本文目錄一覽1，冬天最有效的減肥粥怎么做2，冬季減肥可以喝哪些養生粥3，冬天喝粥減肥嗎4，冬季減肥粥的做法大全冬季吃什么粥減肥5，五款冬季減肥食譜吃著瘦秘方6，冬季喝什么粥減肥最好7，瘦身粥哪種最有效8，喝什么粥減肥最快9，冬天煲什么粥好10，喝什么粥最減肥阿1，冬天最有效的減肥粥怎么做紅豆薏米粥最好紅豆是減肥的號東東2，冬季減肥可以喝哪些養生粥1、紅豆粥材料：米、紅豆、蕓豆。做法：將米和紅豆分別洗凈，放入鍋中，加水用中小火熬煮20分鐘，沸騰后轉至小火，讓水分充分融入米粒中。待水分有所蒸發后，加入蕓豆，同...