本文目錄一覽1，增高藥真的有用嗎2，增高藥有用嗎3，增高藥對增高有用嗎1，增高藥真的有用嗎00:00/01:1170%快捷鍵說明空格:播放/暫停Esc:退出全屏↑:音量提高10%↓:音量降低10%→:單次快進5秒←:單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現可在播放器設置中重新打開小窗播放快捷鍵說明2，增高藥有用嗎長高的藥物是無效的，身高受父母遺傳因素，以及后天營養狀態，還有鍛煉的影響。吃長高藥根本起不到作用。所以要想長高，首先應該保證睡眠，每晚睡眠8到10小時，因為夜間睡眠時生長激素是分泌最旺盛的，所以這個時間...