冬季吃枸杞宜煮粥或煲湯，可以和大棗、山藥等搭配;夏季服用枸杞可以泡水或生吃。健康吃黑枸杞，一些細節應該曉得，黑枸杞，也被很多人稱之為“黑果枸杞”，它與普通紅枸杞屬于“近親”關系，同屬“茄科枸杞屬植物”，如不添加，只放枸杞、山藥效果也不錯，很多人認為黑枸杞肯定比紅枸杞更加優秀，養生效果更突出；然而，這一切僅僅是您的“單相思”，聊聊“黑枸杞”，幫助大家理性看待。1、黑枸杞怎么吃效果最好？謝謝邀請。但凡提到“枸杞”，總會伴有養生、保健、長壽等詞語出現，枸杞不知從何時起成為了全民養生佳品，生活中大家最常見到的是普...