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1，伯科冷敷凝膠的功效是什么
2，臉上總是起來紅色的很疼很癢的痘痘怎么辦才好的快啊
3，面膜什么方法什么時候敷最好
4，單方精油能直接涂在臉上了怎么辦
5，腳崴了怎么處理詳細點
6，腳崴了很多次了有個大包怎么能消下去如題謝謝了
7，怎樣有效祛除黑眼圈眼袋呀

1，伯科冷敷凝膠的功效是什么

伯科冷敷凝膠的功效是高熱病人，敷于頭額、頸后可降低體溫、改善不適感。

搜一下：伯科冷敷凝膠的功效是什么？

伯科冷敷凝膠的功效是什么

2，臉上總是起來紅色的很疼很癢的痘痘怎么辦才好的快啊

痘痘也叫痤瘡，可能與內分泌飲食油性皮膚都可能有關，目前同時瘙癢可能同時合并過敏引起的意見建議:建議口服西替利嗪和維胺酯膠囊，外用維胺酯維E乳膏或者阿達帕林凝膠或者異維A酸凝膠，3%硼酸液冷敷患處。需要特別注意:少吃麻辣飲食、肥肉、甜食等;多吃蔬菜、水果;平時不可以擠壓痘痘的地方，否則可能會引起留下色素或者疤痕

臉上總是起來紅色的很疼很癢的痘痘怎么辦才好的快啊

3，面膜什么方法什么時候敷最好

保濕型的面膜(片狀式、凝膠式)可天天使用，去角質型(剝除式、泥漿式)則建議一周一次。其次，敷面膜的時間一般控制在10-15分鐘為佳。天氣熱可放在冰箱再使用，天冷亦可放在熱水里泡再使用，不過對面膜的成分效果會有輕微影響。廣州伊雅化妝品旗下蒙迪莎白有專利的冰膜和熱膜，專利袋子不會影響面膜成分效果。廠家直銷淘寶店名：（mianmodaquan）面膜大全

面膜什么方法什么時候敷最好

4，單方精油能直接涂在臉上了怎么辦

單方精油直接涂在臉上后可以用清水沖洗即可，沒有很壞的影響。正確用法： 1、按摩法保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋于3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。 2、冷敷或熱敷法把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動后，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5—10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。

5，腳崴了怎么處理詳細點

簡單的辦法，傷后前24小時冷敷，之后配合外用活血化瘀的藥熱敷（簡單的說，就是用理通，雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥涂抹患處后，用手均勻將藥抹開，感覺皮膚有發熱的感覺后再用熱毛巾熱敷，一天3次到4次足夠了），切忌運動，然后就是調高患肢（睡覺的時候拿個枕頭把腳墊高），以利血液循環，一半3-5天就能有明顯的效果，切記避免活動，盡量不要下地行走。

真沒話說，好還養著唄！

用冰塊覆上…去醫院看看有沒有大問題…只能多養養了

記住不要用熱水泡腳；泡了后會形成血液循環加速，會腫脹的很厲害，要用冷水泡敷傷出；用正紅花水按摩或噴濟；盡量不要做劇烈運動，腳踝部要來回的自己座著來回活動；一般3天以后就可以了，只要沒有傷到筋骨就沒有事情；

