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1，感恩的心手抄報內容急需求救

總有一種真情能觸動我們內心最脆弱的一環，總有一種人格會驅使我們不斷的尋求自我完善，總有一種感動能讓我們淚流滿面。當2004感動中國十大人物之一的徐本禹走上銀幕時，內心的善良被喚醒，有一種叫眼淚的東西盈滿迎眶。被世俗的灰塵包裹的太久，好久沒有這般痛快的哭過；被忙碌的工作所牽拌，好久沒這樣的心情釋然。原以為人世間太多的冷漠，早已經缺少了感動的情懷，而這一夜我相信許多的中國人和我一樣，得到了一次絕好的宣泄，得到了一次空靈的凈化。看慣了人世間諸多的假丑惡，早以為內心已經麻木；嘗過了人世間太多的酸甜苦辣，早以為已經心如止水。然而當徐本禹走入我們的視線時，人性的善良再一次被點燃，這個原本該走入研究生院的大學生，卻義無返顧的從繁華的城市走進了大山。這一平凡的壯舉刺痛了每一個人的眼睛，也點燃了每一個人內心未然的火種。而讓他做出這一抉擇的理由很簡單：懷著一顆感恩的心。就這么簡單，卻足以感天動地；就這么簡單，卻撥動最深的心弦。他讓我們用善良的眼神審視這個溫暖的世界，讓我們用善良的心懷感知這個世界，讓我們用感恩的心回報這個世界。我們對于生活充斥了太多的要求，我們要求有更多的物質和金錢來點綴生活，我們要求有更好的職業和收入來滿足我們內心的平衡，我們甚至要求有更美的容顏和更好的家庭背景作為我們生活的門面。我們對于生活充滿了太多的抱怨，我們總是在抱怨世界回報我們的太少，總是在抱怨生活的不如意、工作的不得志，我們總是在抱怨世界變的太快，在似水流年里老了容顏，添了皺紋。記得一位演員說過：上帝是公平的，給誰的都不會太多。當我們靜下心來細細體會，這是一句經典的臺詞，上帝給了你智慧也許就少了美麗的容顏，給了你健全的身體也許就少了英雄的光環。如果你有海倫.凱勒的“假如給我三天的光明”的體驗，如果你有霍金的輪椅生活，如果你有聾啞人用“千手觀音”體會無聲音樂的時候，愛無聲的響起，淚無聲的滑落，驚嘆和感動之余，你還會對運命有如此的怨恨和抱怨嗎？徐本禹用他感恩的心，為大山里的孩子鋪就了一條愛的道路，點燃了貧窮和希望。愛，讓我們的世界變的溫暖，讓我們信心百倍。面對生活你還有什么天平的失衡？你還有什么不滿和牢騷？當你也用感恩的心情去生活，去體驗的時候，你會發現天也這般藍，樹也這般綠，生命是這般美好！那么就請你心存感恩，和我一樣感受世界的美好。為了世間諸多的真、善、美，為了我們內心的善良和感動，更為了人世間諸多的責任！

