站樁沒那么復雜，不要看的多神秘，關鍵是持之以恒!開始站樁因為很難出成績，所以好多初始站樁的人，會懷疑自己是不是站樁方法不正確，這時就會出現尋找名師的念頭，這一點也不奇怪。現在雖不經常站樁，但以前站樁，鍛煉了下盤功夫，至今還受用，太極拳其實都講究站樁，站樁是靜氣功，太極拳是動氣功。1、在鄭州哪里可以學太極拳？是個小遊園都有練太極拳的，跟著比劃熟能生巧，自悟心法吧。互相切磋即可，還可西行至上街鋁廠向北十來里至中線南水北調穿黃處(邙山旅游區最西端，此處不收費)。翻過邙山下到黃河渡口，小鐵甲船渡到河之洲(有村莊)...