作為藥食同源的藥物，其食用方法較多，如紅糖紅棗枸杞茶、紅棗粥、紅棗母雞湯等，對于產后、脾胃虛弱、月經偏少、貧血的人群可以適當多食，起到益氣健脾、補氣養血的作用。我想經常玩黑坑釣鯉魚的朋友應該知道，紅棗味的小藥效果蠻好具體怎么做呢1、準備適量大棗（洗不洗無所謂），切碎，有核的去核2、準備好干凈的鍋（必須干凈，不能有油污），放入紅棗再加水，水淹沒紅棗即可3、加入紅糖和冰糖若干，這個沒有標準的量，看著放就行4、大火煮開改小火，煮成泥為止。1、怎么吃紅棗效果最好？紅棗是一味既可藥用又可食用的藥材，其作用有健脾益胃...