想必許多小伙伴都有這樣尷尬的時候，肚子脹氣難受，老是放屁，坐立不安，那小伙伴們知道，肚子脹氣又是為什么呢。胃腸道疾病原因莫名其妙的脹氣持續(xù)三天以上，都無法緩解，長期感到肚子脹氣或打嗝、放屁不止，建議每天的飲水量達到2000毫升左右以滿足身體所需，防止肚子脹氣。1、肚子脹氣怎么辦？生理性原因1、吸入空氣、吃東西時因講話或飲食習(xí)慣不良吸入大量空氣，這是引起肚子脹氣的原因。這類情況脹氣時間不會太久，2、食物發(fā)酵、正常情況下，回腸下端和升結(jié)腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子里，因某種原因停留時間過長，在細菌的作...