本文目錄一覽1，中醫(yī)養(yǎng)生藥方2，情志相勝養(yǎng)生方法的理論基礎(chǔ)是五行學(xué)說3，24節(jié)氣養(yǎng)生方4，養(yǎng)生秘方知識(shí)大全5，50個(gè)經(jīng)典中醫(yī)養(yǎng)生方6，日常生活中常用的養(yǎng)生方法有哪些1，中醫(yī)養(yǎng)生藥方現(xiàn)在生活好了，想要精致地生活就要注重養(yǎng)生了，那么中醫(yī)養(yǎng)生有什么訣竅嗎，我現(xiàn)在就告訴你中醫(yī)養(yǎng)生的小秘方，快來看看這篇文章了解詳情吧。中醫(yī)補(bǔ)腎養(yǎng)生藥方第一：健腦補(bǔ)腎方材料：核桃仁、枸杞、女貞子、炒紅棗、炒蓮子、低度白酒做法：將所有的準(zhǔn)備好的中藥材一起放入罐中，倒入準(zhǔn)備好的低度白酒，高度最好應(yīng)該漫過中藥大約三厘米，然后密封好蓋子放到陰...