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2，寫一份感恩的手抄報

美國的感恩節定在每年十一月的第四個星期四。每到這一天，人們坐在餐桌旁，面對豐盛的大餐，心懷感激，感謝那些幫助過自己的人。而我國《詩經》曰：“投我以木桃，報之以瓊瑤”，更有“誰言寸草心，報得三春暉”，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這些耳熟能詳的詩句，都在描述“感恩”。今天我們也需要感恩，父母的養育之恩，老師的教育之恩，領導的知遇之恩，同事的幫助之恩…… 感恩是不求回報的付出。剛剛踏上工作崗位的年輕人，懷抱一顆感恩的心更為重要。在就業難的今天，要始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”。每天懷著感恩的心情去工作，竭力做好手中的每一件事。感恩是高尚的品質。常懷感恩之心的人，心地坦蕩，胸懷寬闊，會施惠于人：常懷感恩之心的人，為人謙和，不事張揚，默默耕耘，創造財富。感恩是生存的智慧。不管遇到挫折，還是挑戰，都是生活賞賜的人生財富。也許會因為工作的繁雜和無序而埋怨不已，但這訓練了我們應付瑣碎雜事處之有序的能力：也許會因為工作壓力而疲憊不堪，但這使我們學會在壓力中生存；作為一名優秀的法官，更要用感恩的心來懲惡揚善，維護社會公平和正義，讓天平永遠公正無私；更要用感恩的心，善待每一個當事人，去營造和諧。懷抱感恩，讓我們從這個驛站出發，然后堅定地走下去。就像一首歌中唱到，“只要心中有愛，心存感恩，就會努力做我自己，花開花落我一樣會珍惜”。人生道路，曲折坎坷，不知有多少艱難險阻，甚至遭遇挫折和失敗。在危困時刻，有人向你伸出溫暖的雙手，解除生活的困頓；有人為你指點迷津，讓你明確前進的方向；甚至有人用肩膀、身軀把你擎起來，讓你攀上人生的高峰……你最終戰勝了苦難，揚帆遠航，駛向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激嗎？你能不思回報嗎？感恩的關鍵在于回報意識。回報，就是對哺育、培養、教導、指引、幫助、支持乃至救護自己的人心存感激，并通過自己十倍、百倍的付出，用實際行動予以報答。感恩”之心，就是我們每個人生活中不可或缺的陽光雨露，一刻也不能少。無論你是何等的尊貴，或是怎樣的看待卑微；無論你生活在何地何處，或是你有著怎樣特別的生活經歷，只要你胸中常常懷著一顆感恩的心，隨之而來的，就必然會不斷地涌動著諸如溫暖、自信、堅定、善良等等這些美好的處世品格。自然而然地，你的生活中便有了一處處動人的風景。老師像園丁，在呵護著含苞欲放的花朵，老師像蠟燭，點燃自己，照亮學生。每當看到同學們的寫的作業整整齊齊，她的臉上掛滿了微笑。日復一日，年復一內，時光老人的足跡已印上了她的眼角。每天老師睡的最晚起的最早！假如沒有老師辛勤的哺育我們，哪里來得一代又一代的人才？…… 啊，老師您是多么偉大！每當我犯錯誤的時候，看到的確是您寬容的目光格言誰言寸草心,報得三春暉滴水之恩,當涌泉相報恩欲報，怨欲忘，報怨短，報恩長哀哀父母，生不養兒不知父母恩可憐天下父母心路遙知馬力,日久見人心天意憐幽草,人間重晚晴知遇之恩永生不望士為知己者死一雙冷眼看世人，滿腔熱血酬知已我劬勞。事父母，能竭其力。孝在于質實，不在于飾貌。

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3，感恩的心手抄報內容急需求救

（1）懷著一顆感恩的心感恩，是個充滿溫暖的字眼。每一個人都感恩過和被感恩過，都感受過感恩和被感恩時所得到的快樂。在這個世界上，給我最多的愛的人，莫過于我的父母了。從我呱呱墜地起，父母就承擔起了養育我的責任。爸爸曾因為我的一個誤診而掉過眼淚；媽媽曾為了矯正我的牙齒每周六帶我往返于離家一百多公里的市醫院，風雨無阻一年多；他們為了我放棄安穩優厚的待遇來到上海打拼……這一切的一切，都是為了讓我在良好的環境中茁壯成長。（2）愛，是無私的父母對兒女的愛是無私的、不計回報的；父母對我們的養育，都是盡心盡力、不惜任何代價的。可我們有時卻為了一些雞毛蒜皮的小事與父母爭吵，給他們臉色看，真的是太不懂事，太不應該了。其實，父母不求子女在物質上給予他們多大的滿足，只要在父母下班時遞上一杯熱水；在父母生日時送上一聲祝福；在父母勞累時幫他們捶捶背……這些微不足道的小事也足能體現出我們對父母深深的愛，從他們滿足的笑容里我體會到給予的快樂。（3）名言警句1、孝子之至，莫大乎尊親；尊親之至，莫大乎以天下養。 ——孟子2、哀哀父母，生我劬勞。 ——《詩經》3、一日為師，終身為父。4、誰言寸草心，報得三春輝。5、滴水之恩當涌泉相報。6、做人就像蠟燭一樣，有一分熱，發一分光，給人以光明，給以溫暖。——肖楚女7、生活需要一顆感恩的心來創造，一顆感恩的心需要生活來滋養。——王符8、吃水不忘挖井人，前人栽樹后人乘涼。9、知恩圖報，善莫大焉。

