本文目錄一覽1，枸杞怎么樣吃才最科學呢2，怎么吃枸杞3，枸杞應該怎么食用4，關于枸杞的各種食用方法5，枸杞怎樣才可以養眼有的說直接吃比泡水喝效果更好呢6，枸杞怎么食用7，枸杞子的吃法1，枸杞怎么樣吃才最科學呢枸杞雖然具有很好的滋補作用，但感冒發燒、炎癥、腹瀉時最好別吃。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右;如果要達到治療效果，每天最好吃30克左右2，怎么吃枸杞你好，我就是做寧夏枸杞銷售的，這個比較了解枸杞的作用:補腎、潤肺、生精、益氣（這些都是最基本的作用），還有明目，補血，等作用。吃法：最有效果的吃法...