，一定要進行后續(xù)的護理工作才可以哦。可以在頭發(fā)半干的時候，沿著頭發(fā)走向均勻地涂抹護發(fā)素或者發(fā)膜。這一步千萬不要省略，因為這是養(yǎng)發(fā)過程中最重要的步驟哦。第三：針對性護發(fā)產品洗完頭之后，最好用負離子的吹風機把頭發(fā)吹干，這樣才能保證頭發(fā)不毛躁。在頭發(fā)被吹干以后，可以考慮使用一些針對性的護發(fā)產品，比如頭發(fā)精油。頭發(fā)精油可以滋養(yǎng)頭發(fā)，讓頭發(fā)變得柔順不毛躁。其實我國古代女人在護理頭發(fā)的時候，也會采用護發(fā)精油，只不過那個時候，護發(fā)精油被叫做頭油。第四：少燙染多護理想要讓頭發(fā)的狀態(tài)好，最好的方法就是少折騰它。有的女孩子愛美，沒事就給頭發(fā)換個顏色什么的，這種行為對頭發(fā)的損傷是非常嚴重的哦。如果沒什么必要的話，最好不要經常去燙發(fā)或者染發(fā)。經常對頭發(fā)燙染，那么發(fā)質的損傷就是不可逆的哦。第五：多吃護發(fā)產品如果想要發(fā)質變得特別好，還要內外兼修。光靠外用產品護發(fā)，效果是遠遠不夠的。所以想要頭發(fā)的發(fā)質達到最好，還是要從食補開始。對頭發(fā)好的食物有很多，比如黑芝麻！經常吃黑芝麻，頭發(fā)真的會變得烏黑柔順哦。其實在中醫(yī)理論中，人們認為發(fā)為血之余，只要氣血充足，那么頭發(fā)自然就會好。從這個理論來看，只要是補氣血，滋肝腎的東西，都是可以美發(fā)的哦。

亮麗的長發(fā)是每個女性都夢寐以求的，而想要擁有一頭烏黑亮麗的長發(fā)是需要精心呵護的。女性的頭發(fā)往往顯露出身體的健康程度，所以，從某種角度上來說，關注頭發(fā)的健康，也很重要。秀發(fā)女性如何養(yǎng)發(fā)？第1步養(yǎng)發(fā)，要選擇適合自己的洗發(fā)水。目前市面上有很多種洗發(fā)產品，各種品牌往往讓女性不知道該選擇哪一種，小編覺得，選擇適合自己的洗發(fā)水是關鍵。好的洗發(fā)水，能讓女性的頭發(fā)得到養(yǎng)護，并且還能讓女性的頭發(fā)變得日益亮麗。如果亂用洗發(fā)水，就容易產生各種疾病，如：脂溢性脫發(fā)、斑禿等等。洗發(fā)水的選擇，要有針對性，根據自己的發(fā)質選擇才是主要的。第2步養(yǎng)發(fā)，要注意飲食的調節(jié)。傳統(tǒng)來說，食用黑色的食物有利于滋補腎臟，而腎臟生發(fā)，健康的腎臟才能夠養(yǎng)出亮麗的長發(fā)，所以，養(yǎng)發(fā)要注意內在的修養(yǎng)。養(yǎng)發(fā)，要多食用黑色的食物，如：木耳、黑豆等，要注意多種營養(yǎng)平衡。第3步養(yǎng)發(fā)，要注意洗發(fā)頻率。頭發(fā)上的營養(yǎng)容易流失，要想更好的養(yǎng)發(fā)，就要控制洗發(fā)頻率。如今，很多人都有天天洗發(fā)的習慣，其實，這樣是不好的，非但不利于營養(yǎng)的保存，反倒是容易讓頭發(fā)的營養(yǎng)流失，所以，要適度洗發(fā)。第4步養(yǎng)發(fā)，要注意梳子的選擇。塑料的梳子容易產生靜電，這樣容易引起脫發(fā)，還容易影響頭發(fā)的質量。梳頭發(fā)，一定要選擇好的梳子，盡量選擇木質的，這樣，有利于頭發(fā)的保養(yǎng)。第5步養(yǎng)發(fā)，要注意保暖。頭部的保暖很重要，頭部保暖，也是有利于頭發(fā)的保養(yǎng)的。保養(yǎng)頭發(fā)，最好在天氣冷的時候戴上帽子，要重視整體的保養(yǎng)。女人的頭發(fā)保養(yǎng)要注意很多，保養(yǎng)頭發(fā)，要天天進行，不要馬虎大意。

女人要養(yǎng)發(fā)護發(fā)的話，挑選適合自己的護發(fā)產品很重要。要認清自己的發(fā)質是什么，然后根據發(fā)質問選擇。我以前就是經常燙染導致頭發(fā)分叉干枯，后來買了沙宣的發(fā)膜來用，感覺好了很多。。。