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4，求兩張以感恩為主題的小報

感恩的心我們的人生之路總是陽光明媚,晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼？有人說是優異的學習成績，有人說是給予別人幫助……而我認為在我們的人生路上最燦爛的陽光應該屬于知恩圖報，感謝幫助我們成長的每一個人。是的，學會感恩，是一種情懷,學會感恩，更是一種情操.！ “我來自偶然，像一顆塵土，有誰看出我的脆弱？我來自何方，我情歸何處，誰在下一刻呼喚我？天地雖寬，這條路卻難走，我看遍這人間坎坷辛苦。我還有多少愛，我還有多少淚，要蒼天知道我不認輸。感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己。感恩的心，感謝命運，花開花落，我依然會珍惜。” 在這感恩的節日里，一首感恩的歌，唱出了它的真諦，也把我帶入了深深的沉思…… 花兒不可能一年四季都常開不敗；月亮也不可能從月初圓到月尾；身有殘疾的人渴望擁有健全的體魄；饑寒交迫的人希望一生衣食無憂；生活富足的人追尋精神的充實…… 恰恰因為生活中有著這么多缺憾，我們才有了更多美好的追求。不要過多的奢求什么，不要過分的抱怨生活的不公、命運的不平、造化的弄人。相反地，我們應該常懷一顆感恩的心。也許我少了別人所擁有的，但卻得到了他人所無法收獲的。拋卻所有憤恨不平，拋卻所有怨天尤人，讓我們心懷感恩，感謝我們的父母，因為他們給了我們最寶貴的生命；感謝所有愛過我們的人，因為他們讓我們沐浴了陽光；感謝所有傷害過我們的人，因為他們教會了我們成長；感謝生命中所有的快樂幸福，因為它們使心田洋溢著芬芳；感謝生活中所有挫折磨難，因為它們讓心靈變得更為堅強！有了一顆感恩心，這世界就不再是窮山惡水，人生就不再是波翻浪涌，生命就不再是暗淡無光，生活就不再是味同嚼蠟…… 落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩；白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會；因為感恩才會有真摯的友情；因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦！ “感恩”是一種認同，這種認同源于心靈深處；“感恩”是一種回報，這種回報潔凈無暇；“感恩”是一種欽佩，這種欽佩應該從內心涌出…… 如果生命是一朵花，那它就應該綻放在飛雪連天的冬季，讓寂寞無助的心靈得以溫暖與慰籍；如果生命是一棵樹，那它就應該兀立在荒蕪的曠野，讓天涯孤旅者能有納涼小憩的地方；如果生命是一枝小草，那它就應成為蔥籠原野的一份子，點綴盎然的春意。生命的意義在于奉獻與融入在于感恩…… 感恩的心，是一顆智慧的心，無論我們是尊貴地生活還是卑微地存在，無論生活在何處，有著怎樣曲折特別的生活經歷，常懷一顆感恩的心，自可沉淀出許多的浮躁不安，消解內心的積怨與不滿，收獲健康的心態、完美的人格和進取的信念！學會感恩吧，即使我們不是最美的花朵，也要為大家而盛開別樣的歡樂…

