坐月子最早可追溯的文獻資料為西漢的《禮記內則》，在該文獻中稱之為“月內”，距今已有2000多年的歷史。為什么有的地方坐42-56天的月子，古代的坐月子是我們現代所稱的傳統坐月子，也就是30天的概念，”其實西方國家在幾百年前也像中國一樣的坐月子，也足不出戶，也緊閉門窗，但伴隨著醫學技術的不斷發展，人們開始不斷的扭轉觀念，認為產后并不需要坐月子，只需要避免感染、補充營養、調節心情、加強產后修復即可，其實這四點才是科學坐月子的精髓。1、月子是坐30天嗎？為什么有的地方坐42-56天的月子？坐月子的時間怎么定更科...