如果你是因為燙染造成的發(fā)質損壞，可以嘗試做發(fā)膜改善一下，修復作用還是很明顯的，推薦一下你使用高麗品牌的專業(yè)線產品，像阿甘果油深層滋潤發(fā)膜或者酸性蜂膠發(fā)膜，持續(xù)用上一段時間，效果會很明顯。

避免使用過大且過熱的熱風，會損害發(fā)質，吹至8分干即可，發(fā)尾處可讓它自然風干。另外，一定要等頭發(fā)梳順全干之后，才能夠上床睡覺，否則隔天起來你的發(fā)型就會亂翹一通，非常難以整理。用毛巾將頭發(fā)擦干用毛巾將頭發(fā)包裹住，然后輕拍按壓(切勿用搓揉的方式)，將頭發(fā)內多余的水分盡量吸干。將頭發(fā)梳順用寬齒梳一樣從發(fā)尾開始，輕柔的將頭發(fā)梳順梳開。涼風吹頭皮在距離頭皮約15cm的地方，以溫和的涼風吹向頭皮發(fā)根處，可以用手指稍微翻動發(fā)根處的頭發(fā)。幾乎所有的人都認為，洗頭水的泡沫越多，其清潔效能越好，事實上卻不然，每日用洗頭水洗頭，會刺激皮脂腺分泌較多油脂，因而導致發(fā)絲油膩。此說亦不正確。經常洗頭能令頭發(fā)清潔，并可去除油膩。即使每日洗頭，也對頭發(fā)有利無害。每日用梳子梳頭100次，可令頭發(fā)更加光潤健康。這又是一個錯誤的說法。頭發(fā)梳刷過多，特別是使用硬毛頭梳，會令頭發(fā)開叉和傷及頭皮。敷涂大量護發(fā)素，有更佳的護發(fā)效果。此說亦不然。太多的護發(fā)素，可能在頭發(fā)中留下渣滓，令頭發(fā)油膩粘軟。洗發(fā)水也是一個道理。擠在頭發(fā)上再揉，首先頭皮局部容易殘留，其次，泡沫是用來阻隔發(fā)絲摩擦的，靠揉頭發(fā)出泡沫，何來保護？如果泡沫不太好打，就滴入幾滴水，雙手呈中空迅速摩擦。別跟我強調你洗發(fā)時有多輕柔，因為只要揉發(fā)絲，就不妥當。要謹記從上至下捋著頭發(fā)洗，毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂。這效果可是立竿見影，洗出來的柔順感堪比使用護發(fā)素！洗時先把雙手張開，成龍爪手狀，然后插入頭發(fā)間從上至下。試過這招后據多人反饋，頭發(fā)再沒以前那么糾結。洗發(fā)時看著一團團頭發(fā)真是肝兒顫，于是都不敢碰頭皮，就怕掉得更厲害。其實它們在干發(fā)時就已經脫落了，借助護發(fā)素的潤滑才掉落下來。脫發(fā)就更應該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理干凈，才會養(yǎng)出更茁壯的新發(fā)。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。千萬別這么不在乎，少用一次護發(fā)素，絕對會帶來連鎖危害。因為護發(fā)素的功效之一就是用來閉合毛鱗片，閉合不好，之后的熱風、陽光就更容易傷發(fā)，指望用些免洗的護發(fā)素來彌補基本沒戲，更要命的是這種傷害是累加的。洗發(fā)時一定要備條干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹護發(fā)素，這一步相當重要，護發(fā)品的吸收效果才會最大化，而且有一個簡單的原則，就是越是濃縮的護發(fā)營養(yǎng)，比如精華露、發(fā)膜之類，對頭發(fā)干度的要求就越高一些。你知道嗎？水溫會特別影響到后續(xù)的造型效果，所以要注意自行設計洗發(fā)水溫，最后一遍一定要稍微調低，這樣做會讓毛鱗片閉合得更好，頭發(fā)摸起來會非常柔順。之后再做吹風造型之類，就更易出效果，頭發(fā)也更有光澤。頭皮吹干了，發(fā)絲很快也會變干，這就會大大縮短吹風時間，減少對頭發(fā)的傷害。方法是用手撩起發(fā)根，快速晃動吹風機，吹干頭皮。工作壓力大時，你會發(fā)現太陽穴側面的頭皮很緊，說明它正變得敏感，天氣忽冷忽熱也會讓頭皮壓力倍增。如果平時習慣扎辮子，此時就要適當為頭發(fā)松綁，多散著長發(fā)。因為扎頭發(fā)會讓頭皮血液循環(huán)不暢，敏感和脫發(fā)就會更嚴重。使用電吹風的注意事項。有時候洗完頭，不喜歡濕噠噠的感覺，就用電吹風讓頭發(fā)快些干。但是電吹風對人體的輻射作用是很大的，而且經常使用電吹風容易使頭發(fā)的水分丟失更厲害，頭發(fā)也就越來越干枯。所以我們只需要將頭頂的頭發(fā)吹干，這是為了防止感冒，然后發(fā)梢不太滴水就可以了。建議出門走一走，讓自然風將頭發(fā)吹干。