不盡然，喝茶可以幫助減肥，并在一定程度上達(dá)成效果，但要想光喝茶就能減肥，那可能收效甚微。提高消耗咖啡因能夠加速人體新陳代謝，加速脂肪的燃燒，幫助您更快減肥喝哪些茶能夠幫助減肥呢，為什么喝茶能在一定程度幫助減肥呢，荷葉決明子茶這樣的搭配很合理，荷葉降血脂，荷葉中含有荷葉堿，可以有效幫助分解脂肪，防止脂肪堆積身體過(guò)胖的朋友們，可以多喝些，荷葉茶減肥祛心火，也能改變您愛(ài)吃油膩食物的壞習(xí)慣補(bǔ)充其實(shí)很多朋友喝了幾個(gè)星期覺(jué)得沒(méi)啥用，逐漸就開(kāi)始發(fā)牢騷，但唯有長(zhǎng)期飲用茶飲，才能有一些收效，而且茶飲減肥，要多飲，量不夠沒(méi)法...