首先要確定你目前的疾病是不是腰肌勞損，只有確診了的確是腰肌勞損，然后在綜對腰肌勞損的疾病去治療才能收到好的療效。腰椎疾病，腰部姿勢不正確，或者腰受傷后不正確的治療等原因都可能會導致慢性腰肌勞損，需要根據具體情況決定治療方案，●醫生個人不太推薦用藥物治療，因為畢竟藥物治療不可能長時間的使用。1、五十四歲腰肌勞損怎么辦？腰肌勞損本身就是一個慢性的炎癥反應，多是日積月累形成的，所以五十多歲的年齡出現腰肌勞損，這個是可以理解的。腰肌勞損是發生在腰部的肌肉等組織的慢性的炎癥反應，一般的表現就是腰部的疼痛，多是遷延不...