本文目錄一覽1，運動小知識2，運動的常識3，體育小知識4，關于鍛煉小常識1，運動小知識9秒69{0}2，運動的常識打籃球的確有助于長高，還有壓腿，縱跳，經常做這些運動，有利于更好的發育，從而對身高有點影響。不僅鍛煉了身體，又達到了增高的效果，何樂而不為呢？打籃球確實有點能長高！{1}3，體育小知識在夏季鍛煉的人要有科學的方法，盛夏體育鍛煉有六大忌。一、忌在烈日下做運動。每天中午前后，烈日當空，除游泳外，最好不要在這個時間進行戶外運動，謹防中暑。二、忌運動時間過長。在氣溫高的時間里，一次鍛煉的時間不要超過半...

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