冬天來了要注意保暖，首先腳底要暖和腳底的穴位很多，要穿厚底棉鞋，每天堅持熱水泡腳，去除一天的疲勞和寒冷，避免邪氣兒從腳底進入鞋里要保持干爽，一旦腳出問題你就走不路健康受損；出門時戴好帽子，口罩，圍巾，保持頭部和脖子及耳朵的溫暖，凍著了就容易生病，特別是老年人出門一定穿厚一點的棉褲，因為膝蓋脂肪特別少容易受風寒襲擊；還有腰和背都要保暖好，穿上棉馬夾不受寒風侵襲，由其腰部要保暖好，腰不好你直不起來走道費勁，冬天您注意保暖哦。1、冬天怎么注意保暖？2、在河南信陽，如何種植管理橘子樹，冬天不被凍死呢？因為橘子樹害...