以上是關于”產后恢復的黃金期是什么時候。一，先來看看產后恢復的黃金期是什么時候，不知道這位所謂金牌月嫂是根據什么樣的證據提出的坐月子不是30天，也不是42天，首先建議寶媽們產后6個月以后是減肥的最佳時期，這個時候是寶媽們的荷爾蒙迅速恢復原有的狀態，同時新陳代謝的速率也會因此恢復正常，因此，身體自然進入到減肥的最佳狀態!二，這個時期如何甩掉大肚腩；建議如下；1，粗細糧搭配粗糧富含維生素，尤其是維生素B，B族維生素可以增加脂肪燃燒，避免脂肪貯積于體內，還有掃除腸道的作用。1、金牌月嫂告知：女性坐月子時間不是3...