如果一個(gè)身體胖胖的，本人又想減肥，那就可以去減肥訓(xùn)練營。減肥訓(xùn)練營一般要多少錢是根據(jù)你的訓(xùn)練周期，有7天、28天、56天、84天甚至更久，具體費(fèi)用你要去減肥訓(xùn)練營談，中長期的都要上萬元，學(xué)生黨反正有時(shí)間可以報(bào)一個(gè)短期的先試試，不像我們上班族哪來的時(shí)間去減肥訓(xùn)練營，只能控制飲食，我現(xiàn)在晚上都只敢喝雷3了，在控制熱量上的確很專業(yè)，這幾年工作攢下來的小肚子平了不少。1、都說封閉式減肥訓(xùn)練營效果好，好在哪里？已經(jīng)減肥40斤并且成功保持兩年至今的我很高興來回答題主這個(gè)問題。最近這兩年“封閉式減脂訓(xùn)練營”的風(fēng)有點(diǎn)大，...