打籃球?qū)τ谔嵘孕艁?lái)真的有幫助。直到我學(xué)會(huì)打球，真的“逆襲”了，而且打籃球還有諸多的好處，讓我來(lái)一個(gè)一個(gè)給你眾所周知，打籃球是一項(xiàng)非常強(qiáng)調(diào)對(duì)抗的項(xiàng)目，如果你沒(méi)有自信，如果你不敢上身體，畏畏縮縮，那根本就不可能贏，提升自信在沒(méi)有打籃球之前，從小到大，我是真的屬于那種話比較少的人，沉默寡言，而且都不太敢跟陌生人說(shuō)話，不愿意跟陌生人交流，說(shuō)話也不是很有底氣，所以我在我們公司，業(yè)績(jī)也是比較不盡人意。1、打籃球主要能鍛煉身體的哪里，經(jīng)常打籃球的好處是什么？好處簡(jiǎn)直是太多了，我是從2014年的時(shí)候開(kāi)始學(xué)習(xí)打球的，那個(gè)...