精神緊張血壓高怎么辦精神緊張導致的血壓高，一般建議先進行放松療法，然后根據患者復查的血壓及臨床癥狀等情況，綜合考慮后制定治療的方法。這則新聞里所說的武漢一家三口都患上了高血壓的情況，在現實生活里并不少見，知道自己血壓高，不從事繁瑣繁重的活計，戒酒戒煙天氣晴好多去戶外散步吸收新鮮的空氣，常做深呼吸這樣的好處是吐故納新，就是把體內多余的較雜陳的物質通過深呼吸吐出來，然后吸納新鮮的空氣，這也是所謂的體內新陳代謝吧。1、血壓高怎么辦？有哪些解決方法？謝邀。血壓高首先要明確是否是高血壓，若是高血壓，還需明確是原發性...