（3）第三類少量嘌呤食物（每100g食物中嘌呤含量＜75mg）。（4）第四類極低嘌呤或不含嘌呤食物（每100g食物中嘌呤含量＜30mg），（1）第一類極高嘌呤食物（每100g食物中嘌呤含量為150～1000mg），（2）第二類高嘌呤食物（每100g食物中嘌呤含量為75～150mg）。1、嘌呤高食物一覽表？嘌呤高食物一覽表根據食物內嘌呤的含量，可以分為四類。嘌呤是由嘧啶環和咪唑環稠合而成的，不同類食物的嘌呤含量區別較大。一般按嘌呤含量由高到低可將食物分為以下四類：（1）第一類極高嘌呤食物（每100g食物中嘌...