廣東人坐月子喜歡吃豬腳姜是由于廣東獨特的氣候和人文文化決定的。坐月子吃一下姜就可以去一下濕氣跟寒氣，對于女性恢復身體是大有好處的，4.最好以天然食物為主，不要過多服用營養品，廣東的氣候比較濕熱，而姜則可以去濕，可以從粥、面條過渡到稀飯，然后再吃米飯和面食。1、在廣東夏天做月子怎么吃才對？1.適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進惡露排出，防治尿失禁，不過，飲用過多會導致新媽媽出汗更多，體內鹽分流失。因此不宜飲用時間過長，最多不要超過10天，2.從流食慢慢過度到正...