10.最后，將煮好的湯放入碗中即可食用,5.然后，將豆腐放入鍋中，煮至水開(kāi),清淡的湯,6.湯燒開(kāi)后，放在湯碗里,2.將豆腐分層切成塊備用,2.豆腐中氨基酸和蛋白質(zhì)含量高，是谷類的良好輔助食品,7.將嫩肉豆腐放入油浸番茄湯中繼續(xù)煮2分鐘,1.準(zhǔn)備好大白菜和豆腐,豆腐湯可以做成配菜豆腐湯，非常好吃。
豆腐湯可以做成配菜豆腐湯，非常好吃。材料:大白菜250g，-0/1根頭發(fā)。調(diào)料:鹽適量。1.準(zhǔn)備好大白菜和豆腐。2.將豆腐分層切成塊備用。注意，為了入味，可以把豆腐切成小方塊。3.在鍋中加入適量的水后，將其煮沸。4.水燒開(kāi)后，加入食用油，然后將白菜倒入鍋中。5.然后，將豆腐放入鍋中，煮至水開(kāi)。加鹽和香油，就OK了。6.湯燒開(kāi)后，放在湯碗里。清淡的湯。秋天喝可以祛燥、美容、養(yǎng)生。豆腐: 1、豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富，含有鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃和維生素B6。2.豆腐中氨基酸和蛋白質(zhì)含量高，是谷類的良好輔助食品。3.豆腐是一種滋補(bǔ)、清熱、養(yǎng)生的食品。常食能健脾益氣，清熱潤(rùn)燥，生津止渴，清洗腸胃。比較適合體質(zhì)熱、口臭、口渴、消化不良、發(fā)燒的人。
2、 豆腐湯怎么做能好吃呢 豆腐湯好吃的做法1、食材:嫩豆腐1盒、番茄1個(gè)、油泡20g、雞蛋1個(gè)、鹽少許、醬油少許、淀粉少許、香蔥/香菜少許。2.西紅柿和小油泡洗凈，切碎備用，3.小蔥和香菜洗凈，切成小塊。將Nen 豆腐輕輕倒在案板上，橫向切幾下，再縱向切成長(zhǎng)方形條狀，將雞蛋打入碗中，放在一邊。4.燒熱鍋，把油放進(jìn)去，先將西紅柿放入鍋中，大火煎1分鐘。5.將油泡放入鍋中，煎幾下，6.鍋中加入適量開(kāi)水，大火煮3分鐘。7.將嫩肉豆腐放入油浸番茄湯中繼續(xù)煮2分鐘，8.嫩豆腐煮2分鐘后，加入小蔥、香菜、少許鹽和生抽。9.提前在淀粉中加入水，攪拌均勻，出鍋時(shí)，迅速將水淀粉倒入鍋中，使湯汁更濃。10.最后，將煮好的湯放入碗中即可食用。