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牛奶怎么喝才科學早、晚是喝奶的最佳時機，早餐時喝奶，給一天的活力提供充分的營養保證；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人體對其營養成份的吸收。早餐要喝牛奶前要先吃點東西，大概吃后半個小時再喝牛奶，因為空腹喝牛奶，對牛奶的吸收不好。據美英兩國醫學專家研究發現，牛奶中含有兩種過去人們未知的催眠物質，其中一種是能夠促進睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡；另外一種則是具有類似麻醉鎮靜作用的天然嗎啡類的物質。所以，如果在早晨飲奶，就必然會使人的大腦皮層受到抑制，影響白天的工作和學習。此外，早晨飲奶也不利于消化和吸收，這是因為牛奶的蛋白質要經過胃和小腸的分解形成氨基酸后才能被人體吸收，而早晨空腹狀態下，胃、腸的排空是很快的，因此牛奶還來不及消化就被排到了大腸。再有，食物當中被吸收的蛋白質只有在熱量充足的基礎上才能構成人體組織的一部分，倘若熱量不足，吸收的蛋白質就很快變成熱量而被消耗掉了，這無疑是一種大材小用的浪費。因此營養專家們認為，牛奶最好在傍晚或臨睡之前半小時飲用喝牛奶應當避誤區牛奶含有豐富的營養，其中不但包括必需氨基酸，還有含量高且易吸收的鈣，長期飲用對身體非常有好處。不過，飲用牛奶一定要講究方式，以下是喝牛奶常見的誤區，你一定要注意避免——— 空腹喝牛奶空腹飲用牛奶會使腸蠕動增加，牛奶在胃內停留時間縮短，使內部的營養素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好與一些淀粉類的食物，如饅頭、面包、玉米粥、豆類等同食，有利于消化和吸收。食物搭配不當牛奶不宜與含鞣酸的食物同吃，如濃茶、柿子等，這些食物易與牛奶反應結塊成團，影響消化。偏愛高度加工的牛奶高度加工后的牛奶，其營養價值不一定比鮮牛奶好。這是因為經過多次加工后，牛奶中大多加入了微量元素或無機鹽，但這些成分并非每個人都需要補充，所以也就不一定適合每一個人。生活中的科學小常識1.雞蛋殼碰到醋會產生氣泡,碳酸鈣遇酸反應2.酒精遇火可點燃，乙醇燃燒3.銀勺子吃雞蛋羹，勺子變黑，銀和雞蛋中硫元素反應4.我們的車子和人能在地面行走,是利用了物體之間的摩擦力5.從冰箱里拿出來的飲料瓶上會有一些水，其實是空氣中的水蒸氣遇到涼的瓶子液化形成的。6.雨后或噴水時，會出現彩虹，其實是小水珠折射太陽光形成的7.汽車突然停下時人會向前傾，這是因為人具有向前的慣性作用8.筷子放一截在水中,視覺上會變彎曲，是因為光的折射作用9.熱水會冒“白煙”，其實是水氣化形成的水蒸氣10.磁力現象，是因為兩塊磁鐵相互吸引或排斥本期導讀▼怎么吃飯才科學▼牛奶怎么喝才科學▼怎么運動才科學▼生活中的科學小常識以科學之道邁向成功之路2011年5月7日責任主編：盛鑫致親愛的讀者朋友親愛的讀者朋友：你們好！生活中處處有科學,只是沒有注意罷了.人們在日常生活中的衣食住行,哪里也離不開科學,至于生產,勞動,體育,衛生,軍事,更是需要科學.”以崇尚科學為榮,以愚昧無知為恥”在日常生活中流傳著許多約定俗成的生活常識,它們都是前人的經驗之談.于是,我們機械地認為這些生活常識理所當然的是正確的和有益的,往往不假思索地照做.久而久之成為習慣,也讓你的生活麻煩不斷,因為這些所謂的”經驗”、”常識”恰恰是與生活常理相違背的,而要相信科學,只有尊重科學,才有可能規避禁忌,少受其麻煩困擾.冬天,天氣寒冷,玻璃瓶蓋往往擰不開,怎么用力也不能奏效,有經驗的人只要把瓶蓋放在火上烤烤.就能輕而易舉的擰開.你知道這是為什么嗎?這就是熱脹冷縮的道理.天氣寒冷時,瓶蓋收縮,緊緊咬住瓶口,就不容易擰開,烤火受熱膨脹后,瓶蓋就松了,于是不費多大的力就能打開了.當老人家穿針費力時,她就把針放在頭發上擦擦,你知道這是為什么嗎?這其實是在潤滑減少摩擦呢.人的頭發里含有油脂,針在擦頭發時就等于加了潤滑油,因此就能減少摩擦,就能很容易的穿針了.科學要研究各種自然現象,并尋找它們產生、發展的原因和規律.每一個小小的疑問都有可能引發科學的發現.牛頓（Lsaac Newton）好奇于蘋果落地而發現了萬有引了定律;瓦特（James Watt）好奇于水沸騰后頂起壺蓋而改進了蒸汽機.只要留心觀察,從探究身邊的問題著手,我們都可以進入科學的世界.科學就在我們身邊.盛鑫2011年5月7日