6，腳崴了很多次了有個大包怎么能消下去如題謝謝了

樓主你好，很高興為您解答 1.分辨傷勢輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。所以，分辨傷勢的輕重非常重要。一般來說，如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛，還可以勉強持重站立，勉強走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時感覺腳里面發出聲音，傷后迅速出現腫脹，尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現，應馬上到醫院去診治。假如限于條件一時去不了醫院，也可以暫時按照下列辦法處置，然后盡快到醫院診斷治療。 2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血得熱而活，得寒則凝。所以，在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷，以控制傷勢發展。待出血停止以后方可熱敷，以消散傷處周圍的瘀血。細心的讀者一定要問，怎么才能知道出血停止了沒有呢？原則上是以傷后24小時為界限，還可以參考下面幾點：一是疼痛和腫脹趨于穩定，不再繼續加重；二是抬高和放低患腳時脹的感覺差別不大；三是傷處皮膚的溫度由略微高于正常部分，變成相當差不多，這些都可作為出血停止的依據。 3.適當活動。在傷后腫脹和疼痛進行性發展的時候，不要支撐體重站立或走動，最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨于穩定時，可抬高患肢進行足踝部的主動活動，但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時，再下地走動，時間宜先短一些，待適應以后慢慢增加。 4.正確按揉。在出血停止前，以在血腫處做持續的按揉為宜，方法是用手掌大魚際按在局部，壓力以雖疼尚能忍受為宜。時間是持續按壓2～3分鐘再緩緩松開，稍停片刻再重復操作。每重復5次為一階段，每天做3～4個階段較合適。出血停止之后做揉法，用大魚際或拇指指腹對局部施加一定壓力并揉動，方向是以腫脹明顯處為中心，離心性地向周圍各個方向按揉，每次做2～3分鐘，每天做3～5次。 5.合理用藥。出血停止以前，不宜內服或外敷活血藥物，可用“好得快”噴灑傷處，內服云南血藥。出血停止以后，則宜外敷五虎丹，內服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草藥熏洗。如果手邊沒有中成藥，也可以把面粉炒黃，用米醋調和敷在患處，來代替五虎丹，效果也比較理想。用一小撮花椒，一小把鹽煮水熏洗，代替中草藥效果也不錯。希望對您有所幫助

崴腳當時用冷水沖二十分鐘左右不用用藥！二十四小時后用熱水敷再吐一些活血化於的藥就可以了！再看看別人怎么說的。

你反復崴腳后由于韌帶拉傷，導致韌帶變松，起不到對腳固定和保護的作用，如果不完全讓其修復，以后就會造成習慣性崴腳，所以你需要的是休息，待韌帶肌腱完全修復后再開始慢慢的活動，循序漸進，之后可以逐步增加活動量，這樣才能完全康復，避免習慣性崴腳。可以在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊愈后，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。建議你平時用彈性繃帶或護踝固定傷腳，同時多穿運動舒適的鞋，另外應該集中一段時間做治療，到正規醫院的理療科，按時做針灸、電療、按摩等物理治療，促進其恢復。另外，可以明確的告訴你藥物的作用并不是絕對的，早期的休息，及后期的功能鍛煉才是關鍵。在平時的飲食中，要注意攝入硬蛋白的食物，象牛筋，豬蹄筋，阿膠，豬皮凍等。推薦你...你反復崴腳后由于韌帶拉傷，導致韌帶變松，起不到對腳固定和保護的作用，如果不完全讓其修復，以后就會造成習慣性崴腳，所以你需要的是休息，待韌帶肌腱完全修復后再開始慢慢的活動，循序漸進，之后可以逐步增加活動量，這樣才能完全康復，避免習慣性崴腳。可以在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊愈后，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。建議你平時用彈性繃帶或護踝固定傷腳，同時多穿運動舒適的鞋，另外應該集中一段時間做治療，到正規醫院的理療科，按時做針灸、電療、按摩等物理治療，促進其恢復。另外，可以明確的告訴你藥物的作用并不是絕對的，早期的休息，及后期的功能鍛煉才是關鍵。在平時的飲食中，要注意攝入硬蛋白的食物，象牛筋，豬蹄筋，阿膠，豬皮凍等。推薦你使用“法斯通凝膠（酮洛芬凝膠)" ，局部外涂，有一定效果。希望對你有幫助。

