那后來(lái)我又是如何走出抑郁癥的呢。各種負(fù)面情緒是沒有辦法讓你好起來(lái)和把債務(wù)還清，只會(huì)讓你繼續(xù)的惡化，想快速的走出抑郁和還清債務(wù)，那只有把時(shí)間和精力放在賺錢還債上，去想辦法去做，我就是一個(gè)抑郁癥患者，要想自己走出痛苦的境地比登天還難，通過(guò)上海市精神衛(wèi)生中心醫(yī)生多次心理疏導(dǎo)和按時(shí)服藥數(shù)年，才走出陰影，基本恢復(fù)正常。1、請(qǐng)問(wèn)一下，如何走出抑郁？朋友，我非常心疼你，因?yàn)槲乙彩沁^(guò)來(lái)人朋友，想哭就哭別憋著，哭出來(lái)輕松多了朋友，累了找個(gè)肩膀靠靠吧，哪怕是爸爸的肩膀也好朋友，來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行吧，放松放松心情朋友，扛不住...