體溫提高1攝氏度，基礎代謝就會上升7%~8%左右，這種比較適合常年手腳冰涼的一些女生，可以通過泡腳，泡澡來刺激微循環和血液循環，提高心臟功能，達到提高基礎代謝的作用。通過飲食結構和生活習慣的調整來提高基礎代謝，基礎代謝慢對減肥和身體健康都有影響。1、如何提高身體基礎代謝，新陳代謝慢怎么辦？通過飲食結構和生活習慣的調整來提高基礎代謝，基礎代謝慢對減肥和身體健康都有影響。基礎代謝快的人減肥也會比基礎代謝慢的人快，同樣基礎代謝慢除了減肥速度慢，對身體健康都有影響，一，什么是基礎代謝。基礎代謝是指人體維持生命的所...