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分季節淡季（出了春運外的一切時期）：260-350，貌似到長安哪些地方都停一般終點站好像是深圳沙場那邊吧！春運的話一般都要450以上，上不封頂。具體的的話還是要根據實際情況來看

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3，快中考了應做什么特別準備

以長跑而論，初三下半學期相當于沖刺的階段，這一階段是同學們從未體驗過的緊張、勞累而枯燥、功利而缺乏樂趣的學習生活，而且面對第一次用自己的實力決定自己的前途。語文、數學、英語、物理、化學多門功課都集中復習，心理壓力恐怕也是前所未有。但面對這種狀況，我們只有迎著困難上，卻沒有辦法完全避開這個生活的考驗。為此，為大家準備了幾方面的資料和建議，希望對大家有所幫助。　　　　中考，我們一起努力！　　　　一、中考復習計劃：復習計劃六部曲　　　　使用這個計劃時，要盡可能跟上學校老師的教學思路;也可以自己設計復習進度，時間可以根據自己調整。　　　　第一部：各學科各單元的基礎知識復習：(30天) 　　　　1.把課本從頭到尾認真的看一遍(我把它叫做沙場點兵)。　　　　把相關的知識點畫下來，認為重點的要用紅筆做記號。　　　　2.把過的知識進行喚醒，拾起忘記的知識。　　　　3.要做一些相應的習題來幫助理解和記憶。　　　　第二部：各學科各單元的專題知識復習(叫做檢查裝備)：(時間：20天) 　　　　1.買一本有一、二輪復習的輔導書，像點撥，5年中考3年模擬等等。在做習題的時候要把不會的題的相關知識重復看一遍，并做好記號，表明這個我已經看過了但不會。　　　　2.要詳細做各單元的復習題，不要漏掉知識點。有難題要看原理。往往一道題含蓋的知識點很多，這類綜合題是最練習頭腦的。　　　　3.要總結公式，定理，要領，單詞，語法，詩詞，文學基礎，化學方程式，反應原理，各種實驗等等。　　　　第三部單科目的知識整合：(時間：20天) 　　　　1.做一些單科的歷年的中考習題，可以看答案，問老師和同學，看答案的目的是學習中考的題是如何解答的，改正平時學習中的不良解題習慣和解題方法。把做錯的題用紅筆畫下來，并改正，寫不下的要粘小條。每份都要自己批改出來，以備考前瀏覽用。　　　　2.在做題中總結解題的方法，和一些常用，但課本中沒有還必須要會的知識。這部分的知識要用小本筆記記下來做考前瀏覽用。因為不是每天都能用上，所以會忘記的。　　　　3.建立一個錯題集，不要重新抄錄題目再重做。要把你做的中考習題集留好，能訂的訂在一起，最好能用一個分頁夾來裝材料。　　　　第四部：仿真模擬強化復習：(時間：15天) 　　　　1.各學科要按中考的時間來做中考模擬題，不要看答案，限時完成并記時，留意自己做卷子的時間時不是在縮短或延長。做完自己批改，找出不足之處。有錯誤的卷子要留好訂好。備用不能扔。把每次統一模擬考試的卷要留好訂在一起。有能力的話，要找其它同考區(縣)的模擬題做，還有重點中學自出的考前模擬題(指有中考教師參加出題的學校)。　　　　2.要在解題的時候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，總之要在做題的時候學習如何使用技巧。　　　　3.要在做題的時候養成邊做邊檢查的習慣，如果這時候還有寫錯字，做錯題，抄錯題等不良習慣，這可就是你中考的殺手了。這些平時不太重視的毛病這時就是一條攔路的虎了。每每高分都和你擦肩而過。后悔不已。　　　　第五部：強化中考考點，壓軸大總結：(時間：10天) 　　　　1.找各學校的壓軸題來做，歷年也可以，這是中考的方向。　　　　2.以往沒出過的題在這里進行復習時，今年可能就會出了也不一定的。　　　　3.找同學或父母的朋友的子女互換壓軸習題，加大見視。　　　　第六部：考前瀏覽，(考前一個星期) 　　　　1.把以前所有學過的知識點(冊)和總結拿出看，這個時候會的就會了，不會的就還是不會了，只能如此了。　　　　2.把以前所有做過的習題集冊拿出來看，由其是錯題，看一看自己在什么時候會犯什么樣的解題錯誤。這些錯誤要在中考的時候避免再現。　　　　3.把課本知識再從頭看一遍，看一看自己畫的重點和要點，再記一遍，有利于考試時的思考。