冰水冰塊沒有用.那只是在你當時腳崴的那時候有用,要是時間長了,大街上面有那一種扎針灸按摩的,讓把用火酒給你抓抓,然后按摩按摩,大概也就一個星期,著已經是快的了

7，怎樣有效祛除黑眼圈眼袋呀

一、去除黑眼圈： 1、把雞蛋用水煮熟去殼，拿手帕將雞蛋包著，然后在黑眼圈位置來回熱敷，熱力加按摩令皮下血液循環。每天一次。 2、切開柿子。用匙羹挖出柿肉并攪爛，敷在眼上10分鐘然后用濕毛巾抹掉。早晚一次。柿子以熟透為佳。作用：柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力。 3、冷卻的茶包對黑眼圈也有幫助作用。去除黑眼圈可多吃以下食物： 1、雞蛋：由于雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。 2、芝麻：富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。 3、胡蘿卜：除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的最佳選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。 4、海帶：富含鐵質，經常食用能緩解黑眼圈的困擾。 5、綠茶：經常用電腦者可多飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。二、去除眼袋：對付眼袋，敷眼很有效，但熱敷和冷敷的時間很有講究。熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液循環順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件；而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時，可以快速地去眼袋。熱敷法： NO1：加熱橄欖油。把橄欖油加溫，用棉棒蘸取，在下眼瞼處輕輕擦拭并輕摁一會兒，然后用指腹輕輕拍打使之充分吸收。 NO2：敷鹽水眼膜。在熱水中放一勺鹽充分溶解，把化妝棉剪成眼膜狀，讓其吸滿鹽水，然后敷在眼袋處5~10分鐘。冷敷法： NO1：冷凍鐵湯勺熨眼袋。把兩個鐵質的湯勺放到冰箱的冷藏柜中，過30分鐘后拿出來直接熨貼在眼袋上，可以快速搞定問題。 NO2：冷茶包敷眼。把喝過的黃春菊或綠茶茶包放在冰箱里冰鎮一會兒，在眼部周圍抹一些橄欖油，再把冷卻了的茶包敷在眼袋處20分鐘，再敷在眼睛上休息片刻。 NO3：把土豆切片敷在眼袋上15分鐘，每天1～2次，土豆有消腫作用。此外，要消除眼袋，睡前就要避免大量喝水，睡眠要充足，在工作之余，應盡量放松心情，如運動、聽聽音樂，或在眼睛四周涂抹一些按摩霜，促進眼睛四周的血液循環，使皮膚緊繃，藉此可以增加眼下皮膚的彈性，使眼袋恢復平整*~*

土豆片或者蘋果片

推薦幾個眼霜不錯的 1.The body shop 接骨木花眼膠 15ml 接骨木是一款珍貴的可以入藥的植物，接骨木的花和果被用已有幾千年的歷史了。接骨木的花和果的汁液里含有包括花色素在內的多種復合成分，其主要成分有轉化糖、果酸、單寧酸、維生素C和生物類黃酮、花色素和微量的天然香精油。是BODY SHOP賣的最好的產品之一一種清涼的眼部凝膠，含有接骨木花和金鏤梅萃取液，可使脆弱的眼部皮膚清新舒爽。能舒緩疲憊的雙眼，有助減少眼部浮腫、黑眼圈，使眼睛富有神采 2.The body shop/美體小鋪維他命E眼霜 -清爽不油膩，能迅速被皮膚吸收， -有助減少眼部細紋，浮腫及黑眼圈的產生. -清淡的質地，結合了營養霜的柔軟滋潤與凝膠的保濕舒緩。 -針對眼部細紋、黑眼圈及眼袋均能顯著改善。 -抗氧化的維他命E具有抵抗環境對肌膚所造成的傷害。 -含有豐富的玫瑰實油、維他命原B5、海椰油及海藻粹取可以滋潤清新眼部周圍的肌膚并含微量的光澤珍珠顆粒可淡化黑眼圈。

你可以試試用冰袋加上茶葉敷眼羅！！！！我覺得效果還是可以接受的！！記得敷完摸一下眼霜會比較好一些啦！！！冬天你可以換一下暖袋哦！！！！

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