牛肉功效禁忌人群有哪些00:00/00:4170%快捷鍵說明空格:播放/暫停Esc:退出全屏↑:音量提高10%↓:音量降低10%→:單次快進5秒←:單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現(xiàn)可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明2，牛肉功效與作用及禁忌基本信息01【主要營養(yǎng)】肌氨酸、維生素B、肉毒堿、鉀、蛋白質(zhì)、鋅、鎂、鐵、丙胺酸02【食療功效】長肌肉、提高免疫力、補鐵補血、抗衰老。03【適宜人群】一般人群均可食用。適宜于生長發(fā)育、術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食...