讓自己走出情緒變的陽光自信可以實現。先說自信題主說你是在校讀研的學生，這就是你自信的一方面，別人想考都考不上，只有少數人讀研，可能題主把人際關系朋友看重點，所以不自信自卑否定自己等，接下來要學會微笑，微笑會增加自信、不放你試試看一笑自信從中而來幾乎立竿見影。1、如何讓自己走出情緒，變得陽光和自信？讓自己走出情緒變的陽光自信可以實現。先說自信題主說你是在校讀研的學生，這就是你自信的一方面，別人想考都考不上，只有少數人讀研，可能題主把人際關系朋友看重點，所以不自信自卑否定自己等，以下幾點是個人意見供你參考。因...