有人說：“九載寒窗比勤奮，三天中考比心態。”這句話一語中的。因此，中考前不可缺少的準備工作就是調整個人的應考心態。平穩的心態基調是：該會的絕不出錯，不留遺憾；不會的沒能答對，無怨無悔。中考的范圍明確，難度合理，對大多數考生而言，只要心態平穩，就已經有了九成勝算。　　心態調試好，再來講技巧。考試技巧很多，最重要的是善于運用先易后難的原則。所清華起點留學美英澳免試入學讀在職研清華－卓越女性課堂！免試入學讀在職研謂“易”，就是指知識點爛熟于心，考試點一目了然，個人有100%把握的試題，這部分要先行解決，從容應對，準確完成，這樣“基本分”到手，信心倍增，情緒振作。　　所謂“難”，也絕非“天書難辨”，只是尚需費工夫。怎么辦？先沉下心來。一想：考試有難題很正常，況且又并非難我一個，“有難同當”，我何愁之有？二想：試題再難也不會超出教學范疇，難就難在一個“活”字上，你有“活題”，就有“活解”。　　適合而有效的調節方法考生不妨一試：　　調息放松法　　一種最簡單但可能頗為有效的努力就是控制呼吸，通過深呼吸緩解焦慮。　　具體的做法是：保持坐姿，身體向后靠并挺直，松開束腰的皮帶或衣物，將雙掌輕輕放在肚臍上，要求五指并攏，掌心向下。把肺想像成一個氣球，先用鼻子慢慢地吸足一口氣，直到感覺氣球已經全部脹起，并保持這個狀態兩秒鐘。再慢慢、輕輕地吐氣，觀察自己的手向靠近身體的方向移動。連續做10分鐘甚至更長時間。　　想像放松法　　想像法主要是通過對一些廣闊、寧靜、舒緩的畫面或場景的想像達到放松身心的目的。這些畫面和場景可以是大海，或躺在小舟里在平靜的湖面上飄蕩等等。　　肌肉放松法　　肌肉放松法也是最常用的專業放松方法。頭部放松用力皺緊眉頭，保持10秒鐘，然后放松；用力閉緊雙眼，保持10秒鐘，然后放松；皺起鼻子和臉頰部肌肉，保持10秒鐘，然后放松；用舌頭抵住上腭，使舌頭前部緊張，保持10秒鐘后放松。　　頸部肌肉放松將頭用力下彎，努力使下巴抵達胸部，保持10秒鐘，然后放松。　　肩部肌肉放松將雙臂平放體側，盡量提升雙肩向上，保持10秒鐘，然后放松。　　所謂放松是指努力體會肌肉結束緊張后的舒適、松弛的感覺，比如熱、酸、軟等感覺。每次可用15至20秒鐘左右的時間來體會放松感

多放松一下。

應該調整好你自己的心態問題，想想中考并不是什么狠重要的考試，就當是平時考試一樣，只要努力發揮，想想平時是怎樣學的，關鍵時候用就行了。不愿做作業乃就多看看書，會的題目類型就不用多看，不會的就要多下下功夫了。。。莪是去年剛升高中的，考試的時候覺得莪會考不好。但是考下來也不是乃么難看。。所以對自己有信心，相信自己能做到最好就行了。。。。希望你能達成你的想法。。。祝愿你考上你想考上的學校。。。。

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