體溫提高1攝氏度，基礎(chǔ)代謝就會(huì)上升7%~8%左右，這種比較適合常年手腳冰涼的一些女生，可以通過泡腳，泡澡來刺激微循環(huán)和血液循環(huán)，提高心臟功能，達(dá)到提高基礎(chǔ)代謝的作用。通過飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣的調(diào)整來提高基礎(chǔ)代謝，基礎(chǔ)代謝慢對(duì)減肥和身體健康都有影響。1、如何提高身體基礎(chǔ)代謝，新陳代謝慢怎么辦？通過飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣的調(diào)整來提高基礎(chǔ)代謝，基礎(chǔ)代謝慢對(duì)減肥和身體健康都有影響。基礎(chǔ)代謝快的人減肥也會(huì)比基礎(chǔ)代謝慢的人快，同樣基礎(chǔ)代謝慢除了減肥速度慢，對(duì)身體健康都有影響，一，什么是基礎(chǔ)代謝。基礎(chǔ)代謝是指人體維持生命的所...